Inhaltsverzeichnis
Kratom (Mitragyna speciosa) ist ein in Südostasien beheimateter Baum. Die Blätter enthalten eine Chemikalie namens Mitragynin, die wie Opioide wie Morphin wirkt.
Kratom hat schmerzlindernde Wirkungen wie Opioide. Es hat ebenfalls viele der gleichen großen Sicherheitsprobleme wie andere Opioide.
Menschen verwenden Kratom häufig bei Entzugserscheinungen von Heroin, Morphin und anderen Opioiden sowie bei Husten, Angstzuständen, Stress und Unruhe und zahlreichen anderen Beschwerden, obwohl es keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Anwendungen gibt. Die Einnahme von Kratom kann auch unsicher sein.
In einigen Staaten und Ländern ist Kratom aufgrund ernsthafter Sicherheitsbedenken verboten. Die US FDA hat die Verbraucher sogar gewarnt, Kratom nicht zu konsumieren. [2]
Geschichte
Kratom ist ein Baum, der wild in den tropischen Regionen Südostasiens wächst. Die Bäume sind in Ländern wie Thailand, Malaysia und Indonesien heimisch. Die umliegenden Nationen und Provinzen in der Region sind ebenfalls die Heimat der einheimischen Arten. Alle diese Gebiete bieten die dringend benötigten Umwelt- und Umgebungsbedingungen, die die Pflanze benötigt, um in der Wildnis zu gedeihen.
Die Blätter des Kratom-Baums wurden von den Bauern in dieser Region der Welt über Generationen hinweg als natürliches Mittel zur Bekämpfung von Unwohlsein, Müdigkeit, Durchfall und als Ersatz für Opium verwendet. Die Eingeborenen verwendeten es auch bei spirituellen Veranstaltungen und zur Entspannung nach der Arbeit in der unerträglichen Hitze auf den Farmen.
Aber obwohl die Blätter des Baumes von den Bewohnern des Ortes jahrhundertelang als Volksheilmittel bezeichnet wurden, hat er in der westlichen Zivilisation nie an Bedeutung gewonnen, bis Peter Willem Korthals – ein Botaniker des niederländischen Ostindien-Dienstes – 1839 seine Existenz entdeckte. Korthals gab dem Baum zunächst den Namen Stephegyne speciosa. Der wissenschaftliche Name und die Kategorie wurden im Laufe der Jahre mehrfach geändert, bis George Darby Haviland, ein britischer Chirurg, ihm 1859 den Namen gab, den wir heute noch kennen: Mitragyna speciosa.
Später geriet die Pflanze in Vergessenheit, bis zu Beginn des 21. Jahrhunderts das Interesse an den in der Pflanze enthaltenen Alkaloiden wieder auflebte, was zum Teil auf die anhaltende Opioid-Epidemie zurückzuführen ist, die in der amerikanischen Kultur weit verbreitet ist. [3]
Beschreibung
Kratom hat dunkelgrüne, oval-acuminate Blätter und gelbe, kugelförmige Blüten.
Kratom-Blüten und -Blätter
Mitragyna speciosa ist ein immergrüner Baum der Gattung Mitragyna, der bis zu 25 m hoch werden kann (82 Fuß). Sein Stamm kann bis zu 0,9 m (3 Fuß) groß werden. Der Stamm ist typischerweise direkt, und die äußere Rinde ist glatt und grau. Die Blätter sind dunkelgrün und glänzend und können über 14– 20 cm lang und 7– 12 cm breit werden, wenn sie ganz geöffnet sind. Sie sind eiförmig-acuminat und gegenständig und haben 12– 17 Adernpaare. Die tiefgelben Blüten wachsen in Büscheln von 3 Stück an den Enden der Zweige. Die Kelchröhre ist 2 mm lang und hat fünf Lappen; die Kronröhre ist 2,5– 3 Millimeter lang.
Mitragyna speciosa ist in Thailand, Indonesien, Malaysia, Myanmar und Papua-Neuguinea beheimatet. Sie wurde erstmals 1839 von dem holländischen Kolonialbotaniker Pieter Korthals offiziell beschrieben, der ihr den Namen Stephegyne speciosa gab. Sie wurde mehrfach umbenannt und neu klassifiziert, bevor George Darby Haviland 1859 den endgültigen Namen und die Klassifizierung vorschlug. [4]
Wirkungsmechanismus
Die Blätter von Mitragyna speciosa (häufig als Kratom bezeichnet), einem in Teilen Südostasiens beheimateten Baum, werden im Allgemeinen wegen ihrer stimulierenden, stimmungsaufhellenden und schmerzlindernden Wirkung verwendet und haben in letzter Zeit aufgrund der zunehmenden Verwendung in westlichen Kulturen als alternative Medizin große Aufmerksamkeit erregt. Die aktiven Alkaloidbestandteile der Pflanze, Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin, modulieren Opioidrezeptoren und wirken als partielle Agonisten an mu-Opioidrezeptoren und als konkurrierende Bösewichte an Kappa- und Delta-Opioidrezeptoren. Darüber hinaus sind beide Alkaloide G-Protein-gesteuerte Agonisten des mu-Opioid-Rezeptors und können daher weniger Atemdepression auslösen als klassische Opioid-Agonisten. Die Mitragyna-Alkaloide scheinen auch an anderen Hirnrezeptoren (einschließlich adrenergen, serotonergen und dopaminergen Rezeptoren) verschiedene Aktivitäten zu entfalten, was das komplexe medizinische Profil von Kratom-Rohextrakten erklären könnte, obwohl die Charakterisierung der Wirkungen an diesen anderen Zielen noch außerordentlich begrenzt ist. Durch allometrische Skalierung können Dosierungen von reinem Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin, die in Tierstudien verwendet wurden, mit Einzeldosen der rohen Kratom-Pflanze, die häufig von Menschen eingenommen werden, in Verbindung gebracht werden, was eine erste Analyse der zu erwartenden verhaltensbezogenen und physiologischen Ergebnisse bei Männern auf der Grundlage dieser präklinischen Daten und im Gegensatz zu anekdotischen menschlichen Erfahrungen und zahlreichen epidemiologischen Studien ermöglicht. Die direkte Einnahme von Kratom allein wurde bisher noch nicht mit menschlichen Todesfällen in Verbindung gebracht. Es sind jedoch weitere Forschungen erforderlich, um das komplexe Wirkungssystem der Mitragyna-Alkaloide zu klären und ihre volle therapeutische Kapazität zu erschließen. [5]
Pharmakologie
Kratom-Präparate enthalten mehrere Phytochemikalien in unterschiedlichen Verhältnissen, was eine angemessene medizinische Untersuchung schwierig macht. Wissenschaftliche Studien am Menschen sind begrenzt.
Im Allgemeinen sind die Wirkungen von Kratom beim Menschen dosisabhängig: kleine Dosen erzeugen eine ‚kokainähnliche‘ Stimulation, während größere Dosen ‚morphinähnliche‘ sedativ-narkotische Wirkungen hervorrufen.
Nach der Einnahme von ein paar Gramm getrockneter Blätter treten die belebende Wirkung und die Ekstase innerhalb von 10 Minuten ein und halten eine bis anderthalb Stunden an. Kratom-Konsumenten berichten von erhöhter Arbeitsfähigkeit, Aufmerksamkeit, Kontaktfreudigkeit und oft auch von erhöhtem sexuellen Verlangen. Die Studenten sind in der Regel regelmäßig oder wirklich ein wenig verkrampft; Erröten kann festgestellt werden. In einem der wenigen medizinischen Experimente am Menschen führte eine orale Dosis von 50 mg Mitragynin zu motorischer Erregung, gefolgt von Schwindel, Verlust der motorischen Koordination (günstiger Romberg-Test) und Zittern der Extremitäten und des Gesichts. Bei regelmäßigen Kratom-Konsumenten können Gewichtsverlust, Erschöpfung, Verstopfung und eine Hyperpigmentierung der Wangen erhebliche Nebenwirkungen sein. Das pharmakologische System, das für die stimulierende Wirkung verantwortlich ist, ist unklar.
Kratom, das in großen, sedierenden Dosen von 10 bis 25 g getrockneter Blätter eingenommen wird, kann zunächst Schweißausbrüche, Schwindel, Übelkeit und Dysphorie hervorrufen, aber diese Wirkungen werden nach kurzer Zeit von Ruhe, Euphorie und einem traumähnlichen Zustand abgelöst, der bis zu 6 Stunden anhält. Zusammengezogene Schüler (Miosis) werden im Auge behalten.
Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin, die beiden Alkaloide, die hauptsächlich für die Wirkungen von Kratom verantwortlich sind, sind selektive und vollständige Agonisten des Opioidrezeptors vom μ-Subtyp (MOR). Die rezeptoragonistische Wirkung der Kratom-Alkaloide wird durch den Opioidrezeptor-Antagonisten Naloxon antagonisiert. Darüber hinaus werden 5-HT2a- und postsynaptische α2-adrenerge Rezeptoren sowie neuronale Ca2+-Kanäle ebenfalls mit der einzigartigen medizinischen und verhaltensbezogenen Wirkung von Mitragynin in Verbindung gebracht.
In Tierstudien waren die antinozizeptiven und hustenunterdrückenden Wirkungen von Mitragynin mit denen von Codein vergleichbar. Bei Mäusen war 7-Hydroxymitragynin sogar bei oraler Verabreichung um ein Vielfaches stärker schmerzlindernd als Morphin.
Kratom ist für Tiere leicht giftig. Mäuse, die chronisch mit 7-Hydroxymitragynin behandelt wurden, entwickelten Toleranz, Kreuztoleranz gegenüber Morphin und Entzugserscheinungen, die durch die Verabreichung von Naloxon ausgelöst werden konnten.
Der routinemäßige Konsum von Kratom könnte zu einer Abhängigkeit führen. Die Entzugserscheinungen beim Menschen sind relativ moderat und lassen in der Regel innerhalb einer Woche nach. Sehnsucht, Schwäche und Schläfrigkeit, Stress und Angst, Unruhe, Rhinorrhoe, Myalgie, Unwohlsein, Schwitzen, Muskelschmerzen, ruckartige Bewegungen der Gliedmaßen, Zittern sowie Schlafstörungen und Halluzinationen können auftreten. Die Behandlung kann, falls erforderlich, aus einer Kombination aus Dihydrocodein und Lofexidin, nicht-steroidalen Entzündungshemmern, Antidepressiva und/oder Anxiolytika bestehen.
Der Stoffwechselprozess von Mitragynin beim Menschen erfolgt über die Hydrolyse des Seitenkettenesters, die O-Demethylierung der Methoxygruppen, oxidative und/oder reduktive Veränderungen und die Bildung von Glucuronid- und Sulfatkonjugaten. Bei einem Mann, der eine tödliche Überdosis Propylhexedrin und Kratom zu sich nahm, schwankten die postmortalen Mitragynin-Konzentrationen zwischen 0,01 mg/kg und 1,20 mg/l.
Der gleichzeitige Konsum von Kratom mit anderen Medikamenten kann schwerwiegende unerwünschte Wirkungen hervorrufen. In der Tat wurde über unerwünschte Wechselwirkungen zwischen Kratomtee und Carisoprodol, Modafinil, Propylhexedrin oder Datura stramonium berichtet. Ein tödlicher Fall in den Vereinigten Staaten betraf eine Mischung aus Kratom, Fentanyl, Diphenhydramin, Koffein und Morphin, die als pflanzliche Droge verkauft wurde. [6]
Verwendung von Kratom
Es wurde berichtet, dass Kratom in niedrigen Dosen wie ein Stimulans wirkt. Menschen, die niedrige Dosen eingenommen haben, berichten in der Regel, dass sie mehr Energie haben, wacher sind und sich freundlicher fühlen. In höheren Dosen wird Kratom als Beruhigungsmittel beschrieben, das Glücksgefühle hervorruft und Emotionen und Erlebnisse abstumpft.
Die Hauptwirkstoffe von Kratom sind die Alkaloide Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin. Es gibt Beweise dafür, dass diese Alkaloide analgetische (beschwerdelindernde), entzündungshemmende oder muskelentspannende Wirkungen haben können. Aus diesem Grund wird Kratom typischerweise zur Linderung der Symptome von Fibromyalgie eingesetzt.
Die dunkelgrünen Blätter der Pflanze werden in der Regel getrocknet und entweder zerstoßen oder pulverisiert. Sie können fertige Kratom-Pulver entdecken, die in der Regel grün oder hellbraun gefärbt sind. Diese Pulver bestehen auch aus Extrakten von anderen Pflanzen.
Kratom ist auch in Pasten-, Kapsel- und Tablettenform erhältlich. In den Vereinigten Staaten wird Kratom hauptsächlich als Tee zur Selbstbehandlung von Schmerzen und Opioid-Entzug gebraut.
Stimulierende Wirkungen
Nach Angaben der Europäischen Beobachtungsstelle für Drogen und Drogensucht (EMCDDA) liegt eine geringe Dosis, die stimulierende Wirkungen hervorruft, bereits bei ein paar Gramm. Die Wirkung tritt in der Regel innerhalb von 10 Minuten nach der Einnahme ein und kann etwa 1 1/2 Stunden andauern. Diese Wirkungen können bestehen aus:.
- Aufmerksamkeit
- Geselligkeit
- Schwindelgefühl
- verringerte motorische Koordination
Sedative Wirkungen
Eine größere Dosis von 10 bis 25 Gramm getrockneter Blätter kann eine sedierende Wirkung haben, mit Gefühlen von Ruhe und Ekstase. Dies kann bis zu sechs Stunden andauern. [7]
Vorteile von Kratom
Wenn Kratom in niedrigen Dosen eingenommen wird, neigt es dazu, ähnliche Symptome wie ein mildes Stimulans zu zeigen. Viele Anwender berichten von einem plötzlichen Energieschub, Konzentration, geistiger Klarheit und einem Gefühl erhöhter Kontaktfreudigkeit nach dem Konsum dieses pflanzlichen Mittels. Die Energie kann mit einem Koffein-Rausch verglichen werden. Wenn Sie die Dosis erhöhen, könnte die Wirkung eher sedierend sein. Es kann dazu führen, dass sich ein regelmäßiger Benutzer leicht dumpf (emotional) und körperlich fühlt.
Die primären aktiven Alkaloide, die für die meisten physiologischen Veränderungen bei der Einnahme verantwortlich sind, sind Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin. Diese Alkaloide tragen zu einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bei, von denen einige sind:.
Kratom kann Unwohlsein und Entzündungen lindern
Eine Studie aus dem Jahr 2017 hat die immunitätsfördernden und entzündungshemmenden Wirkungen von Kratom näher beleuchtet. Viele Kratom-Konsumenten würden schwören, dass dieses organische Ergänzungsmittel ihnen hilft, jahrelange Schmerzen loszuwerden. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen zu Opioiden und rezeptfreien Medikamenten greifen, um ihre Beschwerden zu lindern.
Dabei könnte Kratom einen natürlicheren Weg bieten, um die Schmerzen und Schwellungen zu behandeln oder in den Griff zu bekommen. Wir brauchen zwar noch mehr Beweise, um Kratom in den Mainstream-Markt zu bringen, aber die anekdotischen Beweise häufen sich jeden Tag.
Viele Menschen, die an Fibromyalgie und chronischen Beschwerden leiden, finden in HCG-Injektionen ein Heilmittel. Kratom könnte bis zu einem gewissen Grad eine ähnliche schmerzlindernde Wirkung haben.
Kratom könnte eine gewisse Linderung von Angstzuständen bieten
Die Geschichte besagt, dass die Eingeborenen von Ländern wie Thailand und Malaysia, aus denen Kratom stammt, vor der Teilnahme an gesellschaftlichen Zusammenkünften oder Anlässen eine Reihe von Kratomblättern kauten. Die Idee war, ruhiger und entspannter zu werden, was sie freundlicher und weniger ängstlich machte.
Bis zum heutigen Tag wird Kratom hauptsächlich wegen seiner möglichen Fähigkeit, den Gedankenverkehr zu kontrollieren, verwendet. Viele Menschen haben das Gefühl, dass Kratom ihnen hilft, sich geselliger und gesprächiger zu fühlen. Stress und Ängste sind ein internationales Gesundheitsproblem. Wenn Sie sich mit den Mitteln zur Bewältigung von Stress und Ängsten beschäftigen, könnte es sich lohnen, Kratom in diesen Dialog einzubeziehen.
Es könnte Ihnen bei der Bewältigung von Depressionen helfen
Die Art und Weise, wie Kratom im Körper wirkt, ähnelt der eines Opioids, auch wenn es kein Opioid wie Codein oder Morphin ist. Aber die Wirkungen sind durchaus vergleichbar. Das aktive Alkaloid Mitragynin bindet sich an die Opioidrezeptoren und sorgt so für ein Gefühl der Erleichterung und des Unbehagens. Diese Wirkung könnte für die angstlösenden und antidepressiven Effekte verantwortlich sein, die viele Anwender behaupten. Derzeit gibt es nur sehr wenig Forschungsmaterial über die Auswirkungen von Kratom auf die Stimmung und die Angstzustände.
Es ist wichtig zu erwähnen, dass nicht alle Sorten und nicht alle Kratomprodukte eine angstlösende Wirkung haben können. Ein Konsument muss recherchieren und ein vielversprechendes Produkt auf dem Markt finden. Ebenso wichtig ist es, eine perfekte persönliche Dosierung zu entwickeln, um eine dieser Wirkungen zu vermeiden. Aus diesem Grund ist es wichtig, Kratom und Kratomprodukte nur von einer zuverlässigen Quelle/einem zuverlässigen Anbieter zu kaufen. Es ist auch wichtig, es in moderaten Dosen zu konsumieren. Kratom kann Stress, Angst und Unruhe für eine kurze Zeit in Schach halten.
Es kann helfen, bestimmte Abhängigkeiten loszuwerden
Im Mai 2019 veröffentlichte das International Journal of Drug Policy einen Artikel. Das Ziel war es, einige der typischen Bedenken im Zusammenhang mit Kratom und dem Kratomkonsum zu beantworten. Die Wissenschaftler beobachteten kombinierte Ergebnisse. Auch wenn es nicht an anekdotischen Beweisen und Berichten mangelt, die überall im Internet kursieren, brauchen wir mehr kontrollierte wissenschaftliche Studien, die für regulative Genehmigungen wie die FDA erforderlich sind. Nur auf der Grundlage dieser wissenschaftlichen Studien kann Kratom als sicheres und wirksames Mittel zur Befreiung von Opioiden und anderen Abhängigkeiten eingestuft werden.
Es ist faszinierend, dass trotz des offensichtlichen Mangels an groß angelegten Forschungsstudien die Konsumenten weiterhin auf Kratom umsteigen, um ihre Süchte loszuwerden. Eine kleine Studie aus dem Jahr 2009 mit Männern aus Malaysia zeigte, wie Kratom bei Entzugserscheinungen hilft.
Kratom kann ein außergewöhnlicher Energiespender sein
Es ist sehr wichtig, sich vor Augen zu halten, dass Kratom verschiedene Spannungen hat. Jede Belastung hat verschiedene Wirkungen. Während Sie sich bei einigen dumpf fühlen, können andere eine kaffeeähnliche Wirkung haben. Sie können dazu führen, dass Sie sich energiegeladener und inspirierter fühlen, um alltägliche Aufgaben leichter zu erledigen. Viele Menschen beginnen damit, ihren morgendlichen Kaffee durch eine Tasse Kratom-Tee zu ersetzen.
Kratom wirkt, indem es bestimmte Stoffwechselvorgänge verbessert. Dies führt zu einer besseren Durchblutung und einem Anstieg der sauerstoffreichen Blutversorgung. All das zusammen kann zu einem Energieschub führen. Thai Kratom, Maeng Da und White Vein Kratom könnten für Patienten mit chronischem Müdigkeitssyndrom geeignet sein. [8]
Kratom Tee
Mit diesem einfachen Kratom-Tee-Gericht können Sie die Vorteile des Kratom-Pulvers in einem weichen, köstlichen Getränk genießen. Ob der Tee heiß oder erfrischend kühl wie Eistee ist, spielt keine Rolle – das Ergebnis wird seine Kraft nicht verlieren, wenn Sie Ihr Kratom in einen Tee geben.
Die Kratom-Blätter aus Südostasien sind wegen ihrer vielen Vorteile beliebt. Seit Tausenden von Jahren kauen die einheimischen Kulturen auf den Blättern, trocknen sie und verarbeiten sie zu einem Pulver und kochen sie zu einem zeremoniellen Tee. Und warum? Durch das Erhitzen von Kratom werden die kraftvollen Alkaloide viel schneller freigesetzt als durch das einfache Kauen frischer Blätter. Sobald es ins Wasser kommt, werden die Alkaloide schneller in Ihren Blutkreislauf aufgenommen.
Glücklicherweise schadet abgekochtes Wasser den psychedelischen Alkaloiden in Kratom nicht. Im Gegensatz zu Pflanzen wie Mohn sind die Kratom-Alkaloide bei Temperaturen, die weit über dem liegen, was Ihr Wasser beim Kochen erreichen kann, sehr stabil. [9]
Gesundheitliche Vorteile von Kratom-Tee
Obwohl einige Gesundheitsblogger tatsächlich empfohlen haben, dass Kratom-Tee gesundheitliche Vorteile mit sich bringt, gibt es extrem wenig verlässliche klinische Beweise, um solche Behauptungen zu unterstützen.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 empfiehlt, dass die Einnahme von Kratom Schmerzen lindern und die Symptome von Stimmungsstörungen wie Angst und Depression lindern kann.
Allerdings beruhen die Umfragen auf Selbstauskünften. Das macht sie ungenau und schneller anfällig für Verzerrungen.
Andere haben behauptet, dass Kratom-Tee bei den Symptomen eines Opioid-Entzugs helfen kann. Das liegt daran, dass Kratom-Blätter Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin enthalten, Chemikalien, die sich mit den Opioidrezeptoren im Gehirn eines Menschen verbinden.
Tierstudien haben tatsächlich gezeigt, dass Kratom die Opioid-Toleranz bei Mäusen verbessern kann. Dies bedeutet jedoch nicht immer, dass ähnliche Wirkungen auch bei Menschen auftreten würden. [10]
Wie macht man starken Kratom-Tee?
Wenn Sie Katom-Tee zubereiten, müssen Sie vermeiden, das Wasser zu kochen. Kratom enthält Alkaloide und wenn diese gekocht werden, können sie sich auflösen. Sie verlieren dann die Wirkung, die die Alkaloide liefern. Verwenden Sie lieber warmes Wasser.
Das kann abgekochtes Wasser sein, das abgekühlt ist, oder Wasser, das einfach unter dem Siedepunkt liegt. Auf diese Weise erhalten Sie einen starken Kratom-Tee. Die Menge an Wasser, die Sie in Ihren Kratom-Tee geben, hängt von der Dosierung ab, die Sie einnehmen.
Die meisten Kratom-Adern haben einen bitteren Geschmack. Wenn sie konzentriert werden, d.h. mit weniger Wasser pro Dosis, können sie ziemlich ungenießbar sein. Eine gute Möglichkeit, dies zu umgehen, ist, mehr Wasser hinzuzufügen. Eine bis 4 Tassen pro Dosis sind perfekt. Achten Sie nur darauf, dass Sie alles zu Ende trinken.
Wenn Sie Kratom einnehmen, ist es ebenfalls wichtig, dass Sie den ganzen Tag über ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Trinken Sie über den Tag verteilt viel Wasser und es wird Ihnen gut gehen.
Hier sind einige Kratom-Tee-Rezepte, die Sie ausprobieren können. Sie sind eine großartige Methode, um Kratom-Tee zu erleben und gleichzeitig den bitteren Geschmack, den er hat, zu reduzieren.
Apfelwein-Kratom-Tee
Das erste Kratom-Tee-Rezept ist das Gericht mit Apfelessig. Es ist eine großartige Methode, um das Beste aus dem Kratom-Tee herauszuholen. Wie wir bereits erwähnt haben, unterstützen Säuren das Mitragynin in Kratom. Das deutet darauf hin, dass Sie das Beste aus ihm herausholen.
Es wird angenommen, dass die Wirksamkeit von Kratom durch extrem heißes Wasser erheblich beeinträchtigt wird. Die Zugabe einer Säure hilft, sie unbeschädigt zu halten. Außerdem hilft sie, die Alkaloide des Kratom hervorzuheben.
Für dieses Rezept benötigen Sie:.
- 5 Gramm Kratom Pulver oder Blätter
- 2 bis 4 Tassen Wasser
- 1 Teelöffel Backnatron
- Apfel-Apfelessig
Geben Sie das Wasser in einen Topf oder Kessel. Bringen Sie es auf ein Köcheln knapp unter dem Siedepunkt. Geben Sie etwas Apfelessig in das Wasser. Schalten Sie die Hitze auf dem Herd aus und geben Sie 5 Gramm Kratom zu dieser Mischung. Lassen Sie die Mischung 10 bis 20 Minuten ziehen.
In dieser Zeit sollte sich das Kratom am Boden des Topfes oder Kessels abgesetzt haben. Füllen Sie die Flüssigkeit in einen Behälter. Geben Sie dann etwas Backpulver dazu. Dies wird den sauren Geschmack aus Ihrem Kratom-Tee entfernen.
Achten Sie darauf, dass Sie den Tee nach jedem Schluck umrühren oder schütteln. Dies geschieht, um zu gewährleisten, dass sich das Mitragynin mit dem Wasser vermischt. Es ist dichter als Wasser und neigt dazu, sich am Boden der Mischung abzusetzen. Schütteln oder Rühren garantiert, dass es gut vermischt bleibt.
Wenn Sie diese Mischung etwas schmackhafter machen wollen, können Sie etwas Honig oder Zucker hinzufügen. Honig ist am besten geeignet, da er ein natürliches Produkt ist und nicht die ungünstigen Auswirkungen hat, die mit Zucker verbunden sind.
Zitrone/Limette Kratom Tee
Eine weitere hervorragende Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Ihr Kratom-Tee seine Alkaloidzusammensetzung beibehält und nicht zerfällt, ist die Zugabe von Zitrone anstelle von Apfelessig. Dies wird verhindern, dass die Alkaloide bei starker Hitze abgebaut werden.
Es gibt viele Methoden, um Kratom-Tee zuzubereiten. Hier ist eine gute Methode, um Kratom-Tee zuzubereiten. Dies ist keineswegs ein schneller Prozess, bei dem Sie einfach Ihr Kratom und andere Wirkstoffe in eine Teekanne werfen und ein paar Minuten lang ziehen lassen.
Sie benötigen mindestens eine Stunde, um diesen Kratom-Tee zuzubereiten. Hier ist eine Liste der wichtigen Dinge, die Sie benötigen:.
Wirkstoffe
- 5 Gramm zerkleinerte Kratom Blätter oder Pulver
- 2 Esslöffel Zitronen-/Limettensaft oder Apfelessig
- 2 Tassen Wasser
- Ein Filter oder Sieb
- Honig
- Ingwerpulver
Verarbeitung
Geben Sie Ihr Kratom und Zitronen-/Limettensaft oder Apfelessig in einen Kessel oder Topf. Lassen Sie sie für 20 Minuten einweichen. Sobald Sie das getan haben, fügen Sie Ihr Wasser hinzu. Lassen Sie diese Mischung etwa 20 Minuten lang köcheln. Sobald sie fertig gekocht ist, lassen Sie sie weitere 20 Minuten ziehen.
Diese Prozedur hilft dabei, alle Alkaloide aus den Kratom-Blättern in die Flüssigkeit zu bekommen. Im nächsten Schritt geben Sie eine großzügige Menge Honig und Ingwer in das Glas oder den Behälter, in dem Sie das Kratom aufbewahren möchten.
Gießen Sie den Tee aus der Kanne durch einen Filter in das Gefäß, in dem Sie ihn aufbewahren möchten. Verschließen Sie das Gefäß und stellen Sie es über Nacht in den Kühlschrank. So können sich alle Bestandteile gut vermischen. Dieses Kratom-Tee-Gericht ist aus einer Vielzahl von Gründen fantastisch.
Er wird schnell in Ihren Blutkreislauf aufgenommen. Das liegt daran, dass alle Alkaloide bereits herausgezogen wurden und Ihr Körper nicht die zusätzliche Arbeit leisten muss, sie aus den Blättern zu ziehen.
Zweitens schmeckt es viel besser, als wenn Sie Kratom in Form einer Paste einnehmen müssten. Der bittere Geschmack verschwindet zwar nicht ganz, aber er ist deutlich abgeschwächt.
Kratom-Tee kann gekühlt und zu einem späteren Zeitpunkt eingenommen werden. Im Vergleich zu anderen Kratom-Extraktprodukten auf dem Markt, wie z.B. den Flüssigkeiten, hat Kratom-Tee die gleiche oder eine gleichwertige Potenz. Außerdem können Sie sicher sein, dass keine Inhalts- oder Konservierungsstoffe enthalten sind, wenn Sie Ihren eigenen Kratom-Tee zu Hause zubereiten.
Ein weiterer Grund dafür, dass Kratom-Tee bei den Kratom-Konsumenten beliebter ist als Paste, ist, dass der Schlamm von Kratom-Blättern oder -Pulver schwer zu schlucken sein kann. Wenn Sie Kratom als Paste einnehmen, ist es am besten, es mit warmem Wasser statt mit kaltem zu mischen.
Wenn Menschen Kratom auf diese Weise einnehmen, entsteht eine Paste, die sie mit Wasser oder Fruchtsaft hinunterschlucken. Das liegt daran, dass die Paste sowohl schwer zu schlucken als auch bitter ist. Die Einnahme von Kratom-Tee bedeutet, dass Sie sich nicht mit diesen Problemen herumschlagen müssen. [11]
Nebenwirkungen von Kratom
Die typischsten unerwünschten Wirkungen von Kratom sind:
- Veränderter Geisteszustand.
- Angst und Irritation.
- Täuschung und Halluzination.
- Schläfrigkeit und Sedierung.
- Trockener Mund.
- Regelmäßiger Harndrang.
- Brechreiz und Erbrechen.
- Zungenkribbeln und Nadelstiche.
Andere wichtige negative Auswirkungen von Kratom sind:
- Herzprobleme, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unregelmäßiger Herzrhythmus und hoher Blutdruck.
- Enzephalopathie (Gehirnerkrankung).
- Hypothyreose (Unterfunktion der Schilddrüse).
- Leberschäden und Leberversagen.
- Rhabdomyolyse (Ein Zustand, der zu Nierenschäden führt, wenn Muskeln zusammenbrechen und ein Protein ins Blut abgeben).
- Atemangst (Atembeschwerden).
Langfristige Kratom-Konsumenten können auch erleben:
- Verstärkte Wangenpigmentierung.
- Anorexia nervosa.
- Gewichtsabnahme. [12]
Es ist wichtig, die Kratom-Dosis zu verstehen
Die Kratom-Dosierung ist notwendig, denn sie bestimmt die Wirkung, die Sie erhalten. Verschiedene Drücke haben verschiedene Wirkungen von Kratom-Pillen in loser Schüttung, so dass ein kleiner Anfang Ihnen helfen wird, den besten Weg zu finden, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Geringere Dosen haben tendenziell eine energiesteigernde und belebende Wirkung, während höhere Dosen eher eine friedliche Wirkung haben. Dies sind zwar nur allgemeine Richtlinien, aber sie sind dennoch wertvoll für brandneue Anwender. Denken Sie daran, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit einem neuen Ergänzungs- oder Medikamentenprogramm beginnen.
Wenn Sie Kratom zum ersten Mal probieren, sollten Sie ein bis zwei Gramm einnehmen. Diese Menge wird Ihnen dabei helfen, sich an das Kraut zu gewöhnen und herauszufinden, wie viel Sie brauchen. Sobald Sie eine Toleranz entwickelt haben, können Sie Ihre Dosis entsprechend erhöhen. Im Allgemeinen sollten Sie 2 bis 4 Gramm Kratom pro Tag zu sich nehmen. Die optimale Dosis für Kratom liegt bei 4 Gramm. Einige Anwender stellen jedoch fest, dass die Einnahme von 3 bis 6 Gramm Kratom pro Tag eine stärkere Wirkung hat.
Die günstigste Kratom-Dosis ist am besten für Einsteiger geeignet
Anfänger müssen mit der günstigsten Kratom-Dosierung beginnen. Die meisten Experten empfehlen, nicht mehr als ein paar Gramm von einem bestimmten Druck zu nehmen. Später können Sie Ihre Dosis jede Stunde um ein halbes oder ein ganzes Gramm erhöhen. Viele Routinekonsumenten nehmen zwischen 2 und 5 Gramm Premium-Kratom-Pulver pro Tag ein. Bei der Wahl der richtigen Kratom-Dosierung gibt es eine Reihe von Faktoren zu beachten. Der wichtigste Punkt ist, dass die richtige Menge von Ihrem Körperbau und Ihrer Empfindlichkeit abhängt. [13]
Wechselwirkungen
Medikamente, die von der Leber umgewandelt werden (Cytochrom P450 1A2 (CYP1A2) Substrate) Interaktions-Ranking: Mäßig Vorsicht bei dieser Mischung. Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse.
Einige Medikamente werden von der Leber verändert und abgebaut. Kratom kann die Geschwindigkeit, mit der die Leber einige Medikamente abbaut, verringern. Die Einnahme von Kratom zusammen mit einigen Medikamenten, die von der Leber verändert werden, kann die Ergebnisse und Nebenwirkungen dieser Medikamente verstärken. Sprechen Sie vor der Einnahme von Kratom mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen, die von der Leber verändert werden.
Einige dieser Medikamente, die von der Leber verändert werden, sind Clozapin (Clozaril), Cyclobenzaprin (Flexeril), Fluvoxamin (Luvox), Haloperidol (Haldol), Imipramin (Tofranil), Mexiletin (Mexitil), Olanzapin (Zyprexa), Pentazocin (Talwin), Propranolol (Inderal), Tacrin (Cognex), Theophyllin, Zileuton (Zyflo), Zolmitriptan (Zomig), und andere.
Medikamente, die von der Leber verändert werden (Cytochrom P450 2C19 (CYP2C19) Substrate) Interaktionsbewertung: Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Mischung. Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister.
Einige Medikamente werden von der Leber verändert und abgebaut. Kratom kann die Geschwindigkeit, mit der die Leber einige Medikamente abbaut, verringern. Die Einnahme von Kratom mit diesen Medikamenten, die von der Leber verändert werden, kann die Wirkungen und negativen Auswirkungen dieser Medikamente verstärken. Sprechen Sie vor der Einnahme von Kratom mit Ihrem medizinischen Betreuer, wenn Sie Medikamente einnehmen, die von der Leber verändert werden.
Einige dieser Medikamente, die von der Leber verändert werden, sind Amitriptylin (Elavil), Carisoprodol (Soma), Citalopram (Celexa), Diazepam (Valium), Lansoprazol (Prevacid), Omeprazol (Prilosec), Phenytoin (Dilantin), Warfarin (Coumadin), und zahlreiche andere.
Medikamente, die von der Leber verändert werden (Cytochrom P450 2D6 [CYP2D6] Substrate) Interaktionswert: Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination. Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse.
Einige Medikamente werden von der Leber verändert und abgebaut. Kratom kann die Geschwindigkeit, mit der die Leber einige Medikamente abbaut, verringern. Die Einnahme von Kratom zusammen mit einigen Medikamenten, die von der Leber abgebaut werden, kann die Ergebnisse und Nebenwirkungen dieser Medikamente verstärken. Sprechen Sie vor der Einnahme von Kratom mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen, die von der Leber verändert werden.
Einige Medikamente, die von der Leber verändert werden, sind Amitriptylin (Elavil), Codein, Desipramin (Norpramin), Flecainid (Tambocor), Haloperidol (Haldol), Imipramin (Tofranil), Metoprolol (Lopressor, Toprol XL), Ondansetron (Zofran), Paroxetin (Paxil), Risperidon (Risperdal), Tramadol (Ultram), Venlafaxin (Effexor), und andere.
Medikamente, die von der Leber verändert werden (Cytochrom P450 3A4 [CYP3A4] Substrate) Interaktionswert: Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination. Sprechen Sie mit Ihrem medizinischen Betreuer.
Einige Medikamente werden von der Leber verändert und abgebaut. Kratom kann die Geschwindigkeit, mit der die Leber einige Medikamente abbaut, verringern. Die Einnahme von Kratom zusätzlich zu einigen Medikamenten, die von der Leber abgebaut werden, kann die Wirkungen und Nebenwirkungen dieser Medikamente verstärken. Sprechen Sie vor der Einnahme von Kratom mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen, die von der Leber verändert werden.
Einige Medikamente, die von der Leber verändert werden, sind Cyclosporin (Neoral, Sandimmune), Lovastatin (Mevacor), Clarithromycin (Biaxin), Indinavir (Crixivan), Sildenafil (Viagra), Triazolam (Halcion), und viele andere.
Modafinil (Provigil) Wechselwirkung Bewertung: Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination. Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse.
Es wurde von Krampfanfällen bei einer Person berichtet, die Kratom zusammen mit dem Medikament Modafinil (Provigil) eingenommen hat. Es ist noch nicht geklärt, wie die Einnahme dieser Mischung zu Krampfanfällen führen kann. Bis mehr bekannt ist, sollten Personen, die Modafinil (Provigil) einnehmen, Kratom vermeiden. [14]
Schlussfolgerungen
Obwohl es sich nicht um eine Epidemie handelt, sind die bestehenden Muster des Kratom-Konsums Anlass für ein stetig wachsendes Problem, das sich in naher Zukunft wahrscheinlich zu einem erheblichen öffentlichen Problem entwickeln wird, wenn es so weitergeht wie bisher. Bei der Suche nach einer Lösung muss das Problem im größeren Zusammenhang mit der bestehenden Epidemie des Opioidmissbrauchs gesehen werden, denn der Wunsch, die Entzugserscheinungen von Opioiden zu lindern, ist ein wesentlicher Aspekt, der für Patienten, die Kratom suchen und missbrauchen, verantwortlich ist. Da Kratom vor allem eine Folge der Opioidkrise ist, wird es schwierig sein, dieses Problem ausreichend anzugehen, bis das größere Opioidproblem gelöst ist. Selbst dann wird Kratom weiterhin von Nicht-Süchtigen konsumiert werden, die es für Freizeitzwecke missbrauchen wollen. In dieser Hinsicht könnten Maßnahmen zur Einschränkung des Zugangs gerechtfertigt sein. Doch selbst wenn Kratom als illegale Droge eingestuft wird, wird es wahrscheinlich weiterhin über den Schwarzhandel erhältlich sein, so wie zahlreiche derzeit kontrollierte illegale Substanzen auch. Angesichts der wahrscheinlichen anhaltenden Nachfrage nach Kratom müssen Gesundheitsunternehmen und medizinische Lehrer Anstrengungen unternehmen, um das Bewusstsein für diese noch recht unbekannte Droge zu schärfen.
Neben der Förderung des Bewusstseins unter den Angehörigen der Gesundheitsberufe besteht ein großer Bedarf an umfassenderen, qualitativ hochwertigen Forschungsstudien, um das System seiner Toxizität besser zu verstehen und um besondere und vertrauenswürdige Standards für den Umgang mit dem Kratomkonsum zu entwickeln. Die Kunden sollten über die möglichen Schäden von Kratom aufgeklärt werden, die aus vorhersehbaren Gefahren wie Abhängigkeit und Toxizität und unvorhersehbaren Risiken im Zusammenhang mit der Produktqualität und Kontamination bestehen. Nichtsdestotrotz bietet die zunehmende Bedeutung und das wachsende Interesse an diesem Thema brandneue Chancen für die Erforschung von Kratom im Kontext der Opioid-Pharmakologie und wird letztlich die Entwicklung brandneuer und besserer analgetischer Vertreter unterstützen. [15]
