Weihrauch

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Weihrauch (auch Olibanum genannt) ist ein aromatisches Harz, das in Weihrauch und Parfüms verwendet wird und von Bäumen der Gattung Boswellia aus der Familie der Burseraceae gewonnen wird. Das Wort stammt aus dem altfranzösischen franc encens (‚hochwertiger Weihrauch‘).

Es gibt eine Reihe von Boswellia-Arten, die echten Weihrauch produzieren: Boswellia sacra (syn. B. Bhaw-dajiana, syn. B. Carteri), B. Frereana, B. Serrata (B. Thurifera, indischer Weihrauch) und B. Papyrifera. Das Harz ist in zahlreichen Qualitäten erhältlich, die vom Zeitpunkt der Ernte abhängen. Das Harz wird von Hand nach Qualität sortiert.

Etymologie und andere Namen

Das englische Wort frankincense stammt von dem altfranzösischen Ausdruck franc encens, was soviel wie ‚hochwertiger Weihrauch‘ bedeutet. Das altfranzösische Wort franc bedeutete ‚ehrenhaft, rein‘.

Obwohl er Weihrauch genannt wird, beschreibt der Name nicht den Weihrauch. [1]

Einführung

Weihrauch ist das verfestigte, gummiartige Material (Harz), das aus Schnitten im Stamm des Boswellia carteri Baumes stammt. Der Mensch verwendet es zur Herstellung von Medikamenten.

Weihrauch wird bei Koliken und Verdauungsblähungen (Flatulenz) eingesetzt. Er wird oft als Handcreme auf die Haut aufgetragen.

Das ätherische Öl des Weihrauchs wird auf der Haut und durch Inhalation als Schmerzmittel verwendet. [2]

Beschreibung

Blüten und Zweige des Boswellia sacra-Baums, der Art, aus der die meisten Weihrauchpflanzen gewonnen werden.

Die Bäume beginnen im Alter von etwa acht bis zehn Jahren Harz zu produzieren. Sie werden zwei- bis dreimal im Jahr angezapft, wobei die letzten Anzapfungen aufgrund ihres höheren Anteils an duftenden Terpenen, Sesquiterpenen und Diterpenen die allerbesten Tränen liefern. Im Allgemeinen sind die undurchsichtigeren Harze die beste Qualität. Preiswertes Harz wird im Horn von Afrika hergestellt, das die wichtigste Quelle für die römisch-katholische Kirche ist.

Die wichtigsten Arten im Handel sind:

  • Boswellia sacra: Südarabien.
  • Boswellia bhaw-dajiana (ältere Schreibweise boswellia bhau-dajiana): Horn von Afrika. Es ist ein Synonym von Boswellia sacra.
  • Boswellia carteri (ältere Schreibweise boswellia carterii): Horn von Afrika, Nubien. Wurde lange Zeit als eigenständige Art betrachtet, entpuppte sich jedoch in den 1980er Jahren als Synonym von (ist die gleiche Art wie) boswellia sacra.
  • Boswellia serrata (Synonym boswellia thurifera, indischer Weihrauch): Indien.
  • Boswellia papyrifera: Äthiopien, Eritrea, Sudan.
  • Boswellia frereana: Horn von Afrika. Das Harz ist weniger bitter und der Duft des Weihrauchs ist weniger „schwer“ als bei Boswellia sacra. Enthält keine Boswelliasäuren.

Andere bemerkenswerte Arten:

Boswellia occulta: Horn von Afrika. Im Jahr 2019 wurde festgestellt, dass somalische Pflücker Boswellia occulta als die gleichen Arten wie Boswellia carteri betrachteten, obwohl ihre Formen unterschiedlich sind, und die Harze beider Arten als genau das Gleiche anboten. Dennoch sind die chemischen Zusammensetzungen ihrer Vitalöle völlig unterschiedlich.

Jüngste Studien deuten darauf hin, dass die Bestände des Weihrauchbaums abnehmen, was zum Teil auf die übermäßige Ausbeutung zurückzuführen ist. Stark angezapfte Bäume produzieren Samen, die nur zu 16% keimen, während Samen von Bäumen, die nicht angezapft wurden, zu mehr als 80% keimen. Darüber hinaus haben Brandrodung, Beweidung und Angriffe durch den Bockkäfer den Baumbestand reduziert. Die Umwandlung (Rodung) von Weihrauchwäldern in landwirtschaftliche Flächen stellt ebenfalls eine große Gefahr dar.

Chemische Zusammensetzung

Struktur der β-Boswelliasäure, einer der wichtigsten Wirkstoffe des Weihrauchs.

Dies sind einige der chemischen Verbindungen, die in Weihrauch enthalten sind:.

  • Saures Harz (6%), löslich in Alkohol und mit der Formel c20h32o4
  • Gummi (vergleichbar mit Gummi Arabicum) 30– 36%
  • 3-Acetyl-beta-Boswelliasäure (Boswellia sacra)
  • Alpha-Boswelliasäure (Boswellia sacra)
  • Incensolacetat, c21h34o3
  • Phellandren
  • Unter den verschiedenen Pflanzen der Gattung Boswellia enthalten nur Boswellia sacra, Boswellia serrata und Boswellia papyrifera nachweislich signifikante Mengen an Boswelliasäuren.

Geschichte

Weihrauch wird seit mehr als 5.000 Jahren auf der arabischen Halbinsel gehandelt. Auch während der Zeit der Seidenstraße wurde Weihrauch vom Horn von Afrika aus gehandelt.

Der griechische Historiker Herodotus schrieb in seiner Geschichte, dass Weihrauch von Bäumen in Südarabien gesammelt wurde. Er berichtete, dass das Eukalyptusholz wegen der geflügelten Schlangen, die die Bäume schützen, zu ernten drohte und dass der Rauch des brennenden Storax die Schlangen vertreiben würde. Plinius der Ältere erwähnte Weihrauch ebenfalls in seiner Naturalis Historia.

Weihrauch wurde von den fränkischen Kreuzfahrern und anderen Westeuropäern auf ihren Reisen in das östliche Römische Reich wieder nach Westeuropa gebracht, wo er typischerweise in Gottesdiensten verwendet wurde. Obwohl er Weihrauch genannt wird, bezieht sich der Name auf die Qualität des nach Westeuropa gebrachten Weihrauchs, nicht auf die Franken selbst.

Südarabien war in der Antike ein Exporteur von Weihrauch, der zum Teil bis nach China gehandelt wurde. Der chinesische Schriftsteller und Zollinspektor Zhao Rugua aus dem 13. Jahrhundert schrieb: ruxiang oder xunluxiang (chinesisch: 乳香 rǔ xiāng/ 薰陸香 xūn lù xiāng) stammt aus den drei Dashi-Staaten (chinesisch: 大食 dàshí – Kalifat (arabische Moslems)) von Maloba (Murbat), Shihe (Shihr) und Nufa (Dhofar), aus den Tiefen der entlegensten Berge; Der Stamm des Baumes wird mit einem Beil eingekerbt, worauf das Harz abfließt und, wenn es ausgehärtet ist, zu Weihrauch wird, der gesammelt und zu Schwellungen verarbeitet wird; er wird auf Elefanten zu den Dashi-Häfen transportiert und dann mit dem Schiff nach Sanfoqi gebracht, weshalb er als Gegenstand von Sanfoqi bekannt ist.

Vorteile von Weihrauchöl

Kann Arthritis lindern

Weihrauch hat eine entzündungshemmende Wirkung, die dazu beitragen kann, durch Arthritis verursachte Gelenkentzündungen zu verringern.

Forscher glauben, dass Weihrauch die Freisetzung von Leukotrienen verhindern kann, also von Substanzen, die Entzündungen verursachen können.

Die Terpene, die aus Boswelliasäure bestehen, scheinen die wichtigsten entzündungshemmenden Substanzen in Weihrauch zu sein.

In einer Studie aus dem Jahr 2014 reduzierte sowohl die orale als auch die topische Boswelliasäure den Knorpelverlust und die Schwellung der Gelenkschleimhaut bei Osteoarthritis bei Mäusen.

Beim Menschen könnte Weihrauchextrakt helfen, die Anzeichen von Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis zu verringern.

In einer Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2018 war Weihrauch regelmäßig zuverlässiger als ein Placebo bei der Verringerung von Arthrose-Beschwerden und der Verbesserung der Beweglichkeit.

Bei der Überprüfung wurde jedoch berücksichtigt, dass die Qualität der meisten Studien gering war und weitere Untersuchungen erforderlich sind.

In einer weiteren Studie nahmen Probanden zweimal täglich 169,33 mg Boswellia-Extrakt über 120 Tage ein. Die Ergebnisse deuteten darauf hin, dass das Präparat Entzündungen, Gelenkbeschwerden und Verspannungen bei mittelschwerer bis leichter Kniearthrose ohne größere Nebenwirkungen linderte.

In einer anderen Forschungsstudie wurde festgestellt, dass Olibanöl, ein anderer Name für Weihrauch, die Schmerzen bei Osteoarthritis lindert, wenn es 6 Wochen lang auf die Haut aufgetragen wird. Die Fähigkeit der Patienten, alltäglichen Aktivitäten nachzugehen oder Sport zu treiben, wurde jedoch nicht wesentlich verbessert.

Kombinationen von Weihrauch mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln könnten ebenfalls funktionieren.

Eine Forschungsstudie aus dem Jahr 2018 ergab, dass die Einnahme von 350 mg Curcuminoid und 150 mg Boswelliasäure dreimal täglich über einen Zeitraum von 12 Wochen mit einer Verringerung der Arthroseschmerzen verbunden war. Die Mischung war wirksamer als Curcumin allein oder ein Placebo.

Ebenso war die Einnahme einer Mischung aus 5 g Methylsulfonylmethan und 7,2 mg Boswelliasäure täglich über 60 Tage hinweg zuverlässiger bei der Verbesserung von Beschwerden und Funktion als die Einnahme von Glucosaminsulfat, einem Basispräparat für Osteoarthritis).

Bei rheumatoider Arthritis verursachten die Forscher bei Ratten Arthritis und behandelten sie dann mit 180 mg/kg Boswellia-Extrakt. Sie stellten fest, dass Weihrauch die Schwellung verringerte, aber nicht so wirksam war wie die Standardmedikamente.

Generell sind weitere Forschungsstudien erforderlich, insbesondere bei rheumatoider Arthritis.

Kann die Darmfunktion verbessern

Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Weihrauch können auch die Darmfunktion verbessern.

Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass Weihrauch in Kombination mit anderen natürlichen Arzneimitteln Bauchbeschwerden, Blähungen und sogar damit verbundene Depressionen und Ängste bei Personen mit Reizdarmsyndrom (IBS) reduziert.

Eine andere Forschungsstudie hat gezeigt, dass Boswellia 250 mg Tabletten, die 6 Monate lang täglich eingenommen wurden, die Symptome bei Personen mit Reizdarmsyndrom verbessert haben.

Dieses Harz scheint besonders wirksam bei der Verringerung der Anzeichen von Colitis ulcerosa zu sein, die zu den primären entzündlichen Darmerkrankungen gehören.

Eine Studie fand heraus, dass Boswellia-Extrakt, der 4 Wochen lang täglich eingenommen wurde, die Symptome bei Personen mit leichter Colitis ulcerosa in Remission verbesserte.

Boswellia-Extrakt hatte ebenfalls entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen bei Ratten mit Kolitis.

Die meisten Studien waren jedoch klein oder wurden nicht an Einzelpersonen durchgeführt. Aus diesem Grund sind weitere Forschungsstudien erforderlich, bevor eindeutige Schlussfolgerungen gezogen werden können.

Wirkt positiv auf Asthma

In der konventionellen Medizin wird Weihrauch schon seit Jahrhunderten zur Behandlung von Bronchitis und Asthma eingesetzt.

Forschungen deuten darauf hin, dass seine Bestandteile die Produktion von Leukotrienen verhindern könnten, die bei Asthma eine Verengung der Bronchialmuskeln auslösen.

Weihrauch könnte sich auch auf die th2-Zytokine auswirken, die bei Asthmatikern Schwellungen und eine Überproduktion von Schleim verursachen können.

In einer kleinen Studie konnten Personen, die zusätzlich zu ihrer Standard-Asthmabehandlung täglich 500 mg Boswellia-Extrakt einnahmen, während der 4-wöchigen Studie weniger Inhalationen ihrer Routine-Medikamente einnehmen.

Als die Forscher den Probanden 200 mg eines Nahrungsergänzungsmittels aus Weihrauch und der südasiatischen Frucht Bael (Aegle marmelos) verabreichten, stellten sie außerdem fest, dass das Nahrungsergänzungsmittel bei der Verringerung der Asthmaanzeichen wirksamer war als ein Placebo.

In einer anderen Forschungsstudie wurden die Asthmaanzeichen bei Mäusen durch Boswelliasäure, einem Bestandteil des Weihrauchharzes, verbessert.

Erhält die Mundgesundheit

Weihrauch kann helfen, die Mundhygiene zu verbessern und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen.

Die Boswelliasäuren, die er enthält, scheinen starke antibakterielle Eigenschaften zu haben, die bei der Vermeidung und Behandlung von Mundinfektionen helfen können.

In einer Forschungsstudie im Reagenzglas war Weihrauchextrakt wirksam gegen Aggregatibacter actinomycetemcomitans, einen Keim, der aggressive Zahnfleischerkrankungen verursacht.

In einer anderen, sehr kleinen Studie kauten Probanden 5 Stunden lang Kaugummi mit Weihrauch, wobei Speichelproben stündlich eine geringere Anzahl von Mikroorganismen anzeigten.

Die Autoren empfahlen, dass Weihrauch die Infektionsquellen im Mund verringern könnte.

Allerdings sind weitere Untersuchungen über die Auswirkungen von Weihrauch auf die Mundgesundheit erforderlich.

Möglicherweise krebshemmend

Forschungsstudien zeigen, dass Weihrauch eine krebshemmende Wirkung haben könnte.

Forschungsstudien im Reagenzglas legen nahe, dass die enthaltenen Boswelliasäuren die Ausbreitung von Krebszellen verhindern könnten.

In einem Forschungsbericht wird darauf hingewiesen, dass Boswelliasäuren auch die Entwicklung von DNA in bösartigen Zellen verhindern könnten, was die Krebsentwicklung einschränken könnte.

Bislang empfehlen Reagenzglasstudien, dass Weihrauch Brust-, Prostata-, Bauchspeicheldrüsen-, Haut- und Darmkrebszellen bekämpfen kann.

Er kann auch dazu beitragen, die negativen Auswirkungen einer Krebsbehandlung zu verringern.

In einer Studie mit Personen, die wegen eines Hirntumors behandelt wurden, half die tägliche Einnahme von 4.500 mg Boswelliasäureextrakt, das Hirnödem – eine Flüssigkeitsansammlung im Gehirn – zu reduzieren und gleichzeitig die routinemäßige Medikamentendosis der Teilnehmer zu verringern.

Weitere Vorteile

Die entzündungshemmende Wirkung des Weihrauchs könnte dazu beitragen, die Anzeichen von Osteoarthritis und möglicherweise rheumatoider Arthritis zu verringern. Es sind jedoch noch weitere hochwertige Forschungsstudien erforderlich, um diese Wirkungen zu bestätigen.

Weihrauch kann helfen, die Anzeichen von IBS und Colitis ulcerosa zu lindern, indem er die Schwellung im Darm verringert. Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich.

Weihrauch kann helfen, Asthmaanzeichen zu beseitigen und die Menge der benötigten Asthmamedikamente zu verringern. Größere Studien sollten durchgeführt werden, um diese Ergebnisse zu bestätigen.

Weihrauch-Extrakt könnte helfen, Zahnfleischerkrankungen zu bekämpfen und die Mundgesundheit zu erhalten. Es sind jedoch weitere Forschungsstudien erforderlich. [3]

Hilft beim Abbau von Stressreaktionen und negativen Emotionen

Wenn Weihrauchöl inhaliert wird, senkt es nachweislich die Herzfrequenz und den Bluthochdruck. Es hat angstlösende und depressionsmindernde Eigenschaften, aber im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Medikamenten hat es keine ungünstigen negativen Auswirkungen oder löst unerwünschte Schläfrigkeit aus.

Eine Studie aus dem Jahr 2019 entdeckte, dass die in Weihrauch enthaltenen Verbindungen Weihrauch und Weihrauchacetat in der Lage sind, Ionenkanäle im Gehirn zu aktivieren, um Ängste oder Beklemmungen zu reduzieren.

In einer Studie mit Mäusen hatte das Verbrennen von Boswellia-Harz als Weihrauch eine antidepressive Wirkung: „Weihrauch-Acetat, eine Weihrauchkomponente, löst Psychoaktivität aus, indem es trpv3-Kanäle im Gehirn aktiviert.“.

Die Forscher vermuten, dass dieser Kanal im Gehirn an der Wahrnehmung von Wärme auf der Haut beteiligt ist.

Pflegt die Haut und beugt Anzeichen der Hautalterung vor

Zu den Vorteilen von Weihrauch gehört die Fähigkeit, die Haut zu stärken und ihren Tonus, ihre Elastizität, ihre Abwehrreaktion gegen Bakterien oder Hautunreinheiten und ihr Aussehen im Alter zu verbessern. Er kann dabei helfen, die Haut zu straffen und zu heben, das Erscheinungsbild von Narben und Akne zu verringern und Verletzungen zu behandeln.

Es kann auch vorteilhaft sein, um Dehnungsstreifen, Operationsnarben oder Schwangerschaftsstreifen zu mildern und trockene oder gespaltene Haut zu heilen.

Eine im Journal of Traditional and Complementary Medicine veröffentlichte Bewertung deutet darauf hin, dass Weihrauchöl Wundsein und Hautreizungen lindert und gleichzeitig einen gleichmäßigeren Hautton erzeugt. Forschungsstudien legen nahe, dass die pentacyclische Triterpenstruktur (steroidähnliche Struktur) des Weihrauchöls zu seiner beruhigenden Wirkung auf gereizte Haut beiträgt.

Verbessert das Gedächtnis

Forschungen deuten darauf hin, dass Weihrauchöl zur Verbesserung des Gedächtnisses und der Lernfunktionen eingesetzt werden kann. Einige Tierversuche zeigen sogar, dass die Verwendung von Weihrauch während der Schwangerschaft das Gedächtnis der Nachkommen der Mutter verbessern kann.

In einer solchen Studie wurde bei schwangeren Ratten, die während ihrer gesamten Trächtigkeit Weihrauch oral erhielten, eine signifikante Steigerung der Wissenskraft, des Kurzzeitgedächtnisses und des Langzeitgedächtnisses ihrer Nachkommen festgestellt.

Kann helfen, den Hormonhaushalt zu stabilisieren und die Fruchtbarkeit zu verbessern

Zu den Vorteilen von Weihrauchöl gehört möglicherweise auch die Linderung von Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden, indem es den Hormonhaushalt ausgleicht, obwohl die Forschungsergebnisse zu diesem Thema begrenzt sind. Es wurde zur Linderung folgender Beschwerden eingesetzt:.

  • Schmerzen
  • Krämpfe
  • Verstopfung
  • Kopfschmerzen
  • Angstzustände
  • Brechreiz
  • Müdigkeit
  • Gemütszustandsschwankungen

Weihrauchöl kann ebenfalls bei der Regulierung der Östrogenproduktion helfen und die Gefahr der Tumor- oder Zystenbildung bei Frauen vor der Menopause verringern.

Tierversuche haben tatsächlich gezeigt, dass Weihrauchöl als fruchtbarkeitsfördernder Vertreter verwendet werden kann, was auf die chemische Struktur des Öls zurückzuführen sein könnte, die ähnlich wie die von Steroiden wirkt. Als Weihrauch bei Ratten innerlich angewendet wurde, erhöhte er die Fruchtbarkeit und die Anzahl der Einnistungen und praktischen Föten, was darauf hindeutet, dass das Öl möglicherweise die Beweglichkeit und Dichte der Spermien erhöht.

Lindert die Nahrungsverdauung

Weihrauch unterstützt das Verdauungssystem bei der ordnungsgemäßen Entgiftung und beim Stuhlgang. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass er ebenfalls dazu beitragen kann, Beschwerden und Krämpfe im Magen zu verringern, Übelkeit zu lindern, überschüssiges Wasser aus dem Bauch zu schwemmen, das Blähungen auslösen kann, und sogar pms-bedingte Magenschmerzen zu lindern.

Dies geschieht, indem es die Sekretion von Verdauungsenzymen beschleunigt, die Urinproduktion erhöht, die Muskeln des Verdauungssystems entspannt und die Blutzirkulation verbessert, die für eine gesunde Verdauung notwendig ist. Es hat sich gezeigt, dass es bei der Linderung der Symptome des Leaky-Gut-Syndroms, der chronischen Kolitis, der Colitis ulcerosa, der Crohn-Krankheit und des Reizdarmsyndroms hilfreich ist.

Als Schlafmittel dienen

Weihrauch wird unter anderem zur Verringerung von Angstzuständen und chronischen Spannungen eingesetzt, die Sie nachts wach halten können. Er hat ein entspannendes, erdendes Aroma, das Sie auf natürliche Weise beim Einschlafen unterstützen kann.

Diese natürliche Einschlafhilfe hilft, die Atemwege zu öffnen, ermöglicht es Ihrem Körper, eine perfekte Schlaftemperatur zu erreichen und kann Schmerzen beseitigen, die Sie wach halten, was in Forschungsstudien, die Weihrauchsubstanzen untersucht haben, tatsächlich bestätigt wurde. [4]

Gesundheit der Atemwege

Die klassische chinesische Medizin und die indische Ayurveda-Medizin verwenden Weihrauch schon seit langem zur Behandlung von Bronchitis und Asthma, da sie die Vorteile für die Gesundheit der Atemwege kennen.

Einige Studien haben tatsächlich herausgefunden, dass Weihrauch dazu beitragen kann, das Risiko eines Asthmaanfalls und asthmabedingte Anzeichen wie Kurzatmigkeit zu verringern. Laut einer sechswöchigen Forschungsstudie zeigten 70 Prozent der asthmatischen Teilnehmer eine Verbesserung, nachdem sie häufig Weihrauch verwendet hatten. [5]
Die wichtigsten chemischen Inhaltsstoffe des wichtigen Öls sind Limonen, Pinen, Borneol, Farnesol, Phellandren, Myrcen und andere Bestandteile. Limonen hat antioxidative, entzündungshemmende und pilzhemmende Eigenschaften. Es wird angenommen, dass es Angstgefühle mindert und das Immunsystem stimuliert. Pinen ist dafür bekannt, das Atmungssystem zu verbessern und zu verjüngen, und es wird berichtet, dass es harntreibende Eigenschaften hat, die empirisch nachgewiesen wurden. Borneol trägt zu diesem Öl tonisierende, anästhetische, sedierende und krampflösende Eigenschaften bei. Farnesol ist die Komponente, die es diesem Öl ermöglicht, die Anzeichen der Hautalterung zu mildern, indem es das Erscheinungsbild von Falten glättet und die Flexibilität der Haut erhöht.

Bei topischer und kosmetischer Anwendung helfen seine adstringierenden und zytophylaktischen Eigenschaften dem Weihrauchöl, das Erscheinungsbild von Falten und Hautfehlern wie Verfärbungen zu verringern. Es fördert das Wachstum neuer Zellen, so dass es bei der Behandlung von Schnittwunden eine schnellere Heilung ermöglicht.

In der Aromatherapie eingesetzt, wirkt Weihrauch schleimlösend, befreit die Nasengänge, lindert Verstopfungen und erleichtert das Atmen. Sein süßes, holziges Aroma wirkt beruhigend und hebt die Stimmung, indem es Spannungs- und Angstgefühle abbaut und die Konzentration und das Gedächtnis verbessert.

In der Medizin ist dieses entzündungshemmende Öl dafür bekannt, dass es gereizte Haut lindert, indem es Rötungen, Schwellungen und Juckreiz mindert. Es hilft bei der Desinfektion und Verengung der Poren und fördert so die schnelle Heilung von Schnitten, Wunden und Narben. Es wird unter anderem verwendet, um Blähungen zu lindern, das Wachstum neuer Hautzellen anzuregen und die Blutzirkulation und den Blutkreislauf zu stimulieren.

Wie Sie sehen, wird dem wichtigen Weihrauchöl eine Vielzahl von erholsamen Eigenschaften für den privaten und gewerblichen Gebrauch zugeschrieben. Im Folgenden finden Sie eine Übersicht über seine zahlreichen Vorteile und die Arten von Aktivitäten, die ihm zugeschrieben werden:.

Kosmetisch:

Adstringierend, zytophylaktisch.

Geruchlich:

Karminativ, schleimlösend, beruhigend.

Medizinisch:

Bakterizid, entzündungshemmend, adstringierend, karminativ, narbig, zytophylaktisch, harntreibend, emmenagog, schleimlösend, tonisch. [6]

Nebenwirkungen & allergische Reaktionen von Weihrauchöl

Bei der Anwendung auf der Haut: Weihrauchöl oder Weihrauchextrakt ist möglicherweise sicher. Bei manchen Menschen kann es Hautreizungen auslösen.

Beim Einatmen: Weihrauchöl ist potentiell sicher. Es gibt nicht genügend verlässliche Informationen, um die möglichen Nebenwirkungen zu verstehen.

Informationen über die Sicherheit der Einnahme von Weihrauch durch den Mund finden Sie unter Boswellia serrata. [7]

Weiteres

Boswellia kann sicher sein, wenn es über einen Zeitraum von bis zu sechs Monaten durch den Mund eingenommen wird. Bei der Anwendung auf der Haut könnte es bis zu 5 Wochen lang sicher sein. Befolgen Sie jedoch die Anweisungen Ihres Arztes.

Boswellia kann unerwünschte Wirkungen auslösen, darunter:.

  • Schwächegefühl
  • Durchfall
  • Blähungen
  • Herzklopfen
  • Herzklopfen
  • Allergische Reaktionen [8]

Boswellia ist ein natürlicher Extrakt, kann aber dennoch Nebenwirkungen haben. Er kann gastrointestinale Nebenwirkungen wie Übelkeit, Sodbrennen und Durchfall verursachen.

Bei manchen Menschen kann es bei der Einnahme von Boswellia zu Hautausschlägen kommen, insbesondere wenn sie es direkt auf die Haut auftragen.

Boswellia scheint entzündungshemmend zu wirken. Daher kann es mit ähnlichen Arzneimitteln, wie z.B. NSAR, zusammenwirken. Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie Boswellia zusammen mit anderen Medikamenten einnehmen, wie z.B.:.

  • Aspirin
  • Naproxen
  • Ibuprofen

Boswellia kann auch die Wirkung bestimmter Medikamente beeinträchtigen, einschließlich einiger gerinnungshemmender Medikamente und Thrombozytenaggregationshemmer. Jeder, der diese Medikamente einnimmt, sollte vor der Einnahme von Boswellia mit seinem Arzt sprechen. [9]

Konventionelle Anwendungsgebiete

Das Oleoresin von Boswellia Serrata wird in der Regel wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung bei Erkrankungen wie Asthma, Osteoarthritis, rheumatoider Arthritis, Colitis und Reizdarmsyndrom eingesetzt. Sie wurde auch zur Behandlung von Diabetes, Harnwegserkrankungen, Hautkrankheiten und Nierenproblemen eingesetzt. Boswelliasäuren haben immunmodulatorische, antiproliferative, zytotoxische und antimikrobielle Wirkungen gezeigt; es gibt jedoch keine ausreichenden klinischen Studien, die eine dieser Anwendungen unterstützen.

Dosierung

Die Verabreichung mit fettreichen Nahrungsmitteln könnte die Plasmaspiegel von B. Serrata verbessern. Asthma: 300 bis 400 mg eines Extraktes (bestehend aus 60% Boswelliasäuren) 3 mal täglich. In einer Studie wurden 3-mal täglich 300 mg pulverisierte Gummiharztabletten (S-Compound) oder 3-mal täglich 400 mg eines Extrakts (standardisiert auf 37,5% Boswelliasäuren pro Dosis) verwendet. Entzündliche Zustände: 300 bis 400 mg eines B. Serrata-Extrakts (bestehend aus 60% Boswelliasäuren) dreimal täglich wurden in einer klinischen Studie an Patienten mit Kniearthrose verwendet. Zwei Kapseln Articulin-f (enthält B. Serrata, Withania somnifera, Curcuma longa, Zinkkomplex) dreimal täglich oder Ergänzungsmittel mit Casperome (150 mg Boswelliasäuren) dreimal täglich wurden bei entzündlichen Erkrankungen wie Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis eingesetzt. Colitis ulcerosa: 350 bis 400 mg 3-mal täglich. [10]

Referenzen:

  1. https://en.wikipedia.org/wiki/frankincense
  2. Https://www.rxlist.com/frankincense/supplements.htm
  3. https://www.healthline.com/nutrition/frankincense#toc_title_hdr_2
  4. https://draxe.com/essential-oils/what-is-frankincense/
  5. Https://homesick.com/blogs/news/what-does-frankincense-smell-like
  6. https://www.newdirectionsaromatics.com/blog/products/all-about-frankincense-oil.html
  7. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-448/frankincense#
  8. https://www.verywellhealth.com/the-health-benefits-of-boswellia-89549
  9. Https://www.medicalnewstoday.com/articles/326599#side-effects
  10. https://www.drugs.com/npp/frankincense-indian.html
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