Sango Koralle

30 Minuten gelesen

Die Okinawa-Inseln in Japan sind im Allgemeinen ein riesiges Riff, das aus Sango-Meereskorallen besteht. Wenn es regnet, dringt das Wasser durch die Korallenberge und wäscht große Mengen an Mineralien und Spurenelementen aus. Diese können sich schließlich im Trinkwasser wiederfinden. Mit einem ph-Wert von 8-8,5 ist es bemerkenswert basisch und gleicht einen zu hohen Säuregehalt aus. Die Sango Meereskoralle unterliegt den strengsten Richtlinien. Sie werden unter strengsten Auflagen auf dem Meeresgrund geerntet. Es werden nur fossile Teile entnommen, die derzeit aus den Riffen entfernt wurden. Daher ist die Sango-Meereskoralle auch für Vegetarier und Veganer geeignet. Die Kalzium- und Magnesiumanteile können vom Körper besonders gut verwertet werden. (1 )

Was ist das Geheimnis von Gesundheit und Langlebigkeit?

In Japan gilt es seit langem als großer Erfolg, eine Einheimische von den Inseln Okinawa und Tokunoshima zu heiraten, die im Süden des japanischen Archipels liegen. Sie zeichnen sich durch ihre erstaunliche Gesundheit, ihre hervorragende Genetik, die von Generation zu Generation weitergegeben wird, und ihre unglaubliche Langlebigkeit aus. Kinder von Bewohnern dieser Inseln, auch wenn sie an einem anderen Ort leben, leiden im Allgemeinen nicht an Diathese oder allergischen Reaktionen, was selbst für das verstädterte Japan überraschend ist. Es gibt auf diesen Inseln 40 Mal mehr Langlebige (über 100 Jahre alt) als offiziell registrierte.

Seit 1940 haben Forscher und Mediziner ein Auge auf die Bewohner der Inseln Okinawa und Tokunoshima geworfen. Die Lebenserwartung auf diesen Inseln ist 10-15 Jahre höher als in ganz Japan. Statistiken zeigen, dass Erkrankungen des Bewegungsapparats, Schlaganfälle, Krebs, Arthritis, Darm-, Haut- und Herzkrankheiten hier viel seltener vorkommen als in anderen Gebieten Japans. Die Menschen auf diesen Inseln werden so gut wie nie krank.

Im Jahr 1980 schickte die Verwaltung des Guinness-Instituts, das das Guinness-Buch herausgibt, den Chefredakteur auf die Insel Okinawa (Japan). Für ein Interview mit dem ältesten Bewohner des Planeten. Herr Shigshio Izumi war im Alter von 115 Jahren fröhlich, gesund und gut gelaunt. Dieser Mann führte einen aktiven Lebensstil und arbeitete, bis er 105 Jahre alt war! Herr Izumi starb 1986 im Alter von 121 Jahren eines natürlichen Todes, und er ist keine Ausnahme. Es gibt viele Hundertjährige auf dieser Insel. Alle diese Menschen bleiben bei guter Gesundheit und führen einen aktiven Lebensstil.

Lange Forschungen führten zu einer unglaublichen Entdeckung – es geht um das lebendige Wasser, das die Bewohner dieser Inseln zu sich nehmen. Es wurde festgestellt, dass die Inseln von Okinawa von Riffen aus der einzigartigen Sango-Koralle umgeben sind. Das Trinkwasser wird von diesen Korallen gefiltert und ist mit Ionen von für den Menschen wichtigen Mineralien und Spurenelementen (insgesamt 74) angereichert, und zwar in dem von der Natur selbst entwickelten angemessenen Verhältnis.

Analysen haben gezeigt, dass das Trinkwasser in der Stadt Naga (Präfektur Okinawa) den höchsten Gehalt an Kalzium und Magnesium in ionischer Form aufweist, nicht nur in Japan, sondern auch in der Welt. Forschern zufolge tragen das im Korallenwasser enthaltene ionische Kalzium und Magnesium dazu bei, überschüssige Säure im Körper zu neutralisieren, die durch Stress, Alkohol, Nikotin, Salz, Zucker, Fleisch-, Milch- und Fischprodukte verursacht wird. Sie stärken die Knochenstrukturen und schützen sie vor Arthritis und Osteoporose. Meeresmilch – so nennen die Japaner ihr besonderes Korallenwasser.

Sango-Korallen sind die einzige von 2.500 in den Weltmeeren entdeckten Korallenarten und kommen nur rund um die japanische Insel Okinawa vor. Der Aufbau und die chemische Struktur der Sango-Korallen sind mit denen der menschlichen Knochen sehr vergleichbar. (2 ).

Verwendung & Wirksamkeit

Potenziell wirksam für …

Verwendung als chirurgischer Ersatz für Knochen. Koralle kann anstelle von Knochen bei Wirbelsäulenkombinationen und Knochentumoren verwendet werden. Sie kann ebenfalls bei oralen, gesichtschirurgischen und anderen chirurgischen Behandlungen verwendet werden. Koralle bietet einige Vorteile gegenüber Knochentransplantaten. Sie weist eine geringere Infektionsrate auf und birgt nicht das Risiko der Übertragung von Aids, Hepatitis oder der Creutzfeldt-Jakob-Krankheit.

Unzureichende Beweise zur Bewertung der Effizienz für …

  • Kalziumzusatz.
  • Behandlung verschiedener Sklerosen.
  • Behandlung und Prävention von Krebs, Herzproblemen und anderen chronischen Gesundheitsproblemen.
  • Andere Erkrankungen. (3 )

Vorteile

Die gesundheitlichen Vorteile von Korallenkalzium umfassen zahlreiche Generationen.

Die Vorteile von Korallenkalzium können sich über mehrere Generationen erstrecken. Wenn Sie denken, dass nur Kinder und Frauen über 50 Kalzium brauchen, sollten Sie das noch einmal überdenken. Die National Osteoporosis Foundation schätzt, dass der durchschnittliche Erwachsene in den USA nur 500 bis 700 mg pro Tag zu sich nimmt. Die Food and Drug Administration (FDA) empfiehlt, dass Erwachsene ab 50 Jahren 1.000 mg pro Tag benötigen, und die über 50-Jährigen brauchen 1.200 mg.

Die Vorteile von Korallenkalzium gelten auch für Männer.

Dies ist nicht nur ein Produkt für Frauen mit Osteoporose. Klinischen Untersuchungen zufolge haben auch Männer einen Kalziummangel.

Kalzium spielt ebenfalls eine wichtige Rolle bei der Kontraktion – auch des Herzens.

Kalzium sorgt nicht nur für starke Knochen und Zähne, sondern spielt auch eine wichtige Rolle bei der Kontraktion – sogar des Herzens. Eine Reihe von Studien weist darauf hin, dass eine geringe Kalziumzufuhr zu einem erhöhten Risiko für Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen kann. In einer taiwanesischen Studie über die gesundheitlichen Vorteile von Korallenkalzium wurde sogar gezeigt, dass Kalzium eine schützende Wirkung sowohl gegen Magen- als auch gegen Darmkrebs hat.

Kalzium kann Frauen mit PMS-Symptomen helfen.

Korallenkalzium hilft Frauen, die unter Krämpfen und Reizbarkeit leiden.

Forschungsstudien zeigen, dass Korallenkalzium den Stoffwechsel begünstigt.

Kalzium kann sich ebenfalls auf den Stoffwechsel auswirken. Laut einer aktuellen Studie der University of Tennessee an Mäusen scheint Kalzium die Funktionsweise der Fettzellen zu beeinflussen. Mäuse, die das meiste Kalzium erhielten, produzierten 51 Prozent weniger Fett und bauten Fettgewebe 3 bis fünf Mal schneller ab. Dadurch nahmen sie 40 Prozent weniger Gewicht zu als ihre kalziumarmen Artgenossen.

Korallen-Kalzium fördert die Knochengesundheit.

Das ist eine ganze Menge an gesundheitlichen Vorteilen! Aber konzentrieren wir uns auf Kalzium und die Gesundheit der Knochen. Hier entfaltet Kalzium seine größte Wirkung.

Durch die ständigen Umbauprozesse unseres Körpers werden jedes Jahr etwa 20 Prozent unserer Knochen neu aufgebaut und ersetzt. Wenn die Kalziumzufuhr über die Nahrung nicht ausreicht, wird Kalzium aus den Knochen ausgeschieden, um den Verlust über das Blut auszugleichen. Dieser Kalziummangel führt dann zu Osteoporose. Wörtlich übersetzt bedeutet dies „durchlässige Knochen“. Dieser Zustand kann extrem sein und dazu führen, dass die Knochen unter dem Gewicht des Körpers brechen. Es gibt häufig einige Hinweise darauf, dass Sie diese Krankheit haben könnten. Die Anzeichen sind oft nicht vorhanden, bis es zu Frakturen kommt.

Kalziumkonsum in den frühen Erwachsenenjahren sichert die Knochendichte

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Eine ausreichende Kalziumzufuhr in den frühen Erwachsenenjahren ist wichtig, um sicherzustellen, dass die Knochen ihre maximale Dichte erreichen. Mit zunehmendem Alter wird unser Körper weniger effizient bei der Aufnahme von Kalzium. Die gute Nachricht ist, dass es nie zu spät ist, mit der Einnahme von Kalziumpräparaten aus Korallen zu beginnen. Die Verlangsamung des Knochenabbaus und die Erhöhung der Knochendichte beginnt mit der Einnahme von Korallenkalzium.

Korallenkalzium ist eine reichhaltige Quelle von Kalzium – speziell für Menschen über 50.

Kalzium ist das am häufigsten vorkommende Mineral in unserem Körper. Es hat auch einige der kompliziertesten Wechselwirkungen mit fast jedem anderen Mineral auf der Erde. Sie haben vielleicht die Möglichkeit, Kalzium aus bestimmten Lebensmitteln zu beziehen. Nicht nachhaltige landwirtschaftliche Praktiken haben jedoch dazu geführt, dass der Mineralgehalt in den Böden der USA gesunken ist. Dies bedeutet nun, dass in unseren Lebensmitteln deutlich weniger natürliche Mineralstoffe vorhanden sind.

Eine leichte Aufnahme bedeutet mehr Nährstoffe für Ihren Körper.

Da Korallenkalzium eine stärker aufgeschlüsselte Form von Kalzium enthält, kann es viel leichter aufgenommen werden als andere Kalziumpräparate. Dies ist sehr wichtig für Menschen über 50, die weniger gut Nährstoffe aufnehmen können. Die Verdaulichkeit von Korallenkalzium macht es ebenfalls besonders. Ihr Körper nimmt Korallenkalzium aufgrund seiner schnell absorbierbaren ionischen Form schneller auf. Die hervorragende Assimilierbarkeit von Coral Complex macht es zu einem der besten Kalziumpräparate aus Korallenpulver auf dem Markt.

Das letzte Geheimnis, um die optimalen Vorteile von Korallenkalzium für die Knochengesundheit zu erhalten, besteht darin, ein hochwertiges Ergänzungsmittel zu finden. Bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen und sich von ihm entsprechende medizinische Empfehlungen geben lassen. (4 ).

Weiteres

Zu den am häufigsten genannten Vorteilen von Korallenkalzium gehören ein längeres Leben, eine bessere Gesundheit und Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten. Die Fähigkeit, Körperzellen zu regenerieren, ist ebenfalls ein angeblicher Vorteil von Korallenkalzium. Viele Hersteller erklären, dass Kalzium aus Riffen vollständig vom Körper aufgenommen werden kann und damit nützlicher ist als Kalzium aus anderen Quellen. Andere Ernährungswissenschaftler halten dem entgegen, dass nur etwa 40 Prozent des Korallenkalziums vom Körper aufgenommen werden. Zu den Krankheiten, die angeblich durch Korallenkalzium geheilt oder behandelt werden können, gehören die Alzheimer-Krankheit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. In einigen Berichten wird behauptet, dass Korallenkalzium auch die Gefahr von Krebs und Diabetes verringert. Gewichtsabnahme, stärkere Knochen und die Senkung des Bluthochdrucks sind weitere Vorteile von Korallenkalzium, die von Personen berichtet werden, die ihren Ernährungsplan mit diesem Nährstoff ergänzt haben. Die us-amerikanische Federal Trade Commission (ftc) hat jedoch behauptet, dass diese Vorteile von Korallenkalzium nicht durch medizinische Studien belegt sind und den Verbrauchern nicht als Tatsachen präsentiert werden sollten.

Riffe produzieren Kalkstein als Nebenprodukt, aus dem Korallenkalzium hergestellt wird. Das Kalzium ist eine Kombination aus Kalziumkarbonat und verschiedenen Mineralien wie Magnesium. Um die angepriesenen Vorteile von Korallenkalzium zu erhalten, nehmen viele Menschen täglich eine pulverisierte Form des Nahrungsergänzungsmittels ein, indem sie es in eine Flüssigkeit, wie z.B. Fruchtsaft, mischen. Andere nehmen Kapseln mit zerkleinertem Korallenkalzium ein.

Befürworter von Korallenkalzium behaupten, dass jeder Mensch je nach seinem persönlichen pH-Wert unterschiedliche Mengen des Nahrungsergänzungsmittels benötigt. Die meisten Ernährungsexperten geben die empfohlene Dosierung mit 2000 mg bis 2.500 mg pro Tag an, aufgeteilt in vier oder fünf kleine Dosen. Ärzte erklären, dass der Körper nicht mehr als etwa 500 mg Korallenkalzium auf einmal verwerten kann und dass die Einnahme großer Mengen auf einmal dazu führt, dass der größte Teil davon nicht aufgenommen wird. (5 ).

Die nackten Fakten über Korallenkalzium

In der Werbung und in bezahlten Anzeigen wird behauptet, dass Korallenkalzium die Knochen stärken, die Gewichtsabnahme fördern und potenziell über 200 Krankheiten heilen kann. Und was glauben Sie? Die Kunden kaufen es. Nach Angaben von Spins, einem Marktforschungsunternehmen mit Sitz in San Francisco, hat sich Korallenkalzium innerhalb des letzten Jahres zu einem Unternehmen mit einem Umsatz von 6,5 Millionen Dollar entwickelt.

Die Verkäufe von Korallenkalzium stiegen sprunghaft an, als die Kunden von der außergewöhnlichen Gesundheit und Langlebigkeit der Menschen erfuhren, die auf den japanischen Inseln von Okinawa leben, wo das Trinkwasser reichlich Kalzium aus dem umliegenden Riff enthält.

Zwei Bücher, „Der Kalziumfaktor: Das klinische Geheimnis von Gesundheit und Jugend“ und „Tod durch Diät“, beide von Robert R. Barefoot, erfreuten sich zunehmender Beliebtheit und propagierten Korallenkalzium als natürlichen Weg, um die Gesundheit zu erhalten und degenerative Krankheiten zu beherrschen. Niedrige ph-Werte im Körper sind Krankheitsverursacher, so der Autor, und Korallenkalzium kann den ph-Wert anheben und so viele Krankheiten verhindern, die in unserer Kultur so weit verbreitet sind.

Korallenkalzium, das manchmal als Kalzit oder Aragonit vermarktet wird, wird als besonders resorbierbar angepriesen. Andere Websites preisen das wunderbare 2:1-Verhältnis von Korallenkalzium an, das sich auf seine Zusammensetzung von 20 Prozent Kalzium und 10 Prozent Magnesium bezieht.

Die Wahrheit

Studien deuten darauf hin, dass die Okinawaner ihre Gesundheit und Langlebigkeit wahrscheinlich ihrem Ernährungsplan verdanken, der reich an Gemüse, Getreide und Fisch ist, einem aktiven Lebensstil und starken familiären Bindungen während ihres gesamten Lebens. Eine geringe Schadstoffbelastung könnte ebenfalls eine Rolle spielen.

Als Barfuß, oft auch als Dr. Barefoot oder Dr. Robert Barefoot, Ph.D., eifrig für Korallenkalzium wirbt, versäumt er es, darauf hinzuweisen, dass alle Kalziumpräparate den pH-Wert erhöhen können, nicht nur Korallenkalzium. Aus diesem Grund unterscheidet sich Korallenkalzium in dieser Hinsicht nicht von jeder anderen Art von Kalziumpräparat. Außerdem ist Barfuß kein Mediziner und hat keinen Doktortitel.

. Was die bemerkenswerte Absorption von Korallenkalzium betrifft, so gibt es keine verlässlichen Beweise dafür, dass Korallenkalzium leichter aufgenommen wird als Kalziumkarbonat.

Einige Fachleute sind der Meinung, dass ein Verhältnis von 2:1 zwischen Kalzium und Magnesium ideal ist, doch bleibt dieses Problem fragwürdig. Die Meinungen darüber, wie viel Magnesium in Kalzium optimal ist oder ob überhaupt Magnesium in Kalziumpräparaten enthalten sein sollte, gehen auseinander.

Laut Dr. med. Gayle Nicholas Scott gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Korallenkalzium den pH-Wert des Körpers beeinflussen kann oder dass es besser aufgenommen wird als andere Kalziumpräparate. Es ist ebenfalls fraglich, ob der Magnesiumgehalt einen zusätzlichen gesundheitlichen Nutzen bringt. Zahlreiche akademische Fachleute, Schulmediziner und Heilpraktiker und sogar Vertreter von Nahrungsergänzungsmitteln stimmen mit Scotts Schlussfolgerungen überein.

Andere haben sogar Bedenken geäußert, dass Korallenkalzium Nesselsucht, Atembeschwerden oder Schwellungen bei Personen auslösen könnte, die Muscheln nicht vertragen, da Korallenriffe typischerweise solche Organismen beherbergen.

„Korallenkalzium ist wahrscheinlich nicht viel besser für die allgemeine ‚Kalzium-Gesundheit‘ geeignet als andere Arten von Kalzium“, schreibt Dr. Takuo Fujita, Gründer des japanischen Kalzium-Forschungsinstituts und früherer Präsident der japanischen Osteoporose-Stiftung. „Korallenkalzium ist ein Nahrungsergänzungsmittel von vernünftiger Qualität. Andere Kalziumpräparate haben tatsächlich eine bessere Wirkung gezeigt“.

„Kalzium ist Kalzium“, sagt Ellen Guthrie, Pharmazeutin, „aber der Körper muss ausreichend Vitamin D haben, um es aufnehmen zu können. Wenn Sie also Kalzium einnehmen, achten Sie darauf, dass Sie eine angemessene Menge Vitamin D erhalten. Viele rezeptfreie Kalziumprodukte enthalten Vitamin D. Eine andere Möglichkeit ist die Einnahme eines Multivitamins.“ (6 ).

Nebenwirkungen und vorbeugende Maßnahmen

Korallenkalzium gilt normalerweise als sicher. Dennoch müssen Sie einige Nachteile im Auge behalten.

Verseuchung

Das Riff kann mit Schwermetallen wie Quecksilber oder Blei belastet sein. Daher sollten Sie Korallenkalzium aus extrem kontaminierten Gewässern meiden.

Außerdem sollten Sie nachforschen, ob und welche Maßnahmen der Hersteller ergriffen hat, um zu gewährleisten, dass die Schadstoffwerte in seinen Nahrungsergänzungsmitteln niedrig bleiben.

Risiken einer extremen Einnahme

Die Einnahme großer Mengen von Korallenkalzium kann eine Hyperkalzämie verursachen, die durch einen übermäßig hohen Kalziumspiegel im Blut gekennzeichnet ist. Dieser Zustand kann zu Gesundheitsproblemen führen, insbesondere in Herz und Nieren.

Ein hoher Kalziumkonsum könnte auch mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Prostatakrebs verbunden sein. Dennoch sind weitere Forschungsstudien erforderlich.

Verdauung und Absorption

Korallenkalziumpräparate können ebenfalls Verdauungsprobleme wie Blähungen, Völlegefühl und Verstopfung auslösen.

Außerdem kann die Einnahme von Korallenkalzium mit der Nahrung die Fähigkeit Ihres Körpers, Nährstoffe wie Eisen und Zink aufzunehmen, verringern.

Allergie

Ernsthafte allergische Reaktionen auf Korallenkalzium scheinen selten zu sein.

Suchen Sie dennoch sofort einen Arzt auf, wenn Sie nach der Einnahme von Korallenkalzium einen Hautausschlag, Nesselsucht, extremen Schwindel, Atembeschwerden oder Schwellungen im Mund, an den Lippen, der Zunge, im Rachen oder im Gesicht feststellen.

Dosierung und Art der Einnahme

Da es nur wenige Forschungsstudien gibt, gibt es keine empfohlene Dosierung für Korallenkalzium.

Auf der Grundlage von Informationen über andere Formen von Kalziumpräparaten kann die Dosierung von 600 bis 2.000 mg pro Tag variieren.

Sie können dieses Ergänzungsmittel mit oder ohne Nahrung einnehmen. Die Einnahme mit Nahrung kann die Wahrscheinlichkeit einer Magenverstimmung verringern, aber auch die Fähigkeit Ihres Körpers, Nährstoffe wie Eisen und Zink zu absorbieren.

Die Einnahme von Korallenkalzium mit Vitamin D könnte die Kalziumaufnahme verbessern.

Die Forschung ist uneinheitlich in der Frage, ob die Einnahme kleinerer, regelmäßiger Dosen von Kalzium allein – und nicht zusammen mit anderen Mineralien – die Aufnahme optimiert.

Überdosis

Eine Überdosierung von Korallenkalzium kann zu einem übermäßig hohen Kalziumspiegel im Blut oder zu einer Hyperkalzämie führen, die Herz- und Nierenprobleme verursachen kann.

Die sichere Tageshöchstmenge (ul) für Kalzium beträgt 2.500 mg täglich für Erwachsene unter 50 Jahren und 2.000 mg täglich für Menschen ab 50 Jahren. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, erhöht sich dieser Wert je nach Alter auf 2.500 bis 3.000 mg täglich.

Diese Werte beruhen auf einer kombinierten Kalziumzufuhr aus Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln. Eine übermäßige Kalziumzufuhr durch Nahrungsergänzungsmittel wird jedoch als problematischer angesehen.

Die Symptome einer Hyperkalzämie sind Heißhunger, häufiges Wasserlassen, unerklärlicher Gewichtsverlust, Müdigkeit und ein unregelmäßiger Herzschlag.

Wechselwirkungen

Kalziumpräparate, einschließlich Korallenkalzium, können mit zahlreichen Medikamenten in Wechselwirkung treten, z.B. mit verschreibungspflichtigen Antibiotika, Diuretika, Medikamenten gegen Krampfanfälle und Medikamenten zur Behandlung von Knochenerkrankungen oder der Paget-Krankheit.

Je nach Medikament müssen Sie eine bestimmte Zeit nach der Einnahme von Medikamenten warten, bevor Sie Korallenkalzium einnehmen. Diejenigen, die derzeit Medikamente einnehmen, müssen ihren Arzt um Rat fragen, bevor sie mit der Einnahme von Korallen-Kalzium-Ergänzungsmitteln beginnen.

Lagerung und Umgang mit

Über die beste Methode zur Aufbewahrung und Handhabung von Korallenkalzium gibt es nur wenige Untersuchungen.

Dennoch raten die Hersteller im Allgemeinen dazu, es bei Zimmertemperatur, an einem trockenen Ort und fern von direktem Sonnenlicht aufzubewahren.

Schwangerschaft und Stillen

Es gibt keine Studien, die die Sicherheit von Korallenkalzium während der Schwangerschaft oder Stillzeit untersucht haben.

Das Risiko von Nierensteinen ist während der Schwangerschaft generell erhöht, und ein übermäßiger Kalziumkonsum könnte diese Gefahr noch verstärken. Ebenso wird ein übermäßiger Kalziumkonsum während der Stillzeit mit Herz- und Nierenproblemen in Verbindung gebracht und könnte die Gefahr einer Hyperkalzämie erhöhen.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, gibt es derzeit keine Beweise dafür, dass Sie Kalziumpräparate – bestehend aus Korallenkalzium – einnehmen sollten, wenn Sie diesen Mineralstoff bereits in ausreichender Menge über Ihre Ernährung aufnehmen.

Außerdem sind Kalziumpräparate aus Korallen oft mit Giftstoffen wie Quecksilber und Blei belastet, die an Ihr Baby weitergegeben werden können.

In solchen Fällen kann Korallenkalzium mehr Gefahren als Vorteile bieten. Wenn Sie Ihren täglichen Bedarf an diesem Mineralstoff nicht allein über die Nahrung decken können, sollten Sie eine andere Art von Kalziumpräparat wählen.

Verwendung in bestimmten Bevölkerungsgruppen

Aufgrund der geringen Anzahl von Forschungsstudien gibt es keine eindeutigen Hinweise auf die Sicherheit von Kalziumpräparaten aus Korallen in bestimmten Bevölkerungsgruppen.

Obwohl mehr Forschungsstudien erforderlich sind, kann ein hoher Kalziumkonsum mit einer erhöhten Gefahr von Herzproblemen und Prostatakrebs in Verbindung gebracht werden.

Eine Hyperkalzämie, die durch eine übermäßige Kalziumzufuhr aus Nahrungsergänzungsmitteln ausgelöst wird, kann auch Herzprobleme, Nierensteine und eine beeinträchtigte Nierenfunktion verursachen. Daher sollten Menschen mit vorbestehenden Herz- oder Nierenproblemen alle Kalziumpräparate, einschließlich Korallenkalzium, meiden.

Korallenkalzium wird oft als Schutz vor bestimmten Krebsarten angepriesen, aber die Forschungsergebnisse sind uneinheitlich – einige Studien deuten sogar auf ein größeres Krebsrisiko hin.

Weitere Untersuchungen deuten darauf hin, dass Korallenkalzium Arthritis und die Parkinsonsche Krankheit bekämpfen kann. Diese Vorteile scheinen jedoch mit bestimmten Verbindungen in Weichkorallen zusammenzuhängen, die sich von den Hartkorallen unterscheiden, die zur Herstellung von Korallenkalziumpräparaten verwendet werden. Weitere Studien sind erforderlich.

Alternativen

Die beiden typischsten Alternativen zu Korallenkalzium sind Kalziumkarbonat und Kalziumzitrat. Kalziumkarbonatpräparate bestehen aus der gleichen Art von Kalzium wie Korallenkalzium, enthalten aber in der Regel kein zusätzliches Magnesium und Spurenelement. Sie sind die günstigste und am leichtesten erhältliche Art, werden aber am besten mit der Nahrung eingenommen.

Calciumcitrat wird ähnlich gut aufgenommen, wenn es mit oder ohne Nahrung eingenommen wird. Es wird in der Regel Menschen mit einem niedrigen Magensäurespiegel, entzündlichen Darmerkrankungen oder anderen Darmerkrankungen verschrieben.

Andere Arten von Kalzium, die in Nahrungsergänzungsmitteln oder Lebensmitteln verwendet werden, sind Kalziumglukonat, Kalziumlaktat und Kalziumphosphat.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie wissen möchten, welche Art von Kalzium für Sie am besten geeignet ist. (7 ).

Unterm Strich

Coral Calcium Complex ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das von Only Natural angeboten wird, einem Unternehmen, das sich darauf konzentriert, verschiedene Vitamine und natürliche Nahrungsergänzungsmittel anzubieten, um seinen Kunden eine ideale Hilfe zu bieten.

Es handelt sich um eine natürliche, vegetarische Formel, die die Aufnahme von Kalzium und Mineralien unterstützt. Es wird angenommen, dass das Kalzium der Sango-Koralle herausragende Vorteile für die Knochen und Gelenke, die Zähne, das Kalziumherz, die Energieproduktion, die Blutgerinnung und die Immunfunktion bietet.

Die Formel von just natural wurde jedoch nicht von der fda geprüft. Es wird empfohlen, bei bestimmten Personengruppen (schwangere und stillende Frauen, Menschen mit anerkannten Krankheiten und/oder unter anderen Medikamenten) Vorsicht walten zu lassen. (8 ).

Auch wenn Korallenkalzium nicht das Heilmittel ist, das es sein soll, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass diese Mineralien äußerst wichtig für unsere Gesundheit sind. (9 ).

Unsere 4-jährige Erfahrung hat immer wieder gezeigt, dass Korallen in der Regel in zwei Kategorien eingeteilt werden, je nachdem, wie hoch der Anteil an natürlich vorkommendem Kalzium und Magnesium ist. Wir sammeln die Korallen, testen sie und teilen sie entweder in Korallenkalziumpulver (ccp) oder Sango-Mineralpulver (smp).

Ccp: Die meisten versteinerten Korallen, die wir finden, bestehen aus etwa 34% Calcium und 1,5% Magnesium. Wir granulieren Proben, die diesen Anteilen entsprechen, zu ccp.

Smp: In bestimmten Gebieten auf dem Meeresboden finden wir versteinerte Meereskorallen, die das seltene – und ideale – Gleichgewicht von Kalzium und Magnesium im Verhältnis 2:1 aufweisen. Diese versteinerten Korallen werden pulverisiert, um Smp herzustellen. (10 ).

Empfehlungen

  1. https://innonature.shop/blogs/innonature-health-news/mineralwonder-sango-seacoral-calcium-magnesium-source
  2. https://sango.lv/history/en
  3. https://www.rxlist.com/coral/supplements.htm#usesandeffectiveness
  4. https://coralcalcium.com/coral-calcium-health-benefits/
  5. Https://www.wise-geek.com/what-are-the-different-coral-calcium-benefits.htm
  6. https://msfocus.org/magazine/magazine-items/posted/the-bare-facts-about-coral-calcium
  7. Https:// healthline.com/ernaehrung/korallen-calcium
  8. https://brainreference.com/coral-calcium-complex-review/
  9. https://www.needs.com/product/hwc04-msh-02/l_ph_balance
  10. Http://www.marine-bio.co.jp/en/coral-benefits/how-does-marine-bio-bring-coral-calcium-to-you
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