Tribulus

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Bei der Leckrebe handelt es sich um eine grüne Kletterpflanze, die als Tribulus bekannt ist, die verkürzte Form ihres botanischen Namens Tribulus terrestris, eine blattreiche grüne Kletterpflanze, die in zahlreichen Teilen der Vereinigten Staaten wächst, aber auch in warmen Klimazonen wie Indien und Sri Lanka. Der Tribulus wird in vielen US-Bundesstaaten als giftiges Unkraut für die Landwirtschaft angesehen.

Tribulus oder seine regionalen Varianten werden in den alten medizinischen Praktiken Indiens (wo das Kraut in den ganzheitlichen medizinischen Lehren des Ayurveda als Gokshura bekannt ist) und in der traditionellen chinesischen Medizin seit vielen Jahrhunderten hoch geschätzt. In beiden Kulturen wurden die Tribulus-Blätter für ihre Verwendung in organischen Rezepturen und Stärkungsmitteln geschätzt, um die Stimmung zu heben und die Schmerzen zu lindern, die durch Krankheiten wie Koliken im Verdauungs- und Harnsystem verursacht werden. In beiden Kulturen galt Tribulus auch als Mittel gegen männliche Impotenz und als Mittel zur Linderung der Symptome der Menopause bei Frauen.

Es ist der vermutete Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Tribulus und der Steigerung der männlichen Sexualkraft, der das aktuelle Interesse an Tribulus als Nahrungsergänzungsmittel für das Krafttraining angefacht hat. Der aktive chemische Wirkstoff, der in den Blättern der Tribulus-Pflanze enthalten ist, sind steroidale Saponine, die auch als Furostanol bezeichnet werden. Diese Chemikalie wurde im Hinblick auf ihre Wirkung auf die Erhöhung des Testosteronspiegels im Körper, wenn überhaupt, eingehend untersucht. Testosteron, das männliche Sexualhormon, ist ein entscheidender Regulator vieler wichtiger Funktionen im Körper, einschließlich der Entwicklung, des Aufbaus und der Aufrechterhaltung von Muskelmasse. Testosteron ist ein verbotenes leistungssteigerndes Mittel, das bei fast allen internationalen Sportwettkämpfen eingenommen wird, um mehr Kraft zu entwickeln. Testosteron, wenn es als Trainingsergänzung eingenommen wird, wird von der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) aufgrund seiner muskelaufbauenden Eigenschaften als illegales anaboles Steroid eingestuft.

Tribulus und sein Wirkstoff Furostanol sind keine anabolen Substanzen, da Tribulus selbst keinen direkten Einfluss auf das Wachstum der menschlichen Muskeln hat. Die Tribulus-Forschungsstudie hat sich tatsächlich auf die Beziehung zwischen dem Tribulus-Konsum und seiner Wirkung auf die körpereigene Chemikalie, das luteinisierende Hormon (LH), konzentriert. LH spielt eine wichtige Rolle bei der Steuerung und Aufrechterhaltung des Testosteronspiegels im Körper, was die theoretische Grundlage für die Behauptung lieferte, dass eine positive Wirkung von Tribulus auf LH selbst die Testosteronproduktion erhöhen könnte. Es gibt keine endgültigen klinischen Untersuchungen, die die Behauptung stützen, dass die Einnahme von Tribulus die Testosteronproduktion im Körper definitiv erhöht. Die Hauptschwierigkeit bei der Entscheidung, dass die Einnahme von Tribulus den Testosteronspiegel erhöht, hängt mit der Tatsache zusammen, dass jedes Training die Testosteronproduktion vorübergehend erhöht. Aus diesem Grund ist es schwierig, wissenschaftlich zwischen der behaupteten Wirkung von Tribulus und dem anerkannten Ergebnis des Trainings zu unterscheiden.

Die Anhänger von Tribulus sind der Meinung, dass das Kraut im Körper ähnlich wie Kreatin wirkt, und zwar in dem Sinne, dass jede Verbindung als Mittel wirkt, das einen positiven physiologischen Effekt beim Training fördert oder auslöst, ohne direkt auf das Zielsystem des Körpers einzuwirken. In Forschungsstudien wurden keine Nebenwirkungen bei der Einnahme von Tribulus festgestellt. Viele Bodybuilder und professionelle Kraftsportler nehmen Tribulus in einer Formulierung ein, die als „Stack“ bezeichnet wird. Dabei geht man davon aus, dass eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln, die zusammen eingenommen werden, eine positive Wirkung haben, wenn die Menge größer ist als die einzelnen Bestandteile. Ein viel beachteter Stack im Bereich des Krafttrainings umfasste Tribulus, DHEA (Dehydroepiandosteron, ein hormonbildendes Rohmaterial im Körper) und Androstendion (oder Andro, eine Substanz, die als Prohormon bezeichnet wird und im Körper in Testosteron umgewandelt wird, ein Muskelaufbaupräparat). Andro verursachte bei seinen Anwendern nachweislich erhebliche Nebenwirkungen, darunter Herz-Kreislauf-Probleme, und ist in der Nachbarschaft des Krafttrainings und der körperlichen Fitness eher in Ungnade gefallen.

Personen, die Krafttraining betreiben und Tribulus einnehmen, kombinieren es heute meist mit einem Mineralstoffpräparat, das unter der Abkürzung ZMA bekannt ist und in verschiedenen Formeln im Handel erhältlich ist. Die beliebteste ZMA-Mischung besteht in der Regel aus Zink, Magnesium und Vitamin B-6. Zink ist Bestandteil von über 3.000 verschiedenen Proteinen im Körper, und Magnesium ist sowohl für die Funktion des Nervensystems als auch für die Knochenbildung notwendig. Die Popularität dieses Tribulus-Stacks beruht eher auf Mund-zu-Mund-Propaganda von Anwendern, als dass sie wissenschaftlich fundiert ist. Es gibt einige unerwünschte Wirkungen, die bei der Einnahme der Kombination von Tribulus und ZMA festgestellt wurden. [2]

Typische Namen

  • Caltrop
  • Punktierranke
  • Gokhru
  • Al-Gutub
  • Ba ji li [3]

Volkskunde und Geschichte

Die Chinesen verwenden Tribulus bereits seit über 400 Jahren. Viele verschiedene Kulturen haben es für eine Reihe von Funktionen verwendet. Die Griechen beispielsweise nutzten Tribulus terrestris als Diuretikum und Stimmungsaufheller.

Bestandteile

1. Dioscin, Protodioscin, Diosgenin, etc.

Diese erste Gruppe wirkt sich auf die sexuelle Leistungsfähigkeit aus und kann verschiedene sexuelle Störungen, das Niveau der sexuellen Energie und Stärke behandeln, indem sie den Prozentsatz des völlig freien Testosterons bei Männern erhöht und Auswirkungen auf Pregnenolon, Progesteron, Östrogen usw. hat. Die ausgleichende Wirkung des bulgarischen Tribulus Terrestris auf den Hormonhaushalt der Frau macht dieses Produkt zu einem idealen Mittel bei prämenstruellem Syndrom und Wechseljahrsbeschwerden.

2. Sterole Betasitosterole, Präkonzeption, etc.

Diese zweite Gruppe schützt die Prostata vor dem Anschwellen und in Kombination mit den X-Steroidsaponinen (dritte Gruppe, siehe unten), sichert sie die Prostata vor Krebs.

3. exklusive steroidale Saponine, die derzeit als X steroidale Saponine bezeichnet werden

Diese X-Steroid-Saponine wirken auf das Immunsystem des Körpers. Sie haben nachweislich eine antibakterielle und antivirale Wirkung (insbesondere gegen Herpes). Der bulgarische Tribulus Terrestris kann innerlich und äußerlich zur Behandlung von Herpes und Virusinfektionen wie Grippe und akuter Rhinitis eingesetzt werden. [4]

Wirksame Elemente

Wissenschaftler glauben, dass die Saponine und Flavonoide in Tribulus für die Wirkung dieser Pflanze verantwortlich sind. Von diesen ist das steroidale Saponin Protodioscin das wichtigste. Extrakte aus Tribulus sind normalerweise standardisiert, um einen bestimmten Prozentsatz an Saponinen in Form von Protodioscin zu enthalten.

Andere aktive Bestandteile der Tribulus-Pflanze sind:.

  • Alkaloide (Harmane, Nonharmane, Tribulusterine)
  • Phenolische Amide (Terrestroside A und B)
  • Gerbstoffe
  • Phytosterine (β-Sitosterin, Stigmasterin)
  • Organische Säuren (Zimtsäure, Vanillinsäure, Tribulussäure)
  • Aminosäuren (Alanin und Threonin)

Die Wurzeln bestehen hauptsächlich aus den Saponinen Protodioscin, Diosgenin und Tribulosin. Sie bestehen auch aus einem Protein, das die Bildung von Nierensteinen verhindert.

Die Früchte enthalten die phenolischen Amide Tribulusamide A-D und andere Saponine (Terrestriamid und Terrestroside A und B).

Das Saponinprofil variiert je nachdem, wo die Pflanze angebaut wird. So empfehlen Forschungsstudien, dass Sorten in Südosteuropa (z.B. Bulgarien und Griechenland) mehr als 30 Mal so viel Protodioscin enthalten wie Sorten in Westasien.

Die wichtigsten aktiven Bestandteile von Tribulus sind wahrscheinlich seine Saponine und Flavonoide; von diesen ist ein steroidales Saponin namens Protodioscin wahrscheinlich das wichtigste.

Wirkmechanismus

Wissenschaftler haben den folgenden Wirkmechanismus der in Tribulus entdeckten Wirkstoffe vorgeschlagen.

Das steroidale Saponin Protodioscin ist vermutlich für die libidosteigernde Wirkung dieser Pflanze verantwortlich. Es wirkt als Aphrodisiakum, indem es den Sex und die Durchblutung der Sexualorgane (durch die Förderung von Stickstoffoxid) steigert.

Andere Saponine (Terrestroside A und B und Terrestrosin D) sind ein Ziel von Krebsforschungsstudien in Zellkulturen.

Andere Wirkstoffe (wie Tribulosin und Tribulusamide) werden daraufhin untersucht, ob sie die Entzündung und das Überleben gesunder Zellen, die Spannungen ausgesetzt sind, beeinflussen.

Die Konzentration dieser Wirkstoffe in den verschiedenen Formeln variiert.

Es wird vermutet, dass Protodioscin für die libidosteigernde Wirkung von Tribulus verantwortlich ist, während andere Wirkstoffe derzeit Gegenstand von Forschungsstudien zu Krebs, Entzündungen und Stress sind. [5]

Tribulus Terrestris Gesundheitliche Vorteile

Verbesserung der sexuellen Gesundheit

Tribulus wird meist als Booster für eine bessere sexuelle Gesundheit verwendet. Wissenschaftler haben festgestellt, dass in Tribulus natürlich vorkommende steroidale Verbindungen, die so genannten Furostanol-Saponine, die Produktion von Testosteron (männliches Sexualhormon) anregen, indem sie die Rezeptoren der natürlichen Hormonwirkstoffe kontrollieren. Dies führt dazu, dass größere Mengen des luteinisierenden Hormons (LH) gebildet werden, das die Leydig-Zellen in den Hoden dazu anregt, mehr Testosteron zu produzieren.

Männer, die einen niedrigen Testosteronspiegel haben, erhalten einen sofortigen Schub durch ein Tribulus terrestris-Präparat. Eine Forschungsstudie hat gezeigt, dass es eine Erhöhung der Spermienzahl bewirken kann. Es könnte auch eine dauerhafte Unterstützung für die Prostata eines Mannes bieten, wenn er älter wird. In jedem Fall bietet es Männern ein natürliches Mittel zur Erhaltung des Testosteronspiegels und der körperlichen, geistigen und sexuellen Gesundheit. Da Testosteron auch mit der Erzeugung von sportlichen Qualitäten wie Energie, Kraft und Aggressivität in Verbindung gebracht wird, werden Tribulus terrestris-Präparate in der Regel von Sportlern verwendet, um ihre Leistung zu steigern.

Tribulus wird auch mit der Unterstützung der sexuellen Funktion bei Frauen in Verbindung gebracht. Frauen, die Tribulus eingenommen haben, verspürten mehr sexuelles Verlangen, Stimulation und Befriedigung als Frauen, die es nicht eingenommen haben. Eine Reihe von Studien bringt Tribulus-Ergänzungen mit einem ausgeglichenen Hormonspiegel im Körper in Verbindung.

Hilfe für die Hautpflege

Die Extrakte des Krauts werden regelmäßig innerlich und äußerlich zur Behandlung von Hautkrankheiten wie Allergien, Ekzemen, Krätze und Schuppenflechte eingesetzt. Bei Lepra-Patienten hat Tribulus sogar erfolgreich Rötungen und Hautwunden gemildert.

Nahrungsergänzungsmittel für ein gesundes Herz

Tribulus könnte bei der Linderung der Symptome von Angina pectoris oder Brustbeschwerden hilfreich sein. Erste medizinische Forschungsstudien weisen darauf hin, dass Tribulus eine antianginöse Wirkung haben könnte. Er scheint die Herzkranzgefäße zu erweitern und die Durchblutung der Herzkranzgefäße zu verbessern. Tribulus wird auch häufig zur Behandlung von Anämie eingesetzt.

Erhöht die Gesundheit der Verdauungsorgane

Tribulus verbessert die Funktion des Magen-Darm-Trakts auf verschiedene Weise. Die Unani-Medizin empfiehlt Tribulus als moderates Abführmittel. Einige Untersuchungen zeigen auch, dass die Saponine zur Linderung von Krämpfen der glatten Muskulatur oder von Kolikbeschwerden eingesetzt werden können. Er senkt ebenfalls den Triglyceridspiegel und regt den Appetit an. Er hilft bei Blähungen im Darm und vertreibt parasitäre Würmer im Verdauungstrakt.

Hilft bei Schwangerschaft/Fötusentwicklung und Stillen

Minimale Forschungsstudien zeigen, dass Tribulus bei der Milchzirkulation während des Stillens hilft. Es erleichtert die Geburt, indem es die glatte Muskulatur des Geburtsortes stärkt. Die Wirksamkeit von Tribulus bei der Geburt ist noch eine Grauzone, über die noch geforscht wird. Einige Forschungsstudien zeigen auch, dass es eine mögliche Ursache für Fehlgeburten sein könnte, so dass schwangere Frauen Tribulus mit Vorsicht einnehmen sollten.Behandelt Unfruchtbarkeit.

Impotenz, einer der Hauptfaktoren für männliche Unfruchtbarkeit, korreliert mit einem niedrigen Didehydroepiandrosteronspiegel (DHEA). Protodioscin, ein Bestandteil von Tribulus, ist für die Erhöhung des DHEA-Spiegels im männlichen Organismus verantwortlich. Er verbessert ebenfalls die Spermienkonzentration und die Beweglichkeit der Spermien. Zahlreiche Studien haben regelmäßig bewiesen, dass die routinemäßige Einnahme des Extrakts den Eisprung bei Frauen, die einen unregelmäßigen Eisprung hatten, erhöht. Tribulus reduzierte auch die Anzahl der Zysten bei Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) und trug zur Wiederherstellung der normalen Funktion der Eierstöcke bei.

Hilft bei der Behandlung von Bluthochdruck

Nahrungsergänzungsmittel mit Tribulus terrestris sind tatsächlich ein wirksames Mittel gegen Bluthochdruck. Wiederholte Forschungsstudien an Ratten haben gezeigt, dass die Verabreichung von wässrigen Extrakten des Krauts an hypertensive Ratten den Bluthochdruck deutlich gesenkt hat. Außerdem war die Aktivität des Angiotensin Converting Enzyms (ACE) bei den behandelten Ratten deutlich geringer als bei den unbehandelten Ratten.

Andere Vorteile

Extrakte aus den Früchten und Blättern scheinen harntreibende Wirkungen zu haben, was die herkömmliche Verwendung von Tribulus bei Nierensteinen und anderen Harnproblemen wie unangenehmem Wasserlassen erklären könnte. Aus diesem Grund ist Tribulus auch als Wasserpille bekannt. Einige Menschen verwenden Tribulus bei Kopfschmerzen, Tripper, Lebererkrankungen (Hepatitis), Entzündungen, Husten, chronischem Müdigkeitssyndrom (CFS), Gelenkschmerzen (Rheuma) und Schwindelgefühlen (Vertigo). Sie wird auch als Tonikum verwendet und soll psychische Qualitäten besitzen, die den Geisteszustand verbessern. Forschungsstudien, die an Tieren durchgeführt wurden, haben bestätigt, dass Tribulus ebenfalls zur Senkung des Blutzuckerspiegels beiträgt und daher als Medikament gegen Diabetes mellitus eingesetzt werden könnte. Tribulus ist ein Kraut, das die Stimmung, den Stress und die Angst positiv beeinflussen kann. Dies kann für Frauen praktisch sein, die vielfältige Aufgaben zu bewältigen haben oder mit dem prämenstruellen Syndrom (PMS) zu kämpfen haben. [6]

Woher stammt Tribulus Terrestris?

Tribulus Terrestris gilt als eine in bestimmten Regionen der Welt heimische Pflanze. Es gibt zwar keine Beweise dafür, woher die Pflanze stammt, aber es ist bekannt, dass das Kraut sowohl in der Ayurveda-Medizin der alten indischen Zivilisationen als auch in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wurde.

Gegenwärtig wird Tribulus Terrestris an sehr ausgewählten Standorten in der ganzen Welt angebaut. Diese bestehen aus:.

  • Der Nahe Osten
  • Afrika
  • Asien
  • Europa

Welche Wirkung hat Tribulus Terrestris auf den Körper?

Nahrungsergänzungsmittel, die Tribulus Terrestris enthalten, werden als Hilfe bei einer Vielzahl von Problemen angepriesen.

Von der Erhöhung des Testosteronspiegels bis hin zur Steigerung der Muskelmasse werden diese Produkte heute bei einer Vielzahl von Gesundheitszuständen eingesetzt.

Forschungsstudien haben gezeigt, dass die besonderen Wirkungen von Tribulus Terrestris im Körper vor allem auf die Vielzahl der natürlichen Chemikalien zurückzuführen sind, die in der Pflanze enthalten sind. Zu diesen Chemikalien gehören hauptsächlich:.

  • Lignan-Amide
  • Alkaloide
  • Flavonoide
  • Steroidale Saponine

Unter diesen Chemikalien haben die steroidalen Saponine, die in Tribulus Terrestris gefunden werden, den stärksten Einfluss auf den Körper und sind ebenfalls eine der am meisten untersuchten natürlichen Verbindungen, die Teil dieser Pflanze sind.

Wer sollte Tribulus Terrestris verwenden?

  • Individuen, die an der Verwendung von Tribulus Terrestris interessiert sind, müssen die Vor- und Nachteile des Produkts gründlich abwägen und wissen, ob sie ein geeignetes Subjekt sind, um von diesem Kraut zu profitieren.
  • Die natürlichen Chemikalien, die in der Tribulus Terrestris-Pflanze enthalten sind, haben verschiedene positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper.
  • Diejenigen, die sich nicht sicher sind, ob sie mit der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel beginnen sollten, sollten über die Vorteile der Pflanze nachdenken und sich dann überlegen, ob sie diese Kriterien erfüllen. Die Pflanze kann für Menschen mit den folgenden Symptomen und Problemen am besten geeignet sein:
  • Diejenigen, die von Entzündungen betroffen sind, könnten von Tribulus Terrestris profitieren. Wenn die von der Person erlittenen Entzündungsreaktionen ebenfalls dazu führen, dass die Person mit Beschwerden zu kämpfen hat, dann könnte dieses Kraut ebenfalls ein hilfreiches Element sein, um eine natürliche Methode zum Umgang mit diesen Symptomen anzubieten.
  • Personen mit einem schwachen körpereigenen Immunsystem könnten ebenfalls von der verbesserten Immunfunktion profitieren, die die Pflanze bieten kann.
  • Es gibt eine antidepressive Wirkung, die Tribulus Terrestris für Menschen mit hirnbezogenen Veränderungen, die diese Ergebnisse verursachen, bieten könnte.
  • Die harntreibende Wirkung der Pflanze kann auch zu einer Verringerung der Flüssigkeitsansammlung bei bestimmten Menschen führen, die an Ödemen leiden.
  • Menschen mit geringem Sexualtrieb könnten ebenfalls von der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels profitieren, denn einige Studien haben gezeigt, dass die Pflanze den Sexualtrieb des Anwenders steigert.

Wann sollten Sie die Einnahme von Tribulus Terrestris in Betracht ziehen?

Es gibt bestimmte Fälle, in denen die Einnahme von Tribulus Terrestris sowohl für Männer als auch für Frauen, die sich für ein natürliches Produkt entscheiden, sinnvoller ist als für ein pharmazeutisches Präparat mit seinen möglichen Nebenwirkungen.

Eine Person kann die Einnahme von Tribulus Terrestris in Erwägung ziehen, wenn sie zum Beispiel kürzlich eine Muskelverletzung erlitten hat.

In diesem Fall kommt es mit Sicherheit zu einer Entzündung. Sobald sie von einer Entzündung betroffen ist, werden die Schmerzsymptome mit Sicherheit bald darauf folgen. Diese Pflanze könnte vielleicht die Entzündung, die die Person betrifft, reduzieren und dabei helfen, die Beschwerden, die mit der Verletzung einhergehen, zu lindern.

Diejenigen, die unter hohem Blutdruck oder einem unkontrollierten Blutzuckerspiegel leiden, könnten ebenfalls über die Einnahme von Tribulus Terrestris Ergänzungsmitteln nachdenken, um ihnen zu helfen. [7]

Dosierung und Zubereitung

Nahrungsergänzungsmittel mit Tribulus terrestris sind in Form von Tabletten und Pulver sowie als Tee erhältlich. In der konventionellen Medizin werden alle Teile der Pflanze für die Behandlung verwendet.2 Die Tribulus terrestris-Präparate, die Sie online oder in den Regalen Ihres örtlichen Bioladens finden, können jedoch Extrakte aus der Frucht, den Blättern oder der Wurzel oder eine Mischung aus diesen Pflanzenteilen enthalten.

Es gibt keine Basisdosis für dieses Bio-Nahrungsergänzungsmittel und kein bekanntes Maß an Toxizität. Nahrungsergänzungsmittel mit Tribulus terrestris können 250 Milligramm bis 750 Milligramm Kapseln enthalten. Befolgen Sie die Richtlinien auf dem Etikett der Nahrungsergänzungsmittel für die richtige Dosierung und Zubereitung. [8]

Nachteilige Wirkungen

Bei Einnahme durch den Mund: Tribulus ist wahrscheinlich für die meisten Menschen sicher, wenn es in einer Dosis von 750-1500 mg täglich über einen Zeitraum von bis zu 90 Tagen eingenommen wird. Die Nebenwirkungen sind im Allgemeinen moderat und selten, können jedoch Magenbeschwerden, Krämpfe und Durchfall umfassen. Es gibt nicht genügend seriöse Informationen, um zu verstehen, ob Tribulus länger als 90 Tage sicher ist oder welche Nebenwirkungen auftreten können.

Der Verzehr der mit Stacheln bedeckten Früchte von Tribulus ist wahrscheinlich gefährlich. Es gibt Berichte über schwere Lungenprobleme, die auf den Verzehr der Frucht zurückzuführen sind. [9]

Nebenwirkungen

LithiumInteraktion Rang: Mäßig Vorsicht bei dieser Kombination: Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse.

Tribulus könnte eine Wirkung wie eine „Wassertablette“ oder ein Diuretikum haben. Die Einnahme von Tribulus kann dazu führen, dass der Körper Lithium nicht mehr so gut ausscheidet. Dadurch kann sich die Lithiummenge im Körper erhöhen und zu ernsthaften negativen Auswirkungen führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie dieses Produkt einnehmen, wenn Sie Lithium einnehmen. Ihre Lithiumdosis muss möglicherweise geändert werden.

Medikamente gegen Diabetes (Antidiabetes-Medikamente) Wechselwirkungsrate: Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination und sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsversorger.

Tribulus kann den Blutzucker senken. Diabetes-Medikamente werden ebenfalls zur Senkung des Blutzuckerspiegels eingesetzt. Die gleichzeitige Einnahme von Tribulus und Diabetes-Medikamenten kann dazu führen, dass Ihr Blutzucker zu niedrig wird. Beobachten Sie Ihren Blutzuckerspiegel genau. Die Dosierung Ihrer Diabetes-Medikamente muss möglicherweise geändert werden.

Zu den Medikamenten gegen Diabetes gehören Glimepirid (Amaryl), Glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), Insulin, Pioglitazon (Actos), Rosiglitazon (Avandia), Chlorpropamid (Diabinese), Glipizid (Glucotrol), Tolbutamid (Orinase) und andere.

Medikamente gegen Bluthochdruck (ACE-Hemmer) Wechselwirkung Bewertung: Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination und sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse.

Tribulus scheint hohen Blutdruck zu senken. Die Einnahme von Tribulus zusätzlich zu Medikamenten gegen Bluthochdruck kann dazu führen, dass Ihr Bluthochdruck zu niedrig wird.

Einige Medikamente gegen Bluthochdruck bestehen aus Captopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), Lisinopril (Prinivil, Zestril), Ramipril (Altace) und anderen.

Medikamente gegen Bluthochdruck (Antihypertensiva) Interaction Score: Mäßig Vorsicht bei dieser Kombination: Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse.

Tribulus scheint den Blutdruck zu senken. Die gleichzeitige Einnahme von Tribulus und Medikamenten gegen Bluthochdruck kann dazu führen, dass Ihr Bluthochdruck zu niedrig wird.

Zu den Medikamenten gegen Bluthochdruck gehören Captopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), Losartan (Cozaar), Valsartan (Diovan), Diltiazem (Cardizem), Amlodipin (Norvasc), Hydrochlorothiazid (HydroDIURIL), Furosemid (Lasix) und viele andere. [10]

Schlussfolgerungen

Tribulus terrestris ist eine kleine Blattpflanze, die schon seit vielen Jahren in der chinesischen und indischen Standardmedizin verwendet wird.

Die Liste der möglichen gesundheitlichen Vorteile ist lang, aber viele wurden bisher nur an Tieren untersucht.

Beim Menschen gibt es einige Hinweise darauf, dass sie die Kontrolle des Blutzuckerspiegels und des Cholesterinspiegels bei Personen mit Typ-2-Diabetes verbessern kann.

Und obwohl es das Testosteron nicht erhöht, kann Tribulus terrestris die Libido bei Männern und Frauen steigern.

Es verbessert jedoch nicht die Körperzusammensetzung oder die Leistungsfähigkeit beim Training.

Obwohl die meisten Forschungsstudien zeigen, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel sicher ist und nur geringe Nebenwirkungen verursacht, gab es vereinzelte Berichte über Toxizität.

Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sollten Sie die möglichen Vorteile und Gefahren abwägen, bevor Sie Tribulus terrestris einnehmen. [11]

Referenzen

  1. https://www.merriam-webster.com/dictionary/Tribulus
  2. https://www.encyclopedia.com/sports/sports-fitness-recreation-and-leisure-magazines/tribulus
  3. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/tribulus-terrestris
  4. https://www.indigo-herbs.co.uk/natural-health-guide/benefits/tribulus-terrestris
  5. https://supplements.selfdecode.com/blog/tribulus-terrestris/
  6. https://www.medindia.net/patients/lifestyleandwellness/health-benefits-of-tribulus-terrestris.htm
  7. https://www.bensnaturalhealth.com/blog/sexual-health/tribulus-terrestris/
  8. https://www.verywellfit.com/tribulus-benefits-uses-tips-and-more-89589#toc-dosage-and-preparation
  9. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-39/tribulus
  10. https://www.emedicinehealth.com/tribulus/vitamins-supplements.htm
  11. https://www.healthline.com/nutrition/tribulus-terrestris
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