Katzenminze

Katzenminze ist eine Pflanze. Die blühenden Spitzen werden zur Herstellung von Medikamenten verwendet. Katzenminze wird bei Schlafstörungen (Schlaflosigkeit), Angstzuständen, Migräne und anderen Kopfschmerzen, Erkältungen und anderen Infektionen der oberen Atemwege, Grippe, Schweinegrippe, Fieber, Nesselsucht, Würmern und Magen-Darm-Beschwerden, einschließlich Verdauungsstörungen, Koliken, Krämpfen und Blähungen, eingesetzt. Sie wird auch als Tonikum, zur Steigerung der Harnausscheidung und zur Einleitung der Menstruation bei Frauen mit verzögertem Menstruationsbeginn verwendet. Manche Menschen tragen die Katzenminze bei Arthritis, Hämorrhoiden und als Kompresse zum Abschwellen direkt auf die Haut auf. Manche Menschen rauchen Katzenminze auch als Medizin bei Atembeschwerden und in der Freizeit, um einen „Rausch“ zu erleben. In der Industrie wird die Katzenminze als Pestizid und Insektizid verwendet. [2]
Katzenminze (Nepeta cataria), auch Katzenminze genannt, ist ein Kraut aus der Familie der Minzgewächse (Lamiaceae), das vor allem wegen seiner duftenden Blätter bekannt ist, die auf Katzen besonders anziehend wirken. Katzenminze wird häufig von Katzenbesitzern für ihre Tiere angebaut, und die getrockneten Blätter werden oft als Verpackung für Katzenspielzeug verwendet. Das Kraut stammt aus Eurasien und wird in manchen Gegenden als Gewürz und als Heiltee gegen Erkältungen und Fieber verwendet. Erfahren Sie mehr über die psychoaktiven Eigenschaften der Katzenminze, die erregende Reaktionen bei Katzen auslösen, und darüber, wie Katzenstreu (Fuller’s Earth) zusammen mit Zusätzen wie Backpulver, synthetischen Duftstoffen und antibakteriellen Mitteln übel riechenden Katzenurin aufsaugt Katzenminze ist ein kurzes, mehrjähriges Kraut. Die Stängel sind in der Regel quadratisch und tragen gegenständig angeordnete, gezähnte Blätter. Die Pflanze bildet Ähren mit kleinen, weißen, violett gepunkteten Blüten und lässt sich leicht wieder aussäen. Die Blätter und Stängel bestehen aus einem unberechenbaren Öl, das als Nepetalacton bekannt ist und bei vielen Katzen die sensorischen Neuronen anregt, wodurch sie von der Pflanze angelockt werden. Die Wirkung hält in der Regel etwa 10 Minuten an und löst eine große Bandbreite an Verhaltensweisen aus, die aus Schnurren, Wälzen, Vokalisationen, Kopfreiben, Sabbern, Springen und oft auch Aggression bestehen. [3]

Geschichte

Die Ursprünge der Katzenminze sind ziemlich mysteriös und ungewiss. Der Volksglaube schreibt die Entdeckung und Verwendung dieser Pflanze Etrurien zu, einem antiken Land in Westmittelitalien im 7. Jahrhundert v. Chr. Es gibt jedoch auch Theorien, die besagen, dass es die alten Ägypter waren, die mit dem Anbau und der Verabreichung von Katzenminze begannen, da sie eine uralte Liebe zu Katzen hatten. Wie dem auch sei, Katzenminze gibt es schon seit Jahrhunderten und Aufzeichnungen über ihre Verwendung finden sich bereits in den Texten der alten Römer. Die antike römische Stadt Nepeta war besonders bekannt für den Anbau von Katzenminze und ihre Verwendung in der Medizin und Küche. Viele alte Römer bauten Kräutergärten in Ihrem Haus an, und Katzenminze war typischerweise darin enthalten. Da die Domestizierung von Katzen bereits seit Jahrhunderten entwickelt war, wäre es keine Überraschung, dass die alten Römer entdeckten, dass Katzen in ihren Kräutergärten mit Katzenminze kommunizierten. Im Mittelalter war die Katzenminze eine gängige pflanzliche Arznei und Kochzutat. Da dieses Kraut einen guten Ruf genoss, konnte es leicht auf die Liste der Reiseutensilien für kontinentübergreifende Reisen gesetzt werden. Irgendwann im 18. Jahrhundert gelangte die Katzenminze nach Amerika. Die amerikanischen Kolonisten verwendeten die Katzenminze in der Regel als Tee oder zur äußerlichen Anwendung. In einem Gericht aus Massachusetts aus dem Jahr 1712 wird die Katzenminze sogar als Bestandteil für das Brauen von Ale erwähnt.

Im Jahr 1941 entdeckten und isolierten der Forscher SM Mcelvain und seine Gruppe von Wissenschaftlern Nepetalacton, die Chemikalie, die für die Reaktionen von Katzen verantwortlich ist. Das Verständnis des kausalen Aspekts, der die Reaktionen von Katzen auslöste, trug zur Verbesserung und Erneuerung der Entwicklung von Katzenminzeartikeln, wie z.B. Katzenminzensprays, bei. Heute ist es schwierig, ein Tiergeschäft oder einen Online-Händler zu finden, der keine Katzenminze anbietet. Die Erfolgsgeschichten zahlreicher Hersteller hochwertiger Katzenminze, wie Cosmic Catnip, waren ebenfalls wegweisend für die Herstellung hochwertiger Katzenminze und der Bedarf an Katzenminze stieg erheblich. [4]

Beschreibung

Die Katzenminze ist eine in Eurasien beheimatete, krautige, saisonale Pflanze aus der Familie der Minzgewächse (Lamiaceae), die in den Zonen 3-9 standfest ist. Nepeta cataria ist in den gemäßigten Regionen der Welt weit verbreitet und gehört zu den verschiedenen Arten, die gemeinsam als Katzenminze bezeichnet werden. Im Allgemeinen findet man diese Pflanze an gestörten Standorten wie Straßen- oder Feldrändern, entlang von Bächen oder auf Ödland. Die aromatischen Blätter dieser Pflanze ziehen viele Katzen an, obwohl viele Tiere nicht von ihrem scharfen Geruch fasziniert sind, der als eine Kombination aus Thymian und Oregano bis hin zu „leicht skunky“ bezeichnet wird.

Katzenminze hat grünes bis graugrünes Laub an aufrechten, verzweigten Stängeln und eine schlaksige Praxis. Wie andere Mitglieder der Minzfamilie hat sie die charakteristischen quadratischen Stängel der Minzpflanzen und gegenständige Blätter mit 1 Zoll langen Blattstielen. Die hellgrünen Stängel und Blattstiele sind mit großen Haaren bedeckt. Die dreieckigen bis eiförmigen Blätter sind bis zu 3 Zoll lang, an den Rändern grob gezähnt (gekerbte Ränder) und an der Basis herzförmig. Sowohl die Ober- als auch die Unterseite sind stark behaart, und auf der Oberseite ist ein netzartiges Adernetz deutlich sichtbar. Die Pflanzen fallen im Winter in den Boden zurück, und im zeitigen Frühjahr treiben frische Stängel aus. Unter perfekten Bedingungen können die Pflanzen bis zu 3 Fuß hoch und breit werden und aus den kurzen Rhizomen Kolonien bilden. Die Pflanzen blühen vom späten Frühjahr bis zum Herbst und blühen ein bis 2 Monate lang. Die kleinen Blüten (etwa 1/3 Zoll lang) stehen in dicht gedrängten Quirlen an ährenartigen endständigen Trauben. Die spezifischen zweilappigen (zweilippigen) Blüten, die typisch für die Familie der Minzen sind, sind weiß mit blassvioletten oder rosafarbenen Funden auf der Unterlippe. Die kleine Oberlippe hat zwei Lappen, während die Unterlippe 3 Lappen hat, mit einem größeren mittleren Lappen mit einem gekräuselten Außenrand. Bienen aller Art, Wespen und Fliegen sowie verschiedene Arten von Schmetterlingen besuchen die nektarreichen Blüten. Das Scheren nach der ersten Blüte fördert die doppelte Blüte. Die Blüten werden durch Samenpillen ersetzt, die jeweils aus 4 glatten, eiförmigen Nüsschen bestehen. Samen fressende Vögel, wie z.B. Stieglitze, könnten die Pflanzen aufsuchen, wenn sie nicht enthauptet werden. Diese Pflanze breitet sich leicht aus und kann an manchen Standorten zu einem Ärgernis werden, wird aber in Wisconsin normalerweise nicht als invasive Pflanze betrachtet. Um die Wiederaussaat zu verringern, schneiden Sie die Pflanzen nach der Blüte bis auf den Boden zurück. Die Katzenminze ist nicht besonders für ihre dekorativen Eigenschaften bekannt, daher wird sie selten ausschließlich als Zierpflanze oder zur Anlockung von Schmetterlingen angebaut, sondern in der Regel für Hauskatzen. Andere Katzenminzen mit auffälligeren Blüten und besserem Benehmen (aber weniger verlockenden Blättern für Katzen), wie Nepeta x faassenii oder N. Racemosa, eignen sich viel besser als Zierpflanzen. N. Cateria kann jedoch mit anderen Stauden im Beet kombiniert werden, wenn es um die anderen Katzenminzen als Teil eines „katzenfreundlichen Rasens“ geht, oder sie kann in einem Kräutergarten verwendet werden. Sie kann auch in Kübeln gezogen werden. Wenn Sie die Pflanze regelmäßig zurückschneiden, wird sie kompakter und sieht weniger krautig aus. Katzenminze wächst am besten in voller Sonne und in einem durchschnittlichen, gut durchlässigen Boden, verträgt aber auch Halbschatten und gedeiht in schlechten Böden. Die Bodenfeuchtigkeit und die Fruchtbarkeit des Bodens beeinflussen die Größe der Pflanze erheblich. Sobald sie sich etabliert hat, ist diese Pflanze ziemlich trockenheitsresistent. Wenn Sie die Pflanzen im Frühjahr während der Reifezeit pinzieren, wird die Pflanze dicker und runder, wenn Sie sie als Zierpflanze anbauen. Sie wird von Rehen nicht bevorzugt, kann aber von streunenden Katzen beschädigt werden (vor allem, wenn sie sich auf der Pflanze wälzen und dabei die Stängel brechen). Jemand empfahl, einen dekorativen Vogelkäfig über die Pflanze zu stülpen, um sie vor marodierenden Katzen zu schützen, und andere schlagen vor, sie in einem hängenden Korb anzubauen, um sie außer Reichweite zu halten. Die Pflanze lässt sich leicht durch Samen (Aussaat im Haus einige Wochen vor dem letzten Frost) oder durch Teilung anerkannter Pflanzen vermehren. [5]

Zusammensetzung

Ein Topfversuch wurde in zwei aufeinanderfolgenden Saisons durchgeführt, um die Variation der Wachstumsmerkmale und der wichtigen Ölstruktur von Nepeta cataria (Katzenminze) und Nepeta cataria var. Es gibt keine signifikanten Unterschiede zwischen den Entwicklungs- und Ertragsmerkmalen der beiden Pflanzen. Die Ergebnisse zeigten, dass das aus Katzenminze und Zitronen-Wolfsmilch gewonnene ätherische Öl erhebliche Unregelmäßigkeiten in der stofflichen und chemischen Zusammensetzung aufwies. Der prozentuale Gehalt an ätherischem Öl des ersten und zweiten Schnitts der Katzenminze in der ersten Saison betrug 0,107% und 0,253%, während er in der zweiten Saison 0,117% bzw. 0,247% betrug. Außerdem ergaben die Pflanzen der Zitronen-Katzenminze in der ersten Saison 0,237% und 0,363%, während sie in der zweiten Saison 0,243% und 0,350% ergaben. Die wichtigsten Vitalölbestandteile der Katzenminze waren 4a-α, 7-α, 7a-α-Nepetalacton, 4a-α,7-β,7 a-α-Nepetalacton, Geraniol und α-Pinen, während Nerol, Citronellal, Neral und Caryophyllenoxid die Hauptbestandteile der Zitronen-Katzenminze waren. [6]

Nährwert

Verlässliche Angaben zum Nährwert von Katzenminze sind nicht ohne weiteres verfügbar, da so wenig davon für den menschlichen Verzehr verkauft wird. Man kann jedoch davon ausgehen, dass Katzenminze-Tee, wie alle anderen Tees auch, wenig bis gar keine Proteine, Fette und Kohlenhydrate enthält, wenn er von sich aus getrunken wird. Katzenminze ist reich an Antioxidantien, den sogenannten Flavonoiden und Phenolsäuren. Diese bestehen aus:.

• Kaffeesäure
• Rosmarinsäure
• Kumarsäure

Studien zeigen, dass Rosmarinsäure eine stärkere antioxidative Wirkung hat als Vitamin E. Antioxidantien verhindern Zellschäden, die durch freie Radikale verursacht werden, und senken das Risiko von Krebs und Arteriosklerose. Rosmarinsäure wird auch zur Behandlung von Magengeschwüren und Asthma eingesetzt. [7]

5 verschiedene Sorten von Katzenminze

Katzenminze ist vor allem als die „Droge der Wahl“ für Katzen bekannt. Aber auch für den Menschen hat sie eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Es gibt über 250 Sorten. Im Folgenden finden Sie einige der bekannteren Sorten, die Sie für Ihren Garten in Betracht ziehen könnten.

Gemeine Katzenminze

Dies ist die Sorte, die von Katzen am liebsten gegessen wird. Der Stängel und die Blätter sind mit feinen, flaumigen Haaren bedeckt. Die herzförmigen Blätter sind grau-grün und haben einen gewellten Rand. Die hohen Ähren über den Blättern sind mit weißen Blüten bedeckt. Die Pflanze wird bis zu 3 Fuß hoch.

Kampfer-Katzenminze

Kampfer-Katzenminze verströmt Kampfer anstelle des geforderten minzigen Geruchs. Sie ist bei Katzen nicht sehr beliebt. Die Pflanze sieht ähnlich aus wie die Gewöhnliche Katzenminze, außer dass die Blüten lila Punkte im Schlund haben und sie nur bis zu 18 Zentimeter hoch wird.

Griechische Katzenminze

Diese Sorte der Katzenminze ist blassgrün, fast weiß. Die Blüten sind rosa. Sie ist kleiner als die gewöhnliche Katzenminze und wird nur 18 Zentimeter groß.

Zitronen-Katzenminze

Die Zitronen-Katzenminze sieht in Größe und Farbe ähnlich aus wie die gewöhnliche Katzenminze, allerdings können die Blüten violette Bereiche aufweisen. Sie riecht ebenfalls stark nach Zitrone. Das macht sie für Katzen weniger attraktiv, aber sie ist eine schöne Alternative für die Zubereitung von Tee.

Katzenminze

Katzenminze hat violette Blüten und wird nur bis zu 15 Zentimeter groß, aber ansonsten ist sie der typischen Katzenminze sehr ähnlich. Ihre geringe Größe und ihre leuchtenden Blüten machen sie zu einem hervorragenden Füllstoff in einem Blumengarten. [8]

Vorteile

Zu den wahrscheinlich wichtigsten gesundheitlichen Vorteilen der Katzenminze gehören ihre Fähigkeit, unruhigen Schlaf zu beruhigen, Stress und Angst zu minimieren, Menstruationsschmerzen zu lindern, Essstörungen zu beseitigen, Magenbeschwerden zu lindern, die Genesung von Erkältungen und Fieber zu beschleunigen, den Körper zu entgiften, Entzündungen im ganzen Körper zu reduzieren und sogar die Wundheilung zu beschleunigen. Schauen wir uns einige der besten gesundheitlichen Vorteile der Katzenminze genauer an.

1. Linderung von Spannungen

Genau dieselbe Eigenschaft, die Katzenminze für Katzen so attraktiv macht, nämlich dass sie sie ziemlich „high“ macht und beruhigt, kann auch für Menschen in kontrollierter Form gelten. Katzenminze kann Stress abbauen und langanhaltenden Stress und Angstzustände verringern, wenn sie gegessen, als Saft oder sogar Tee eingenommen oder als Kraut geraucht wird. Dies könnte ebenfalls dazu beitragen, die sekundären Anzeichen von Langzeitspannungen zu verringern und Ihre Abwehrmechanismen zu stärken.

2. lindert Blähungen

Katzenminze wurde schon im 17. Jahrhundert allgemein als Karminativum bezeichnet. Jahrhundert als Karminativum bezeichnet. Sie hilft bei Blähungen und Völlegefühl, indem sie die Gase in der Bauchgegend auffängt. Sie können sie entweder als Öl oder als Tee verwenden. Wenn Sie sie als Öl verwenden, geben Sie 3 bis 4 Tropfen in eine saubere Serviette und schnuppern Sie daran. Ein warmer Katzenminze-Tee zusammen mit Ingwer bietet Ihnen vergleichbare Vorteile.

3. Schlafhilfe

Katzenminze wird schon seit Hunderten, wenn nicht gar Tausenden von Jahren von Menschen mit Schlafstörungen und sogar Schlaflosigkeit verwendet. Die beruhigende Wirkung ermöglicht es Ihnen, die natürlichen Zyklen des Körpers zu reduzieren und einen ruhigen, entspannten Zustand herbeizuführen. Der Mensch ist in der Lage, nachts viel besser zu schlafen, um einen ungestörten, erholsamen Schlaf zu haben. Viele Menschen entscheiden sich dafür, vor dem Einschlafen eine Tasse Katzenminze-Tee zu trinken, um einen erholsamen Schlaf zu gewährleisten.

4. hält vorzeitige Alterung auf

Vorzeitige Alterung ist für Frauen ein Problem. Es ist bekannt, dass die Einnahme von 2 Tassen dieses Tees Ihre Sorgen über dieses Problem zerstreuen kann. Die Blätter der Katzenminze enthalten eine gute Menge an Antioxidantien. Diese Antioxidantien fangen die kostenlosen Radikale ab, die Ihr Körper erforscht. Die schädlichen Aspekte führen, wenn sie nicht bekämpft werden, zu feinen Linien, Falten und Schlaffheit – Symptome und Anzeichen einer vorzeitigen Alterung. Dieser spezielle natürliche Aufguss hilft, das Auftreten dieser Anzeichen zu verhindern, beschleunigt den Reparaturprozess und verzögert die vorzeitige Alterung bis zu einem gewissen Grad.

5. Verdauungsprobleme

Katzenminze eignet sich hervorragend zur Beseitigung von Verdauungsproblemen, insbesondere von Unregelmäßigkeiten, übermäßigen Blähungen, Krämpfen und Blähungen. Die entspannende und entzündungshemmende Wirkung der natürlichen Inhaltsstoffe der Katzenminze kann die Knoten und Schwellungen in Ihrem Verdauungstrakt minimieren und zusätzlich zu den Schmerzen auch die Enge lindern.

6. beschleunigt den Heilungsprozess von Wunden

Sie können einen kühlen Aufguss aus Katzenminze wie ein Hautdesinfektionsmittel verwenden, um die verletzte Stelle vollständig zu reinigen. Dies kann dazu beitragen, den Heilungsprozess des Gewebes zu verbessern. Sie reinigt die Wunden, wirkt antiseptisch und ebnet den Weg für eine schnellere Genesung und Erholung.

7. behandelt nervöse Störungen

Die nervenstärkenden Eigenschaften des aus der Katzenminze gewonnenen Öls wirken beruhigend auf das Nervensystem. Das macht sie zu einer perfekten natürlichen Behandlung für verschiedene nervenbedingte Situationen, wie Schwindel, Parkinson und Alzheimer. Sie motiviert die Nerven, fördert ihre Funktion und sorgt so für Erleichterung.

8. Menstruationskrämpfe

Für Frauen, die mit besonders unangenehmen Menstruationskrämpfen zu kämpfen haben, wird Katzenminze-Tee regelmäßig als Ersatzbehandlung empfohlen, da er diese Krämpfe und die Belastungen für den Körper leicht verringern kann. Darüber hinaus kann die beruhigende und entspannende Wirkung der Katzenminze auch andere mögliche Anzeichen der Menstruation lindern, wie z.B. Gemütsschwankungen und Angstzustände.

9. Linderung von Kopfschmerzen

Obwohl der genaue Mechanismus noch nicht vollständig geklärt ist, hat sich gezeigt, dass Katzenminze bei der Behandlung von Kopfschmerzen, sogar bei lang anhaltender Migräne, tatsächlich fantastisch ist. Wenn Sie die betroffenen Stellen mit dem ätherischen Öl einreiben, kann das helfen. Aber auch der Genuss von Katzenminze-Tee oder das Einreiben der Schläfen mit einer Salbe aus Katzenminze-Blättern kann schnelle Linderung verschaffen.

10. Natürliche Lösung für Schuppen

Die adstringierenden und antiseptischen Eigenschaften des Krauts ermöglichen es, es als Mittel gegen Schuppen zu verwenden. Tragen Sie einfach einen kühlen Sud des Krauts auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf und waschen Sie ihn nach einiger Zeit ab. Sie können es auch wie ein Leave-on-Serum verwenden, falls die Schuppen durch eine gereizte Kopfhaut verursacht werden.

11. Beschleunigt den Heilungsprozess

Bei Erkältungen und grippalen Infekten ist eine der schnellsten Methoden, den Körper zu reinigen, das Schwitzen, um die Schadstoffe aus dem Körper zu spülen. Dies gilt insbesondere bei Fieber, wenn das unzureichende Schwitzen vor dem Fieberanfall die Schadstoffe und Krankheitserreger im Körper hält. Katzenminze ist schweißtreibend und wird daher häufig von Heilpraktikern zur Behandlung von akutem Schnupfen empfohlen.

12. Befeuchtet und pflegt das Haar

Katzenminze-Tee ist ein unglaublicher Vertreter der Tiefenpflege. Flechten Sie einfach Ihr Haar und tränken Sie es in dem Katzenminze-Teeaufguss. Alternativ können Sie ihn auch wie eine Spülung nach der Haarwäsche verwenden. Er wirkt auch als Leave-in-Conditioner, der das Haar sowohl mit Feuchtigkeit als auch mit Pflege versorgt. Darüber hinaus macht es die Haare sichtbar glatt und weich.

13. Entzündungshemmende Wirkung

Wie bereits erwähnt, sind die chemischen Bestandteile der Katzenminze besonders wirksam als entzündungshemmende Mittel. Das bedeutet, dass Katzenminze bei der Behandlung von Arthritis, Gicht, verstauchten Muskeln, schmerzenden Gelenken und Hämorrhoiden sehr hilfreich sein kann. Die örtliche Anwendung oder die regelmäßige Einnahme der Blätter, des Saftes oder des Tees kann in all diesen Fällen wirksam sein.

14. Lindert Krämpfe

Die krampflösenden Eigenschaften des Krauts bieten Erholung von vielen Arten von Krämpfen. Es hilft mühelos und effektiv dabei, die angespannten Muskeln zu entspannen und verschafft Ihnen sofortige Erleichterung. Aus diesem Grund wird eine Dampfinhalation mit einigen Tropfen Katzenminze-Vitalöl bei Bronchialasthma und anderen krampfartigen Atemproblemen zur schnelleren Linderung empfohlen.

15. Behandlung der Grippe

Die Katzenminze ist in der Tat ein nützliches Hausmittel gegen Grippe und Erkältung aus vielen Gründen. Die Inhaltsstoffe der Katzenminze haben antibakterielle und antivirale Eigenschaften und können die Abwehrkräfte stärken. Außerdem kann sie helfen, das Fieber zu senken, wenn Sie erkältet sind, und die Körpertemperatur niedrig zu halten.

16. Hautprobleme

Die natürliche abweisende Eigenschaft der Katzenminze sorgt dafür, dass sie gut geeignet ist, um Ungeziefer von Gärten fernzuhalten, wenn sie nur als Zierpflanze gehalten wird. Aber die natürlichen Substanzen in der Pflanze machen sie auch gut geeignet, um Mückenstiche zu beruhigen und Entzündungen der Haut zu lindern. Die Anwendung von Salben oder Extrakten auf entzündeter oder verletzter Haut kann den Heilungsprozess beschleunigen und Entzündungen schnell lindern.

17. Gut für die Gewichtsabnahme

Wieder einmal kommt die schweißtreibende Eigenschaft des Krauts ins Spiel. Es regt das Schwitzen an und ermöglicht so die Ausscheidung von Giftstoffen durch den Körper über den Schweiß. Je geringer die toxischen Substanzen sind, desto effizienter ist Ihr Stoffwechselprozess. Eine höhere Stoffwechselrate verbessert die Abnehmbehandlung, was häufig zu einer Gewichtsabnahme führt.

18. Vollständiger Nährstoff

Obwohl der Verzehr von Katzenminzeblättern sicherlich die am wenigsten typische Art der Verwendung für Menschen ist, enthält Katzenminze tatsächlich eine ziemlich bemerkenswerte Sammlung von Nährstoffen, von nützlichen Chemikalien und verschiedenen organischen Verbindungen bis hin zu wichtigen Säuren, Mineralien und Vitaminen, die der Körper benötigt. Kurz gesagt, die Pflanze kann viel mehr, als nur eine Katze betäuben!

19. Wohltuend für die Nieren

Katzenminze ist ein vielleicht wirksames Diuretikum, das einen regelmäßigen Harndrang hervorruft. Das wiederum ist fantastisch für Menschen, bei denen Nierenversagen Ödeme auslöst. Eine Tasse dieses Tees regt das Wasserlassen an und hilft bei der Ausscheidung von Abfallstoffen über die Nieren. Dies trägt zu einer schnelleren Genesung in solchen Fällen bei. [9]

Nebenwirkungen

Katzenminze wird in der Schulmedizin schon seit langem zur Beseitigung verschiedener Beschwerden eingesetzt. Es wird angenommen, dass sie zahlreiche mögliche gesundheitliche Vorteile hat. Ihre Wirkung scheint davon abzuhängen, wie Sie sie konsumieren und wie hoch die Dosierung ist.

Sie beruhigt und sediert

Sie werden vielleicht schockiert sein, wenn Sie erfahren, dass die Katzenminze von Menschen hauptsächlich wegen ihrer beruhigenden und sedierenden Wirkung verwendet wird. Das ist weit entfernt von der albernen Wirkung, an der sich viele Katzen zu erfreuen scheinen. Es ist jedoch schwer zu sagen, wie zuverlässig sie als Beruhigungsmittel ist. Abgesehen von anekdotischen Beweisen und einer Reihe veralteter Tierstudien gibt es in der Welt der Forschungsstudien zum Thema Menschen und Katzenminze nicht viel zu berichten. Katzenminze enthält jedoch eine Substanz namens Nepetalacton, die ähnliche Wirkungen hat wie Baldrian, ein beliebtes pflanzliches Beruhigungsmittel. Die Substanz kann die Entspannung fördern, weshalb Menschen die Katzenminze möglicherweise zur Bewältigung von: verwenden.

• Stress und Angstzustände
• Nervosität
• Schlafstörungen

Sie kann Kopfschmerzen lindern

Die beruhigende Wirkung der Katzenminze soll auch Kopfschmerzen lindern. Es gibt keine wissenschaftlichen Daten, die die Verwendung von Katzenminze als Kopfschmerzmittel für Menschen unterstützen. Außerdem sind Kopfschmerzen eine der berichteten Nebenwirkungen der Katzenminze. Dennoch schwören einige Menschen auf Katzenminze-Tee, um ihre Kopfschmerzen zu beseitigen.

Sie kann bestimmte Arten von Infektionen behandeln

Katzenminzepflaster aus den getrockneten Blättern und Blüten der Pflanze sind ein volkstümliches Mittel gegen Zahnschmerzen, das die Menschen auch heute noch verwenden. Auch Tee aus dem Kraut wird seit Jahrhunderten gegen Zahnschmerzen eingesetzt. Wie sich herausstellt, waren diese Menschen auf der richtigen Spur! Es wird berichtet, dass Extrakte der Katzenminze antibakterielle und antimykotische Eigenschaften haben, die das Wachstum und die Anhaftung bestimmter Arten von Bakterien verhindern. Es gibt auch Hinweise darauf, dass die antimikrobiellen Eigenschaften der Katzenminze orale Infektionen wirksam bekämpfen und verhindern können.

Sie ist ein Aphrodisiakum – sozusagen

Früher glaubte man, dass Katzenminze aphrodisierende Eigenschaften hat. Bei Menschen wurde dies nicht nachgewiesen, aber ein älteres Tier hatte einige faszinierende Ergebnisse. [10]

Einige Warnungen

Konsultieren Sie stets Ihren Arzt, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie unter ernsthaften gesundheitlichen Problemen leiden und verlassen Sie sich nicht nur auf eine einzige natürliche Lösung. Manche Menschen rauchen die Katzenminze gerne, aber man sollte bedenken, dass sie schnell verbrennt und mit Tabak kombiniert werden muss. Das bedeutet, dass Sie Rauch einatmen, der nachweislich schädlich für Ihre Lungen und Ihre Gesundheit ist. Es wurde sogar berichtet, dass einige Menschen glaubten, dass es sich nicht lohnt, Zigaretten zu rauchen, da sie ziemlich krank wurden und Kopfschmerzen und Erbrechen bekamen.

Andere Vorsichtsmaßnahmen umfassen.

• Vermeiden Sie es, wenn Sie schwanger sind oder stillen
• Nehmen Sie es nicht ein, wenn Sie an einer entzündlichen Beckenerkrankung (PID)
• Nicht konsumieren, wenn Sie Minze nicht mögen
• Vermeiden Sie die Verabreichung an Kinder oder Babys
• Augen meiden
• Katzenminze nicht einnehmen, wenn Sie Auto fahren oder schwere Geräte bedienen
• Vermeiden Sie die Einnahme, wenn Sie einen starken Menstruationszyklus haben [11]

Für Personen, die an Leber- oder Nierenerkrankungen leiden, kann die Verwendung von Katzenminze gefährlich sein, insbesondere wenn Sie den Tee regelmäßig zu sich nehmen. Außerdem sollten schwangere Frauen die Pflanze meiden, da sie zu schnell die Wehen auslösen kann. Abgesehen von diesen spezifischen Bedenken gilt die Katzenminze normalerweise als nicht allergen und sicher für den Anwender. Die hohe Potenz des ätherischen Öls sollte jedoch berücksichtigt werden, und die Extrakte sollten stets mit Trägerölen gemischt werden. [12]

Abschluss

Mit anderen Worten: Katzenminze wird schon seit langem von Menschen verwendet und ist auch heute noch in vielen Naturheilmittelkompendien enthalten. Obwohl die Katzenminze gegen Magenschmerzen oder zur Beruhigung müder Nerven helfen kann, hat sie für den Menschen, wenn überhaupt, nur wenige belebende Wirkungen. Wenn es also darum geht, sich „groovy“ zu fühlen, überlassen Sie die Spielzeugmäuse am besten den Katzen. [13]
Katzenminze ist auch nicht nur für Katzen geeignet. Nepeta cataria hilft auch Menschen und wird schon seit Jahrhunderten als Beruhigungsmittel für den Hausgebrauch oder im Handel verwendet. Glücklicherweise können Katzen keine Überdosis Katzenminze zu sich nehmen, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht wissen möchten, ob das, worin sich Ihre Katze wälzt, für sie sicher ist. [14]

Empfehlung

1. Https://www.lexico.com/definition/catnip
2. Https://www.rxlist.com/catnip/supplements.htm
3. Https://www.britannica.com/plant/catnip
4. Https://excitedcats.com/catnip-history/
5. Https://hort.extension.wisc.edu/articles/catnip-nepeta-cataria/
6. Https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0570178318300332
7. Https://www.webmd.com/diet/catnip-tea-health-benefits#1
8. Https://www.doityourself.com/stry/5-different-varieties-of-catnip
9. Https://www.healthbenefitstimes.com/health-benefits-of-catnip/
10. Https://www.healthline.com/health/smoking-catnip#catnip-benefits
11. Https://excitedcats.com/catnip-for-humans/
12. Https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/catnip.html
13. Https://www.petplace.com/article/cats/just-for-fun/what-effect-does-catnip-have-on-humans/
14. Https://phenomenex.blog/2018/08/08/catnip-chemical-compounds/