Luteolin

Luteolin ist ein gelbes, kristallines Flavonoid, das in den Pflanzenfamilien der Pteridophyta, Bryophyta, Magnoliophyta und Pinophyta weit verbreitet ist. Es besitzt eine Reihe von biologischen Wirkungen, darunter antimikrobielle, antioxidative, krebshemmende, entzündungshemmende und neuroprotektive Aktivitäten. [2]

Geschichte

Luteolin ist der wichtigste gelbe Farbstoff, der aus der Pflanze Reseda luteola gewonnen wird, die mindestens seit dem ersten Jahrtausend v. Chr. als Quelle für den Farbstoff verwendet wird. Luteolin wurde erstmals 1829 von dem französischen Chemiker Michel Eugène Chevreul in reiner Form abgetrennt und benannt. Die empirische Formel für Luteolin wurde 1864 von den österreichischen Chemikern Heinrich Hlasiwetz und Leopold Pfaundler herausgefunden. Im Jahr 1896 schlug der englische Chemiker Arthur George Perkin die korrekte Struktur für Luteolin vor. Die von Perkin vorgeschlagene Struktur für Luteolin wurde im Jahr 1900 bestätigt, als der polnisch-schweizerische Chemiker Stanislaw Kostanecki (1860-1910) und seine Lehrlinge A. Różycki und J. Tambor Luteolin synthetisierten. [3]

Die besten Lebensmittel mit Luteolin, laut einem Ernährungspsychiater

Petersilie

Petersilie ist eines der Lieblingskräuter von Dr. Naidoo, denn sie ist eine wichtige Quelle von Mikronährstoffen, die die neurologische Gesundheit fördern, darunter vor allem Luteolin (und Folat). „Petersilie kann dazu beitragen, die psychische Fitness, die Gesundheit des Gehirns, das Energieniveau und die allgemeine Kognition zu verbessern“, erklärt sie und fügt hinzu, dass sie dieses Kraut gerne über Salate streut und mit Petersilie angereichertes Chimichurri zu Steak aus Weidehaltung, gegrilltem Tofu oder Blumenkohl isst.

Radicchio

Dieses violette Blattgemüse ist ein weiterer hervorragender Luteolinlieferant, der sich hervorragend als Basis für Salate oder sogar als Ersatz für Wraps und Tortillas eignet. „Seine Blätter ähneln kleinen Booten. Ich liebe es, gesunde Tacos zu machen, indem ich ein Radicchio-Blatt mit anderem gehackten Gemüse, Avocado und einem ordentlichen Eiweiß fülle und mit Kreuzkümmel und Oregano und einem Spritzer frisch gepresster Limette verfeinere“, erklärt Dr. Naidoo. Ein Taco-Dienstag mit einer Portion herzgesunder, hirnfördernder Vorteile?

Grüne Paprikaschoten

Grüne Paprika enthält nicht nur viel Luteolin, sondern auch viele andere bioaktive Substanzen, „die antioxidative, antibakterielle, antimykotische, immunsuppressive und immunstimulierende Eigenschaften sowie antidiabetische, antitumorale und neuroprotektive Aktivitäten aufweisen“, heißt es in einer Auswertung aus dem Jahr 2021 in der medizinischen Fachzeitschrift particles. Dr. Naidoo rät, grüne Paprika entweder „roh und gehackt in einem bunten Salat oder gegrillt auf bunten Spießen zusammen mit anderem Gemüse der Saison zu verzehren.“ Bonuspunkte gibt es für diejenigen, die diese lebhaften Paprikaschoten zu den obigen Radicchio-Tacos hinzufügen.

Zichoriengemüse

Während ich mit Chicorée dank des New Orleans Design-Kaffees vertraut bin (bei dem die Wurzel der Pflanze geröstet, gemahlen und aufgebrüht wird), erklärt Dr. Naidoo, dass ihr Grün in die Mahlzeiten integriert werden kann, vergleichbar mit anderen Blattgemüsen. Sie warnt jedoch davor, dass sie ein kräftiges Geschmacksprofil haben. Deshalb gibt sie ein paar Anregungen, wie Sie sie genießen können, ohne Ihren Gaumen zu überwältigen. „Ich schlage vor, Chicorée in Suppen oder Eintöpfen zu verwenden oder ihn in Avocadoöl als schmackhafte Beilage zu sautieren“, rät sie.

Sellerie

Ganz gleich, ob Sie Ihren Sellerie roh, zubereitet oder als Saft zu sich nehmen, dieses vielseitige Gemüse kann Ihnen helfen, die Aufnahme des entzündungshemmenden Luteolins zu verbessern. Dr. Naidoo erklärt, dass Sellerie ein Grundnahrungsmittel in vielen gesunden Suppengerichten ist (tatsächlich koche ich gerade eine herzhafte Hühnersuppe mit gehackten Stängeln), die sich ebenfalls gut mit Hummus oder Mandelbutter zu einem gesunden, feuchtigkeitsspendenden und knusprigen Snack kombinieren lässt.

Kürbis

Als ob es noch eines weiteren Grundes bedurft hätte, dieses herbstliche Grundnahrungsmittel zu genießen, ist Kürbis auch eine gute Quelle für Luteolin. „Ich genieße es, Kürbis zu rösten und ihn zu einer wärmenden Suppe mit erdigen Gewürzen wie Zimt und Nelken zu pürieren“, sagt Dr. Naidoo. In der Nebensaison können Sie auch eine Handvoll Kürbiskerne knabbern oder sie in eine Vielzahl von Gerichten einbauen, da sie kleine Mengen dieses entzündungshemmenden Flavonoids enthalten.

Kohlrabi

Der letzte Punkt auf Dr. Naidoos Liste der besten Luteolin-Lebensmittel ist Kohlrabi, ein Kreuzblütler, der ähnlich wie Brokkolistängel schmeckt. „Kohlrabi ist eines meiner Lieblingsgemüse. Ich putze ihn gerne und schneide ihn in Stücke, um ihn zu kauen“, erzählt sie. Sie können ihn auch in Salate mischen oder ihn gedünstet, unter Rühren gebraten oder gegrillt als Teil größerer Mahlzeiten genießen. [4]

Mechanismus der Flavonoid-Wirkung

Luteolin hemmt zahlreiche Signalvorgänge, darunter pi3k, nfκb, pkcθ, stat3 und intrazelluläre Kalzium-Ionen. Flavonoide hemmen ebenfalls die Degranulation von MC, indem sie sich mit verschiedenen Vesikel-abhängigen Schlingenkomplexen verbinden. Erst kürzlich wurde berichtet, dass bestimmte Flavonoide die Expression von Zytokinen in Mastzellen aus dem Knochenmark von Mäusen hemmen, indem sie die il-33-Signalübertragung beeinträchtigen.

Flavonoide können auch die Acetylcholinesterase verhindern, was zu einem Anstieg von Acetylcholin führt und das Gedächtnis verbessert. Interessant ist, dass Luteolin außerdem die Freisetzung des erregenden Neurotransmitters Glutamat hemmt, während es unabhängig von Gaba Rezeptoren für den repressiven Neurotransmitter γ-Aminobuttersäure (Gaba) auslöst, was darauf hindeutet, dass es auch eine entspannende Wirkung haben könnte. Tatsächlich wurde festgestellt, dass Benzodiazepine, die durch die Auslösung von Gaba-Rezeptoren wirken, an mcs binden. [5]

Perspektivische Vorteile von Luteolin

Tier- und Zellforschung (ohne Beweise)

Es gibt keine medizinischen Beweise für die Verwendung von Luteolin bei einer der in diesem Abschnitt aufgeführten Erkrankungen. Nachfolgend finden Sie eine Zusammenfassung der vorhandenen tier- und zellbasierten Forschung, die für weitere Untersuchungen hilfreich sein dürfte. Die unten aufgeführten Studien dürfen jedoch nicht als Anzeichen für einen gesundheitlichen Nutzen interpretiert werden.

Denken Sie daran, vor der Einnahme von Luteolin-Ergänzungsmitteln mit einem Arzt zu sprechen. Sie sollten niemals als Ersatz für eine medizinische Behandlung verwendet werden.

Kann das Gehirn und die Nerven schützen

Luteolin hatte in verschiedenen Tier- und Zellstudien die Fähigkeit, das Gehirn zu schützen und die Entwicklung der Nerven zu verbessern, indem es:.

• Minimierung des Glutamatspiegels
• Bekämpfung von Entzündungen im Gehirn und oxidativem Stress
• Förderung des Neuronenwachstums im Hippocampus
• Vermeidung von Proteinmutationen

Alzheimer-Krankheit

Forschungsstudien an Ratten, die an Alzheimer erkrankt waren, haben die entzündungshemmende und hirnschützende Wirkung von Luteolin bestätigt. Es verhinderte die Alzheimer-Krankheit bei den Tieren, indem es ihre Kognition, ihr Gedächtnis und ihre Koordination verbesserte.

Luteolin schützt die menschlichen Gehirnzellen vor Schäden durch freie Radikale und vor den für diese Krankheit typischen Entzündungsproteinen.

Angst

Luteolin kann bei Mäusen Angstzustände bekämpfen, indem es die Nerven im Hippocampus (Gehirnzentrum für Emotionen und Gedächtnis) schützt und Gaba-Rezeptoren anregt.

Krampfanfälle

Bei Mäusen mit Krampfanfällen hatte Luteolin die Fähigkeit:.

• Glutathion zu erhöhen und oxidative Hirnschäden zu verringern
• Erhöhung der hilfreichen Proteine – bdnf und creb
• Kognitive Behinderungen umkehren
• Vermeiden Sie Anfälle und reduzieren Sie deren Intensität

Sonstiges

Luteolin zeigte vergleichbare schützende Wirkungen bei Mäusen mit verschiedenen neurologischen Störungen. Demzufolge verringerte es die Symptome von:.

• Parkinsonsche Krankheit
• Gehirntrauma
• Allgemeine Sklerose

Tierversuche deuten darauf hin, dass Luteolin einen Beitrag zur geistigen Gesundheit leisten kann, aber es gibt noch keine Untersuchungen am Menschen.

Antimikrobielle Eigenschaften

Bakterielle Infektionen

Die Zellwand gramnegativer Bakterien enthält Lipopolysaccharide (LPS), die schwere Schwellungen im Körper auslösen und verschiedene Symptome einer bakteriellen Infektion hervorrufen können.

In Forschungsstudien an Mäusen blockierte Luteolin die durch LPS ausgelöste Schwellung und schützte die Tiere vor tödlichen Infektionen. Es konnte die Überlebensrate um etwa 44% erhöhen.

Luteolin verhinderte bei Ratten eine Lps-induzierte Augeninfektion, indem es Entzündungsmoleküle (tnf-alpha, Stickstoffoxid und Prostaglandin-e2) hemmte. Es war genauso wirksam wie ein Kortikosteroid-Medikament, Prednisolon.

Zellstudien haben das Potenzial von Luteolin bestätigt, die durch LPS ausgelöste Entzündung umzukehren. Es hemmte Entzündungsenzyme wie Inos und Cox-2.

Luteolin verhinderte bei Mäusen Brustschwellungen (ausgelöst durch S. Aureus) und Lungenentzündungen (verursacht durch C. Pneumoniae und Chlamydien).

Virale Infektionen

Bei Mäusen hemmte Luteolin die Ausbreitung des Epstein-Barr-Virus und verhinderte so den durch diese Infektion ausgelösten Nasen- und Rachenkrebs. Es blockierte auch das Virus der Leberkrankheit B, das extreme Leberschäden auslösen kann.

In einer Zellstudie zeigte Luteolin eine starke Aktivität gegen das japanische Enzephalitis-Virus (jev), die Hauptursache für virale Gehirnschwellungen.

Luteolin hat eine gewisse antimikrobielle und antivirale Aktivität bei direktem Kontakt und bei Mäusen.

Gesundheit des Herzens

Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen nach wie vor an der Spitze der Todesursachen und fordern in den USA 1/4 aller Menschenleben.

In Forschungsstudien an Ratten und deren isolierten Herzen konnte Luteolin Folgendes bewirken:.

• Die Herzzellen zu stärken und die Kontraktionen zu verbessern
• Stabilisierung der Herzenzyme
• Gewebeschäden und Zelltod zu vermeiden
• Schützen Sie die Zellen vor oxidativer Spannung während einer Herz-Kreislauf-Erkrankung

Luteolin reduzierte Schwellungen und Fettablagerungen in den Kapillaren von Mäusen und schützte sie so vor Atherosklerose oder Plaque-Ablagerungen.

In Forschungsstudien an Ratten und Mäusen stärkte und stabilisierte Luteolin das Herz und verhinderte Fettansammlungen in den Kapillaren.

Diabetes-Probleme

Bei Diabetes schädigt ein hoher Glukosespiegel schließlich die Blutgefäße und verursacht eine Vielzahl von Diabetesproblemen. Oxidativer Stress spielt bei diesen Problemen eine wesentliche Rolle.

Luteolin linderte die oxidativen Schäden bei diabetischen Ratten und sicherte sie gegen:.

• Diabetische Enzephalopathie (Hirnschäden)
• Diabetische Neuropathie (Nervenschäden)
• Diabetische Zystopathie (Blasenfunktionsstörung)

Im Reagenzglas verhinderte die antioxidative Wirkung von Luteolin die diabetische Osteopathie, also den Knochenabbau.

Bei diabetischen Ratten schützte Luteolin vor den Folgen von Diabetes, die das Gehirn, die Nerven und die Blase schädigen.

Entzündungen und allergische Reaktionen

Bei Mäusen verhinderte Luteolin Entzündungen und allergische Reaktionen in der Lunge und der Nase, indem es entzündliche Zytokine hemmte: il-4, il-5 und il-13.

Es kann auch Mastzellen unterstützen, die Histamin freisetzen und Allergien auslösen. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften wird Luteolin als mögliche ergänzende Behandlung für verschiedene Formen der Sklerose untersucht.

Hautschutz

Haben Sie schon einmal den Ratschlag gehört: „Nehmen Sie Ihre Sonnencreme zu sich“? So funktioniert es: Wenn Sie sie zu sich nehmen, können Antioxidantien wie Luteolin Ihre Haut von innen schützen und uv-bedingte Schäden verhindern. Das Gleiche gilt jedoch nicht für die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.

Forschungsstudien an Mäusen haben diese Wirkung von Luteolin tatsächlich bestätigt. Es kehrte die Hautalterung um (indem es die mmp-1-Expression blockierte) und verhinderte sogar Hautkrebs.

Auswirkungen auf das Testosteron

In zellbasierten Studien wirkte Luteolin als Aromatasehemmer. Indem es die Aromatase blockiert, kann es die Umwandlung von männlichen Sexualhormonen in Östrogene verringern.

In einer Tierstudie haben Wissenschaftler Luteolin sogar mit einem Aromatasehemmer kombiniert, um dessen Nebenwirkungen bei der Krebsbehandlung zu verringern.

Durch die Blockierung der Aromatase könnte Luteolin auch als Testosteron-Booster wirken. Allerdings wurden diese Ergebnisse noch nicht in wissenschaftlichen Studien untersucht, so dass sie bis zum Vorliegen weiterer Forschungsergebnisse im Bereich der Theorie bleiben.

Luteolin erhöhte den Testosteronspiegel und verhinderte das Schrumpfen der Hoden bei Ratten, die starken elektromagnetischen Feldern (EM) ausgesetzt waren. Mobiltelefone sind eine mögliche Quelle für eine direkte Exposition gegenüber elektromagnetischen Feldern.

Luteolin blockiert in Zellstudien die Aromatase, es ist jedoch ungewiss, ob es diese Wirkung auch bei Menschen und sogar bei Tieren hat.

Krebsforschungsstudie

Die im Folgenden diskutierten Erkenntnisse stammen aus tier- und zellbasierten Forschungsstudien. Sie müssen als Anhaltspunkt für weitere Forschungsstudien dienen, sollten aber nicht als Ermutigung für die tatsächliche krebshemmende Wirkung beim Menschen gewertet werden. Luteolin-Ergänzungen können nicht jede Art von Krebs verhindern oder bekämpfen.

In Studien an Mäusen und anderen Labortieren verhinderte Luteolin die Entwicklung von:.

• Prostatakrebs
• Brustkrebs
• Lungenkrebs
• Magenkrebs
• Kolonkarzinom
• Eierstockkrebs
• Leberkrebs

Zellforschungsstudien haben sogar Bauchspeicheldrüsen- und Gehirnkrebs auf die Liste der potenziellen Angriffspunkte von Luteolin gesetzt. Nach diesen Forschungen könnte Luteolin sogar arzneimittelresistente Krebszellen bekämpfen und die Wirkung einer Chemotherapie ohne wesentliche Nebenwirkungen verstärken.

Gegenwärtig gibt es noch keine ausreichenden Beweise, um Luteolin zur Vermeidung oder Behandlung von Krebs zu empfehlen, aber die Forschungsstudie läuft.

Einschränkungen und Vorsichtsmaßnahmen

Trotz der ansprechenden Ergebnisse verschiedener tier- und zellbasierter Studien sollten Sie diese nicht als Beleg für einen gesundheitlichen Nutzen interpretieren, solange nicht mehr Forschung betrieben wird.

Die übliche Aufnahme von Luteolin über die Nahrung kann nicht mit den in den ersten klinischen Forschungsstudien verwendeten Dosierungen mithalten, und der Körper baut es schnell ab, was ein weiteres großes Problem darstellt. [6]

Die hormonelle Wirkung der Flavonoid-Nutrazeutika Luteolin und Quercetin

Es wird angenommen, dass pflanzliche Flavonoide durch ihre antioxidative, entzündungshemmende, pro-apoptotische und antiproliferative Wirkung zur Krebsprävention, zum Neuroschutz und zur kardiovaskulären Gesundheit beitragen. Infolgedessen werden Flavonoide von der Nahrungsergänzungsmittelindustrie aggressiv für viele Zwecke vermarktet, darunter auch für pädiatrische Anwendungen, ungeachtet der unzureichenden Kenntnisse über ihren Wert und ihre Nachteile. Wir zeigen, dass 2 Flavonoide, Luteolin und Quercetin, vielseitige endokrine Disruptoren sind. Diese Flavonoide zeigen eine Progesteron-Bösewicht-Aktivität, die in einem Brustkrebsmodell hilfreich, in einem Endometriumkrebsmodell jedoch schädlich ist. Gleichzeitig hat Luteolin eine starke östrogene Agonistenaktivität, während Quercetin wesentlich weniger effizient ist. Diese Ergebnisse verdeutlichen die vielversprechenden und gefährlichen Eigenschaften von Flavonoid-Nutrazeutika und legen nahe, bei Nahrungsergänzungsmitteln mehr Vorsicht walten zu lassen, als durch eine gesunde, pflanzenreiche Ernährung erreicht wird. [7]

Kinder mit Autismus-Spektrum-Störungen, die mit einer Luteolin-haltigen Diät verbessert wurden, zeigen reduzierte Serumspiegel von tnf und il-6

Autismus-Spektrum-Störungen (asds) wurden tatsächlich mit einer Entzündung des Gehirns in Verbindung gebracht, die sich in einer Aktivierung der Mikroglia zeigt, sowie in einer erhöhten Expression von Interleukin-6 (il-6) und Tumornekrose-Element (tnf) im Gehirn und erhöhten Plasmaspiegeln. Hier berichten wir, dass die Serumspiegel von il-6 und tnf (61,95 ± 94,76 pg ml – 1 bzw. 313,8 ± 444,3 pg ml – 1) in derselben Kohorte von Patienten mit erhöhten Serumspiegeln von Corticotropin-Releasing-Hormon (crh) und Neurotensin (nt) anstiegen, während il-9, il-31 und il-33 sich nicht von den Kontrollen unterschieden. Die erhöhten crh- und nt-Werte änderten sich nicht nach der Behandlung mit einer luteolinhaltigen Diätnahrung. Dennoch sanken die mittleren Serumspiegel von il-6 und tnf am Ende der Behandlungsdauer (26 Wochen) im Vergleich zu den Werten zu Beginn erheblich (p= 0,036 bzw. p= 0,015); diese Rückgänge standen in engem Zusammenhang mit den Kindern, deren Lebensgewohnheiten sich nach der Behandlung mit der Luteolinlösung am stärksten verbesserten. Unsere Ergebnisse zeigen, dass es innerhalb der asds verschiedene Untergruppen von Kindern gibt, die anhand der Serumspiegel von il-6 und tnf identifiziert werden können, wobei diese Zytokine unterschiedliche prognostische Marker für das nützliche Ergebnis der Luteolin-Formel darstellen könnten. [8]

Luteolin hemmt die Entwicklung des Zellzyklus und verursacht die Apoptose von Brustkrebszellen durch die Herunterregulierung der menschlichen Telomerase Reverse Transkriptase

Luteolin ist ein Flavonoid, das aufgrund seiner antitumoralen Wirkungen ausgiebig erforscht wurde. Die seiner Wirkung zugrunde liegenden Systeme sind jedoch noch weitgehend unbekannt. In der heutigen Forschungsstudie wurde die Funktion von Luteolin bei Brustkrebs untersucht und geprüft, wie Luteolin die Entwicklung von Brustkrebszellen reduziert und deren Apoptose auslöst. Der mts-Assay wurde verwendet, um die krebshemmende Wirkung von Luteolin zu ermitteln. Nestentwicklungs- und Transwell-Assays wurden durchgeführt, um die Auswirkungen von Luteolin auf die Zellentwicklung und -invasion zu untersuchen. Die Zellzyklusprogression und Apoptose wurden mittels Durchflusszytometrie analysiert. Darüber hinaus wurde ein Western Blotting durchgeführt, um die zelluläre Apoptose und die durch Luteolin ausgelösten Signalwege zu analysieren. Die heutige Studie zeigte, dass die Proliferation der bc-Zelllinie mda-mb-231 durch Luteolin effektiv und dosisabhängig unterdrückt wurde. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Luteolin die apoptotische Rate in bc-Zellen erhöht. Bei mda-mb-231-Zellen wurde nach der Behandlung mit Luteolin ein dosisabhängiger Zellzyklus-Stillstand im s-Stadium beobachtet. Mechanistisch gesehen minimierte Luteolin die Telomerase-Spiegel in einer dosisabhängigen Weise. Außerdem verhinderte Luteolin die Phosphorylierung des Nuklearfaktor-κb-Inhibitors α und seines Zielgens c-myc, um die Expression der humanen Telomerase-Reverse-Transkriptase (htert) zu verringern, die für die katalytische Untereinheit der Telomerase kodiert. Insgesamt zeigten die Ergebnisse der heutigen Forschungsstudie, dass Luteolin das Wachstum von Krebszellen verhindern kann, indem es auf htert abzielt. Dies deutet darauf hin, dass das System der htert-Politik durch Luteolin weitere Studien über sein Potenzial als therapeutisches Ziel für die Behandlung von Krebs rechtfertigen könnte. [9]

Das diätetische Flavonoid Luteolin beeinträchtigt die neuronale Differenzierung

Luteolin, ein polyphenolisches Pflanzenflavonoid, wird mit zahlreichen positiven Eigenschaften im Wohn- oder Geschäftsbereich in Verbindung gebracht, wie z.B. krebshemmende, antioxidative und entzündungshemmende Wirkung. Es wurde bereits berichtet, dass Luteolin bei Verletzungen des Rückenmarks und des Gehirns neuroprotektiv wirkt und außerdem das Wachstum von Neuriten in pc12-Zellen anregt. Dennoch ist das Ergebnis von Luteolin auf die frühe Unterscheidung, die für seine nützlichen Effekte entscheidend sein könnte, unbekannt. In diesem Bericht zeigen wir, dass Luteolin die frühe Differenzierung von embryonalen Stammzellen beeinträchtigt und die Entwicklung von embryoiden Körpern behindert. In späteren Phasen der Differenzierung verhindert Luteolin spezifisch die neuronale Differenzierung, wobei die Expression früher neuronaler Marker unterdrückt wird, während die Behandlung mit Luteolin die Expression von meso- und endodermalen Markern nicht hemmt. Mehr noch, in einem sich entwickelnden Zebrafisch-Design führt die Behandlung mit Luteolin zu einer geringeren Anzahl von mitotischen Zellen im Gehirn. Diese spezifischen Auswirkungen von Luteolin auf die neuronale Unterscheidung könnten möglicherweise auf seine Fähigkeit zurückzuführen sein, die Lysin-Acetyltransferase p300 zu hemmen, da das strukturell eng verwandte Flavonoid Apigenin, das die p300 nicht hemmt, die neuronale Unterscheidung nicht behindert. Diese Ergebnisse zeigen, dass Luteolin die neuronale Differenzierung von embryonalen Stammzellen stört. [10]

Negative Wirkungen

Luteolin weist viele hilfreiche entzündungshemmende, antioxidative, östrogenhemmende und neuroprotektive Marker auf.

Das bedeutet, dass es denjenigen hilft, die unter anhaltenden Krankheiten, Autismus und sogar niedrigem Testosteron leiden.

Ebenso entscheidend ist, dass diese therapeutischen Wirkungen wenig bis gar keine ungünstigen Nebenwirkungen haben.

Mit nach Hause nehmen

Unsere allererste Frage war, wie Luteolin den Testosteronspiegel beeinflusst.

Es ist erwiesen, dass Luteolin die Funktion der Hoden durch seine antioxidative Wirkung schützt.

Außerdem trägt es zum hormonellen Gleichgewicht bei, indem es die Aromatase-Enzyme daran hindert, wertvolles Testosteron in Östrogen umzuwandeln.

Zusätzliche Forschungsstudien über Luteolin haben jedoch auch seine anderen Eigenschaften entdeckt.

Es hat eine wirksame entzündungshemmende Wirkung, die Zellen beseitigen kann, um Krebs zu bekämpfen, und es hat die Fähigkeit, den Zustand von Autismus bei Kindern zu verbessern.

All diese schützenden Kräfte stammen aus einer Reihe von natürlichen Pflanzen, Nüssen und Früchten.

Dieser Nutzen hat wenig bis keine unerwünschten Nebenwirkungen. [11]

Weitere unerwünschte Wirkungen von Luteolin

Der Verzehr von Luteolin ist in der Regel sicher. Negative Auswirkungen können bei einigen Personen auftreten, insbesondere bei denen, die das Flavonoid in hohen Dosen als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, aber diese sind ungewöhnlich und schlecht nachvollziehbar. In einer Studie an Mäusen verstärkte Luteolin eine chemisch induzierte Kolitis, aber ob dies auch für Menschen gilt, bleibt abzuwarten.

Eine Zelllinienstudie deutet darauf hin, dass Luteolin (und Quercetin) „eine Progesteron-Antagonisten-Aktivität zeigen, die in einem Brustkrebsmodell vorteilhaft, in einem Endometriumkrebsmodell jedoch negativ ist.“ Dabei handelt es sich jedoch lediglich um eine Zelllinienstudie, die zur Vorsicht bei der Einnahme von Luteolin in Form von Nahrungsergänzungsmitteln mahnt, nicht aber bei einer pflanzenreichen Ernährung.

Eine offene Pilotstudie an Kindern mit Autismus-Spektrum-Störungen (aud) deutet darauf hin, dass Luteolin sowohl positive als auch ungünstige Auswirkungen haben kann, da sich die Anpassungsfähigkeit (wie gut eine Person mit den typischen Anforderungen des Lebens zurechtkommt und wie unabhängig sie ist) verbesserte, aber auch ihre Reizbarkeit zunahm.

Lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten, bevor Sie Luteolin-Präparate einnehmen. Wie viele andere Nahrungsergänzungsmittel sind auch Luteolin-Präparate nicht von der FDA zugelassen. Außerdem ist die Einnahme von Luteolin-Ergänzungsmitteln möglicherweise nicht sicher, wenn Sie Blutdruckmedikamente, Kalziumkanalblocker und bestimmte andere verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.

Generalregel: Die beste Methode, um in den Genuss eines pflanzlichen Wirkstoffs zu kommen, ist direkt aus der natürlichen Quelle, nicht aus einer Pille. [12]

Wahrheiten über Luteolin

Luteolin ist eine Chemikalie, die als Bioflavonoid aus Zitrusfrüchten klassifiziert wird. In reiner Form ist es ein gelber Kristall, was für Flavonoide normal ist. Luteolin wird aufgrund seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Diese Eigenschaften ermöglichen es Luteolin, reaktive Verbindungen wie Sauerstoff und Stickstoff abzufangen, die Zellschäden verursachen können. Weitere biologische Wirkungen von Luteolin bestehen in der Aktivierung des Dopamintransporters.

Luteolin wird von vielen Pflanzen produziert, von denen viele essbar sind. Zu den wichtigsten Nahrungsquellen für Luteolin gehören Zitrusfrüchte, insbesondere Orangen. Brokkoli, Karotten, Sellerie und grüner Pfeffer sind Gemüse, die ebenfalls Luteolin enthalten. Kräuter mit Luteolin sind Petersilie, Pfefferminze, Rosmarin und Oregano. Erdnussschalen gehören zu den wichtigsten industriellen Quellen von Luteolin. Diese Schalen sind eine preiswerte Quelle, da sie ein Nebenprodukt der verarbeiteten Erdnüsse sind.

Ethanol-Reflux ist eine gängige Methode, um Luteolin aus Erdnussschalen zu gewinnen. Bei diesem Verfahren werden die pulverisierten Schalen mit 70 Prozent Ethanol gemischt, um ein Flüssigkeits/Feststoff-Verhältnis von 20:1 zu erhalten. Diese Mischung wird dann bei 85 Grad Celsius für mindestens 1,5 Stunden erwärmt. Der Dampf, der aus der Mischung austritt, ist reich an Luteolin, das auf einen hohen Reinheitsgrad konzentriert werden kann. [13]

Wechselwirkungen

Interaktionen zwischen den diätetischen Flavonoiden Apigenin oder Luteolin und Chemotherapeutika zur Potenzierung der antiproliferativen Wirkung auf menschliche Bauchspeicheldrüsenkrebszellen, in vitro

Ziel war es, die Fähigkeit der diätetischen Flavonoide Apigenin (api) und Luteolin (lut) zu bewerten, die antiproliferative Wirkung von Chemotherapeutika auf bxpc-3 menschliche Bauchspeicheldrüsenkrebszellen zu verbessern und den möglichen molekularen Wirkmechanismus zu untersuchen. Die synchrone Behandlung oder Vorbehandlung (0, 6, 24 und 42 h) mit Flavonoiden und Chemotherapeutika und zahlreichen Konzentrationen (0-50 μm) wurde mit dem mts-Zellproliferationsassay bewertet. Die gleichzeitige Behandlung mit einem Flavonoid (0, 13, 25 oder 50 μm) und den Chemotherapeutika 5-Fluorouracil (5-fu, 50 μm) oder Gemcitabin (gem, 10 μm) für 60 h führte zu einer weniger als additiven Wirkung (p<< 0,05). Eine Vorbehandlung für 24 Stunden mit 13 μm von api oder lut, gefolgt von gem für 36 Stunden, war optimal, um eine Zellexpansion zu verhindern. Die Vorbehandlung der Zellen mit 11-19 μm eines der beiden Flavonoide für 24 Stunden führte zu einer 59-73%igen Entwicklungshemmung, wenn sie von gem (10 μm, 36 Stunden) gefolgt wurde. Die Vorbehandlung mit Lut (15 μm, 24 h), gefolgt von gem (10 μm, 36 h), verringerte signifikant die Proteinexpression von nuklearem gsk-3β und nf-κb p65 und erhöhte das pro-apoptotische zytosolische Cytochrom c. Die Vorbehandlung menschlicher Bauchspeicheldrüsenkrebszellen bxpc-3 mit niedrigen Konzentrationen von api oder lut unterstützt effektiv die anti-proliferative Aktivität von Chemotherapeutika. [14]

Indikationen, bei denen Sie Luteolin benötigen können

Schlechte neurologische Funktionen sind in der Regel die wichtigsten Anzeichen dafür, dass Sie Luteolin benötigen, insbesondere wenn Sie über 50 Jahre alt sind. Zu diesen Funktionen gehören Gedächtnis, Lernen und motorische Fähigkeiten. Anzeichen von oxidativem Stress wie Hautläsionen und Falten sind einige der sichtbareren Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise Luteolin benötigen. Entzündliche Erkrankungen, die sich auf das Nervensystem auswirken, sind einige der chronischen Anzeichen dafür, dass Luteolin Ihnen helfen kann. Autoimmunerkrankungen können ebenfalls bedeuten, dass Sie mehr Luteolin benötigen. [15]

Warum Sie Luteolin mit Erbsen einnehmen sollten?

Es wird angenommen, dass Luteolin sehr gut mit Erbsen zusammenarbeitet, um Neuroinflammation und oxidative Spannungen zu bekämpfen.

Die gleichzeitige Einnahme von Luteolin und Erbse hat eine bessere Wirkung als die alleinige Einnahme der Moleküle.

Erbsen und Luteolin reduzieren die Wege der Neuroinflammation und der Apoptose erheblich. Sie regulieren die Freisetzung von Zytokinen und die Aktivierung von Astrozyten und Gliazellen, was den oxidativen Stress verringert. Erbsen und Luteolin verbessern die Expression neurotropher Aspekte und fördern das Nachwachsen von Nervenzellen.

Diejenigen, die einen Schlaganfall erlitten haben und mit Co-Erbsen/Luteolin behandelt wurden, hatten auch eine Verbesserung der kognitiven Funktion, der Muskelspastik und der Bewegung. [16]

Schlussfolgerung

Die vorteilhaften Eigenschaften von Luteolin sind bereits seit vielen Jahren bekannt und stehen im Allgemeinen im Zusammenhang mit der Verringerung von Schwellungen und dem Schutz des Körpers vor oxidativer Spannung.

Tatsächlich gehört Luteolin zu den Kräutern, die in der traditionellen chinesischen Medizin zur Senkung des Entzündungsniveaus, zur Behandlung von Bluthochdruck und bei anderen Erkrankungen eingesetzt werden. [17]

Referenzen

1. Https://www.merriam-webster.com/medical/luteolin
2. Https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/luteolin
3. Https://de.wikipedia.org/wiki/luteolin
4. Https://www.wellandgood.com/luteolin-foods/
5. Https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2015.00225/full
6. Https://supplements.selfdecode.com/blog/luteolin-benefits/
7. Https://link.springer.com/article/10.1007/s12672-013-0150-1
8. Https://www.nature.com/articles/tp2015142
9. Https://www.spandidos-publications.com/10.3892/ol.2019.10052
10. Https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnmol.2019.00041/full
11. Https://testosteronejunkie.com/luteolin-testosterone/
12. Https://leafwell.com/blog/flavonoid-luteolin/
13. Https://www.xtend-life.com/blogs/supplement-ingredients/luteolin
14. Https://www.researchgate.net/publication/250923254_interactions_between_dietary_flavonoids_apigenin_or_luteolin_and_chemotherapeutic_drugs_to_potentiate_anti-proliferative_effect_on_human_pancreatic_cancer_cells_in_vitro
15. Https://www.xtend-life.com/blogs/supplement-ingredients/luteolin
16. Https://www.thehealingsole.com/blogs/news/health-benefits-luteolin
17. Https://www.vita4you.gr/en/vitamins-dietary-supplements/antioxidants/louteolini