Arganöl

33 Minuten gelesen

In den letzten Jahren hat sich auf dem Haarpflegemarkt vor allem eine Wunderkomponente durchgesetzt: Arganöl. Wir haben gesehen, wie es überall entfernt wurde und in vielen Kuren, Shampoos, Spülungen und mehr enthalten ist. Aber was steckt hinter dem Hype und wer sollte es für sein Haar verwenden? Wir helfen Ihnen, den Sinn von Arganöl zu verstehen, einer Modeerscheinung, die vielleicht einfach nur für immer bleiben wird.

Was genau ist Arganöl? Es wird aus den Kernen des Arganbaums gewonnen und ist ein natürliches Pflanzenöl, das seit Generationen in seinem Heimatland Marokko verwendet wird. In Marokko wird es in der Regel sowohl in der Küche als auch für kosmetische Zwecke verwendet und ist für marokkanische Frauen traditionell ein wesentlicher Bestandteil der Haar- und Hautpflege.

Marokkanische Frauen – die Spezialisten für die Gewinnung des Öls aus den Kernen des Arganbaums – benötigen etwa 45 Minuten, um nur 4 Unzen Öl zu gewinnen. Es überrascht nicht, dass die reine Form des Öls auf der ganzen Welt als wertvolles Produkt angesehen wird.

Doch was bewirkt es? Es ist seit langem bekannt, dass marokkanisches Haaröl das Haar weich macht, stärkt und ihm einen außergewöhnlichen Glanz verleiht. In seiner reinen Form und wenn es in Haarpflegelösungen integriert wird, sind die Ergebnisse nachweislich beeindruckend.

Laboruntersuchungen zu diesem relativ neuen Wunderwirkstoff sind noch spärlich, aber einige Forscher vermuten, dass es die nährstoffreiche Natur des Öls ist, die es so gut für kosmetische Zwecke macht. Es besteht aus Vitamin E und einem Omega-6-Fett namens Linolsäure, die beide hervorragend für die Förderung von Geschmeidigkeit, Stärke und Glanz im Haar geeignet sind.

Ansätze zur Herstellung von Arganöl

Es wird angenommen, dass der Arganbaum seinen Ursprung in der Stadt Argana hat, einer Stadt nordöstlich der marokkanischen Stadt Agadir. Er lebt länger als der Olivenbaum und muss nicht angebaut werden. Der Stamm des Baumes ist verdreht und knorrig, so dass Ziegen auf seine Äste klettern und sich von den Blättern und Früchten ernähren können. Sie können diese atemberaubende Website bei einer Fahrt durch die südwestlichen Regionen Marokkos sehen. Die Frucht hat ein grünes, fleischiges Äußeres, ähnlich wie eine Olive, aber größer und runder. Im Inneren der Frucht befindet sich eine Nuss, die eine unglaublich harte Schale hat und aus ein bis drei mandelförmigen Kernen besteht.

Die Ziegen fressen die Frucht und lassen die Nuss zurück. Die Nüsse werden von Bauern gesammelt und in einem sehr mühsamen Verfahren zu Arganöl verarbeitet. Die Herstellung von Arganöl erfolgt immer noch hauptsächlich nach traditionellen Methoden. Die Herstellung eines Liters Öl erfordert etwa 20 Stunden Handarbeit. Die Herstellung des Arganöls ist immer noch ein Heimgewerbe, das von Frauenkooperativen betrieben wird. Sie bietet vielen Frauen und Haushalten in der Region Arbeit.

TRADITIONELLE METHODEN DER ARGANÖLPRODUKTION

Aufschluss

Beim Aufschluss wird das trockene äußere Fruchtfleisch von der inneren Nuss getrennt. Die Nuss oder „Aqua“ ist fest und es können 1-3 in jedem Gehäuse sein. Die Nuss wird auf einen Stein gelegt und ein weiterer Stein wird verwendet, um sie mit Präzision und Geschicklichkeit zu öffnen.

Zerkleinern

Das Zerkleinern ist ein manueller Schritt, bei dem die „Aqua“, die Arganmandeln, zu einer Paste zerkleinert werden. Diese Phase ist sehr hart und kann eigentlich nicht maschinell reproduziert werden.

Vermahlung

Die Arganpaste wird in eine Steinmühle gegeben, in der ein Arganmehl hergestellt wird. Das kosmetische Öl wird in einer Steinmühle verarbeitet, die den Geschmack mildert und dem Öl Neutralität verleiht. Das Speiseöl wird mit einer herkömmlichen Steinmühle verarbeitet, wodurch der nussige Geschmack und Duft erhalten bleibt. Die Kochnüsse werden geröstet, bevor sie gemahlen werden.

Manuelles Mischen des Arganmehls

Dies ist der schwierigste und anstrengendste Vorgang. Das Arganmehl wird von Hand mit langen kreisenden Bewegungen gemischt, die sowohl schnell als auch langsam erfolgen. Das Mehl wird zu einer Paste und danach wird ein Laib Arganmehl zubereitet, der „tazquemout“ genannt wird.

Das Pressen des Arganlaibs

Der Argan-Laib wird von Hand gepresst, um eine maximale Menge an Öl herauszuholen. Dies ist ein langwieriger und schwieriger Prozess. Wenn die maximale Menge an Öl gewonnen wurde, ist das Öl bereit zum Filtern. Der verbleibende Laib wird an Tiere verfüttert oder an den Kosmetikmarkt verkauft, um in Haarshampoos und anderen Produkten mit Argan-Extrakten verwendet zu werden.

Filtern des Arganöls

In dieser Phase wird das Arganöl zahlreiche Male von Hand gefiltert. Das Argon-Öl hat eine dicke, dicke und rohe Qualität, da es von Hand gepresst wurde. Dies trägt dazu bei, seinen fantastischen ursprünglichen Geschmack und sein Aroma zu bewahren. Außerdem behält es alle lebenswichtigen Nährstoffe, die ihm seine erstaunlichen medizinischen Eigenschaften für den Wohn- oder Geschäftsbereich verleihen.

Mechanische Technik zur Herstellung von Arganöl

Die Einführung einer mechanischen Technik durch mehrere Industrieanlagen und Frauenkooperativen hat nicht nur die zertifizierte Qualität des Öls, sondern auch seinen Ertrag verbessert. Das Verfahren zur Herstellung des Öls wurde nämlich nur geringfügig angepasst: Die Früchte werden mechanisch geschält und das Öl wird durch Pressen gewonnen. Bei der Weiterentwicklung dieses Prozesses wurde auf die Verwendung von Wasser für die Extraktion verzichtet und der Röstschritt wurde verbessert. Dieses Verfahren hat 2 Vorteile. Erstens kann sich Arganöl mit Olivenöl als „jungfräuliches zusätzliches Arganöl“ messen und zweitens behält die neue Technologie alle anerkannten Vorteile von Arganöl bei. In einigen Sektoren Marokkos wird Arganöl immer noch mit mechanischen Pressen hergestellt, aber in einigen Betrieben und Kooperativen haben hocheffiziente hydraulische Pressen die Endlospressen ersetzt. Mit diesem Verfahren (mechanisch oder hydraulisch) können 2 Arten von Öl gewonnen werden: Lebensmittel- oder Kosmetikqualität. Arganöl für Lebensmittel wird durch Kaltpressen der einige Minuten lang gerösteten Kerne gewonnen, während kosmetisches Öl aus nicht gerösteten Kernen hergestellt wird. Die Gewinnung von Arganöl für Lebensmittel erfolgt in 6 Schritten: Sammeln der Früchte, Trocknen an der Sonne, Schälen, Brechen der Nüsse (oder Sammeln der Kerne), Rösten der Kerne und Kaltpressen. Außerdem wird das Öl dekantiert und gereinigt, um große Mengen von Wachsen und Schleimstoffen zu entfernen. Das Auslassen des Röstvorgangs führt zur Herstellung von kosmetischem Öl. Arganöl für Lebensmittel ist kupferfarben, während kosmetisches Arganöl goldfarben ist. Jeder Verarbeitungsschritt hat erhebliche Auswirkungen auf die Menge und Qualität des gewonnenen Öls. Die Bedeutung des Extraktionsverfahrens für die Ölqualität ist bereits besonders gut dokumentiert. Auch die Auswirkungen der Fruchtqualität und der Trocknungszeit auf die Qualität des Arganöls wurden bereits untersucht. Was die Röstung betrifft, so sind die Auswirkungen ihrer Dauer und der daraus resultierenden Produktion flüchtiger Verbindungen gut dokumentiert. Außerdem hat Arganöl einen haselnussähnlichen Geschmack, der in erster Linie auf das Vorhandensein von unvorhersehbaren Substanzen zurückzuführen ist, die beim Rösten der Kerne entstehen. Unberechenbare Verbindungen, die durch Oxidation und/oder Maillard-Reaktion entstehen, tragen aktiv zur Konservierung des Speiseöls bei.

Vorteile von Arganöl für die Haut

1. Schützt vor Sonnenschäden

Marokkanische Frauen verwenden Arganöl seit langem, um ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen, eine Praxis, die durch eine Studie aus dem Jahr 2013 unterstützt wurdeTrusted Source. Diese Studie ergab, dass die antioxidative Wirkung von Arganöl die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt, die durch die Sonne verursacht werden. Dadurch wurden Verbrennungen und Hyperpigmentierungen verhindert. Langfristig kann dies sogar dazu beitragen, das Entstehen von Hautkrebs, einschließlich bösartigem Krebs, zu verhindern. Sie können Arganöl oral einnehmen oder das Öl äußerlich auf Ihrer Haut anwenden, um diese Vorteile zu nutzen.

2. spendet der Haut Feuchtigkeit

Arganöl wird vielleicht am häufigsten als Feuchtigkeitsspender verwendet. Deshalb findet man es in der Regel in Cremes, Seifen und Haarspülungen. Es kann topisch aufgetragen oder mit der täglichen Nahrungsergänzung oral eingenommen werden, um eine feuchtigkeitsspendende Wirkung zu erzielen. Dies ist vor allem seinem hohen Gehalt an Vitamin E zu verdanken, einem fettlöslichen Antioxidans, das die Wasserspeicherung in der Haut verbessern kann.

3. hilft bei einer Reihe von Hautproblemen

Arganöl besitzt eine Vielzahl von erholsamen Eigenschaften, die aus antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften bestehen. Beides hilft bei der Linderung von Anzeichen verschiedener entzündlicher Hautkrankheiten wie Schuppenflechte und Rosacea. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie reines Arganöl direkt auf die von Schuppenflechte betroffenen Hautstellen auftragen. Rosazea lässt sich am besten durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln behandeln.

4. behandelt Akne

Hormonelle Akne ist häufig das Ergebnis von überschüssigem Talg, der durch Hormone verursacht wird. Arganöl hat eine Anti-Talg-Wirkung, die die Talgmenge auf der Haut wirksam regulieren kann. Dies kann dazu beitragen, verschiedene Arten von Akne zu behandeln und einen glatteren, ruhigeren Hautton zu fördern. Tragen Sie Arganöl – oder Gesichtscremes, die Arganöl enthalten – mindestens zweimal am Tag direkt auf Ihre Haut auf. Sie sollten nach vier Wochen erste Ergebnisse sehen.

5. heilt Hautinfektionen

Eine der herkömmlichen Anwendungen von Arganöl ist die Behandlung von Hautinfektionen. Arganöl hat sowohl antibakterielle als auch pilztötende Eigenschaften für den Wohn- und Geschäftsbereich. Dadurch ist es in der Lage, sowohl bakterielle als auch pilzliche Hautinfektionen zu behandeln und zu vermeiden. Tragen Sie Arganöl mindestens zweimal täglich topisch auf die betroffene Stelle auf.

6. Fördert die Wundheilung

Antioxidantien sind eindeutig eine wirksame Kraft. Die starke Kombination aus Antioxidantien und Vitamin E, die in Arganöl enthalten ist, kann dazu beitragen, dass sich Verletzungen und Schnittwunden schneller erholen.Vertrauenswürdige Quelle. Sie können Arganöl häufig als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um diese Wirkung im ganzen Körper zu erfahren.

7. lindert atopische Dermatitis

Atopische Dermatitis ist ein häufiges Hautproblem mit Symptomen wie kratziger, geröteter Haut. Die Forschung hat herausgefunden, dass die topische Anwendung von Arganöl an den betroffenen Stellen helfen kann, die Anzeichen zu lindern. Vitamin E und die in Arganöl entdeckten natürlichen entzündungshemmenden Eigenschaften können beide diese lindernde Wirkung hervorrufen. In einer Studie von Trusted Source wurden Dermatitis-Patienten mit einem Placebo oder mit oralem Vitamin E behandelt, das in Arganöl reichlich vorhanden ist. Die Forscher fanden heraus, dass bei den Patienten, die das Vitamin E erhielten, die Symptome deutlich zurückgingen.

8. Hat Anti-Aging-Wirkung

Arganöl wird seit langem als Anti-Aging-Mittel eingesetzt. Obwohl dies bisher nur durch anekdotische Beweise belegt wurde, konnte eine kürzlich durchgeführte Studie mit postmenopausalen TeilnehmerinnenTrusted Source diese Behauptung untermauern. Die Forscher fanden heraus, dass eine Kombination aus oralem und kosmetischem Arganöl die Elastizität der Haut deutlich erhöht. Dies stellte eine zuverlässige Anti-Aging-Behandlung dar.

Sie können diese Vorteile erhalten, indem Sie Arganöl direkt auf die Haut auftragen, regelmäßig oral einnehmen oder beides.

9. Verringert die Fettigkeit der Haut

Einige von uns haben von Natur aus fettigere Haut als andere. Diejenigen, bei denen das der Fall ist, tun in der Regel alles, um den fettigen Glanz loszuwerden, der auftreten kann. Dank der talgregulierenden Eigenschaften von Arganöl kann es helfen, den Gesamttalg zu reduzieren und die Fettigkeit der Haut zu verringern. In einer Forschungsstudie wurde festgestellt, dass die zweimal tägliche Anwendung einer Creme, die Arganöl enthielt, die Talgaktivität und die Fettigkeit der Haut innerhalb von nur vier Wochen erheblich reduzierte.

10. Vermeidet und reduziert Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen sind besonders typisch während der Schwangerschaft, aber jeder kann sie bekommen. Eine Studie von 2016Trusted Source fand heraus, dass eine Wasser-in-Öl-Creme, die aus Arganöl besteht, die Elastizität der Haut verbessert. Dies half bei der Vorbeugung und der frühzeitigen Behandlung von Dehnungsstreifen. Tragen Sie Arganöl mindestens zweimal täglich direkt auf die betroffene Stelle auf. Tun Sie dies so schnell, wie Sie vermuten, dass Sie Dehnungsstreifen sehen oder zu sehen beginnen, um beste Ergebnisse zu erzielen.

Vorteile von Arganöl für die Haare

  • Hughes und Fitzsimons sind sich einig, dass ein Großteil der Magie des Arganöls auf seine Zusammensetzung zurückzuführen ist: Es ist reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien.1 Wenn Sie Ihr Haar weicher und geschmeidiger machen wollen (wollen wir das nicht alle?), kann dieses Öl Ihre erste Wahl sein, da es laut Experten eine Vielzahl von Vorteilen hat.
  • Hydratisiert und macht das Haar geschmeidig: „Arganöl ist ein altbewährter Trick, der vielseitig eingesetzt werden kann, insbesondere um das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und es weich zu machen“, erklärt Hughes.
  • Erhöht die Flexibilität der Haare: „Mit seinem hohen Gehalt an Antioxidantien, notwendigen Fetten und Vitamin E trägt Arganöl auf natürliche Weise dazu bei, die Elastizität des Haares zu erhöhen und stumpfem, leblosem Haar immer wieder neuen Glanz zu verleihen“, beschreibt Hughes.
  • Vermeidet Schäden: Fitzsimons stimmt der Kraft des Arganöls zu und fügt hinzu, dass das darin enthaltene Vitamin E für die Gesundheit unseres Haares von entscheidender Bedeutung ist, da sein reichhaltiges antioxidatives Zuhause dabei hilft, Haarschäden durch freie Radikale und andere Komponenten zu neutralisieren. „Ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht, wir setzen unser Haar durch die tägliche Umweltverschmutzung, chemische Behandlungen und heiße Werkzeuge einer großen Belastung aus“, sagt er. „Vitamin E – das in Arganöl reichlich enthalten ist – hilft, Ihre Follikel vor Schäden zu bewahren und gleichzeitig Spliss und Haarbruch zu verhindern.“
  • Schützt das Haar vor mechanischer Belastung: Blake erklärt, dass Arganöl „hilft, das Haar vor mechanischer Belastung zu schützen“, was bedeutet, dass es gesund bleibt. Die Struktur des Arganöls kann dazu beitragen, dass Ihr Haar gesund bleibt, auch wenn Sie es stylen und den Haartrockner oder den Lockenstab benutzen.
  • Erhöht den Glanz: „Arganöl fördert Glanz, Geschmeidigkeit und Bedeutung“, erklärt Blake. Es hilft auch, das Haar vor mechanischer Spannung (Haarstyling) und Färbung zu schützen.

Haartyp Überlegungen

Arganöl kann in der Regel für viele Haartypen verwendet werden, dennoch müssen Sie es je nach Bedarf anders anwenden oder eine andere Art von Arganöl verwenden. „Arganöl in voller Stärke ist ideal für dickes, lockiges oder stark gefärbtes Haar“, erklärt Blake. Wenn Sie dickes Haar haben oder zu fettigem Haar neigen, kann Arganöl in voller Stärke Ihr Haar beschweren, wenn Sie es nicht maßvoll verwenden. Sie können auch nach Produkten mit Arganöl anstelle des reinen Öls suchen. „Eine gemischte oder leichte Variante ist perfekt für viele Haartypen“, sagt er.

Tragen Sie Arganöl nur leicht auf und konzentrieren Sie es auf die Haarpartien und nicht auf die Kopfhaut.

Gesundheitliche Vorteile

Die Fette und Antioxidantien in Arganöl können Ihrem Körper helfen, gesünder zu bleiben.

Die hohe Konzentration von Vitamin E im Arganöl macht es zu einem wirksamen Mittel, um das Immunsystem des Körpers zu stärken. Außerdem hilft es Ihrem Körper, Ihre Augen und Ihre Haut zu erhalten und zu reparieren.

Weitere gesundheitliche Vorteile von Arganöl bestehen darin:

Kontrolle des Cholesterinspiegels

Die im Arganöl enthaltenen Fette können dazu beitragen, den Spiegel des „guten“ Cholesterins zu erhöhen und das „schlechte“ Cholesterin zu senken, was Ihr Risiko für Herzprobleme verringern kann.

Krebsbekämpfende Eigenschaften

Einige frühe Studien zeigen, dass die Substanzen des Arganöls die Krebsentwicklung verlangsamen und das Absterben von Krebszellen fördern können.

Anti-Aging

Die Verwendung von Arganöl auf Ihrer Haut kann dazu beitragen, die Gesundheit und Flexibilität der Haut zu unterstützen. Dies führt zu einer Haut, die langsamer erschlafft oder Falten wirft, und beugt so den üblichen Zeichen der Hautalterung vor.

Wundheilung

Dieselben Eigenschaften, die Arganöl für die Erhaltung eines jungen Aussehens der Haut nützlich machen, können auch die Wundheilung unterstützen. Die in Arganöl enthaltenen Antioxidantien können helfen, Schwellungen zu reduzieren. Eine frühe Studie hat gezeigt, dass sich Brandwunden bei regelmäßiger Anwendung von Arganöl viel schneller erholen. Es müssen jedoch noch Studien am Menschen durchgeführt werden, bevor Arganöl offiziell verschrieben werden kann.

Dosierung und Zubereitung

Arganöl wird als kulinarische Zutat und als allgemeines Gesundheitstonikum angeboten. Oft gibt es außer dem Preis keinen erkennbaren Unterschied zwischen den beiden Alternativen. Argan-Speiseöl ist in der Regel preiswerter, obwohl hochwertige, kaltgepresste Öle pro Unze manchmal genauso teuer sein können wie Stärkungsöle.

Es gibt keine Richtlinien für die geeignete Verwendung von Arganöl. Bei der äußerlichen Anwendung empfehlen die meisten Hersteller, ein paar Tropfen auf die Haut zu tupfen oder das Öl in die Kopfhaut einzumassieren, bevor Sie es durch Ihr Haar kämmen.

Anzeichen für unreines oder unsicheres Arganöl

Um die Nebenwirkungen von Arganöl zu vermeiden, sollten Sie die möglichen Anzeichen für unsichere Öle beachten. Zu den wichtigsten Indikatoren oder Anzeichen für unsicheres oder unreines Arganöl gehören:.

  • Öl, das nicht glatt und geschmeidig ist
  • Wird nicht schnell aufgenommen, wenn es auf die Haut aufgetragen wird
  • Öl, das sich klebrig, schleimig, & & wässrig anfühlt oder auf der Haut brennt
  • Öl, das völlig klar ist
  • Ein wirksames Aroma anstelle eines nussigen, leichten Geruchs
  • Öl, das im Vergleich zu anderen anerkannten, zuverlässigen Anbietern wesentlich preiswerter ist
  • Überprüfen Sie immer alle oben genannten Eigenschaften, damit Sie beim Kauf sicher sein können, dass es sich um echtes Arganöl handelt.

Mögliche unerwünschte Wirkungen von Arganöl

Obwohl Arganöl als ziemlich sicher in der Anwendung gilt, kann es einige kleine und seltene Nebenwirkungen haben. Einige davon sind im Folgenden aufgeführt.

Es kann allergische Reaktionen hervorrufen

Es gibt keine größeren Berichte über die Toxizität von Arganöl. Der erste Fall von Anaphylaxie auf Arganöl wurde bei einem 34-jährigen marokkanischen Mann gemeldet, der keine allergische Reaktion in der Vorgeschichte hatte. Die Allergie trat in Form von Schnupfen und Bindehautentzündung auf, wenn er an Arganöl roch.

Der Mann litt auch unter Halsbeschwerden. Die Behandlung umfasste die Vermeidung von Arganöl auf dem Speiseplan und das Mitführen eines Notfallsets mit Epinephrin, Antihistaminikum und Kortikosteroid. Die durch Arganöl ausgelösten Allergien können durch ein Verfahren der Raffination reduziert werden. Sie wurde durch ein im Arganöl entdecktes Allergen ausgelöst und Wissenschaftler rechnen in naher Zukunft mit einer Vielzahl weiterer solcher Fälle. Einige Fälle von allergischer Kontaktdermatitis durch Arganöl beim Menschen sind ebenfalls bekannt.

Arganöl wird in verschiedenen kosmetischen Produkten zur Behandlung von Hautpickeln, jugendlicher Akne, Gesichtsfalten und Windpockenpusteln verwendet. Bevor Sie das Öl auf eine befallene Stelle auftragen, müssen Sie einen Patch-Test an einer kleinen Hautstelle durchführen. Obwohl Arganöl für viele Hauttypen geeignet ist, sollten Sie es bei einer Allergie, die selten vorkommt, nicht mehr verwenden.

Worauf deutet das hin? In einem Fallbericht wurde eine mögliche Allergie auf das Aroma und die Anwendung von Arganöl beschrieben. Es wird empfohlen, vor der Anwendung von Arganöl einen Patch-Test durchzuführen.

Personen mit Nussallergien sollten Arganöl meiden

Studien an Menschen zur Bewertung von Anaphylaxie, die durch den Verzehr von Baumnüssen und Erdnüssen ausgelöst wird, wurden durchgeführt. Arganöl wird aus den Nüssen des Arganbaums gewonnen und daher sollten Personen, die in der Vergangenheit mit Nussallergien zu kämpfen hatten, die Einnahme von Arganöl vermeiden. Sie können Arganöl jedoch zur äußerlichen Anwendung auf der Haut und im Haar verwenden. Menschen, die mit einer Nussallergie zu kämpfen haben, sollten die Einnahme von Lippenpflegeprodukten mit Arganöl vermeiden, da der Verzehr von Arganöl die Gefahr einer Anaphylaxie erhöhen kann.

Am besten lassen Sie sich von einem Arzt beraten, bevor Sie es verwenden. Was bedeutet das für Sie? Bei einer Nussallergie sollten Sie die orale Einnahme von Arganöl vermeiden.

Arganöl kann gepanscht sein

Arganöl ist teuer und das macht betrügerische Versuche wahrscheinlicher. Die Wahrscheinlichkeit negativer Auswirkungen von Arganöl ist höher, wenn das gekaufte Öl unrein ist oder tatsächlich mit billigen Ölen gepanscht wurde. Daher ist es wichtig, dass Sie sich über die Qualität des Arganöls, das Sie kaufen, im Klaren sind.

Sie müssen hochwertige Arganölprodukte von vertrauenswürdigen Anbietern kaufen, die aus ausschließlich in Marokko geernteten Samen hergestellt wurden. Reines Arganöl sollte sich am Boden etwas absetzen, etwas trüb erscheinen, eine glatte, geschmeidige Textur haben, die schnell von der Haut aufgesogen wird, und einen natürlichen, erdigen Geruch ohne schlechten Geruch aufweisen. Zahlreiche Forschungsstudien mit Goldnanopartikeln und spektralphotometrischen Analysen wurden durchgeführt, um die Qualität von Arganöl zu bewerten und festzustellen, ob es sicher für den Gebrauch ist.

Ein auf Nanopartikeln basierender Test wurde von Zougagh et al. im Jahr 2011 für diese Funktion verwendet, der kostengünstig und einfach war, aber wichtige Informationen lieferte. Was bedeutet das? Achten Sie darauf, dass Sie reines Bio-Arganöl von vertrauenswürdigen Anbietern kaufen. Es muss frei von Verfälschungen sein. Reines Arganöl hat Ablagerungen, ist etwas trüb und hat einen natürlichen erdigen Geruch.

Arganöl verschlechtert sich unter unsachgemäßen Lagerungsbedingungen

Die Lagerungsbedingungen von Arganöl sind ebenfalls ein sehr wichtiger Parameter, den es zu berücksichtigen gilt. Arganöl verschlechtert sich, wenn es bei hohen Temperaturen aufbewahrt und dem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Daher muss Arganöl bei einer Raumtemperatur von etwa 25 ˚C in dunklen, vor Sonnenlicht geschützten Flaschen gelagert werden, damit die Qualität des Arganöls auch nach 12 Monaten noch zufriedenstellend ist. Kaufen Sie kein Arganöl in durchsichtigen Plastikflaschen, da direkte Sonneneinstrahlung die wichtigsten Bestandteile des Öls zersetzt. Abgebautes Arganöl kann die Nebenwirkungen noch verstärken.

Die Qualität von Arganöl hängt auch von der Art der Herstellung ab. In manchen Fällen können Nebenwirkungen durch eine Überdosierung ausgelöst werden. Es ist äußerst ratsam, bei der oralen Einnahme von Arganöl die richtige Dosierung zu beachten. Hierfür müssen Sie einen Arzt konsultieren. Wenn Sie es auf Haut und Haar auftragen, sollten Sie es in kleinen Mengen verwenden.

Was bedeutet das? Arganöl sollte in dunklen Flaschen bei kühlen Temperaturen gelagert werden. Bitte prüfen Sie vor dem Kauf, ob das Arganöl-Produkt lebensmittelecht oder für die dermatologische Anwendung bestimmt ist.

Wissenschaftliche Zusammenfassung

Verwendung

Arganöl wird im Allgemeinen wegen seiner dermatologischen und hepatoprotektiven Wirkungen verwendet. Minimale Forschungsstudien an Tieren haben eine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung gezeigt. Medizinische Studien müssen jedoch keine dieser Anwendungen unterstützen. Klinische Studien haben tatsächlich Vorteile bei der Behandlung von Risikofaktoren für Herzkrankheiten gezeigt. Das gereinigte Öl wird in Lebensmitteln und als Aromastoff verwendet. Das Öl wird auch zur Herstellung von harter, gelb gefärbter Seife verwendet.

Dosierung

Gefahren für Herzkrankheiten – 15 g Arganöl pro Tag über einen Zeitraum von ca. 4 Wochen wurden in wissenschaftlichen Studien verwendet, in denen die Auswirkungen einer diätetischen Aufnahme des Öls auf Surrogatmarker für Herzkrankheiten (z.B. Lipidprofile) bei gesunden Probanden untersucht wurden. Dosierungen von 25 ml/Tag bis 30 ml/Tag über einen Zeitraum von 3 bis 4 Wochen haben in randomisierten, regulierten Studien eine antioxidative Wirkung und verbesserte Cholesterinwerte gezeigt.

Kontraindikationen

Kontraindikationen wurden bisher nicht festgestellt.

Schwangerschaft/Stillzeit

Informationen zur Sicherheit und Wirksamkeit in der Schwangerschaft und Stillzeit liegen nicht vor.

Wechselwirkungen

Keine gut dokumentiert.

Nebenwirkungen

Allergische Überempfindlichkeitsreaktionen, bestehend aus Pneumonitis, wurden mit Arganöl und -pulver berichtet.

Toxikologie

Keine Daten.

Wissenschaftliche Familie

Sapotaceae.

HILFSMITTEL:

  1. https://www.regissalons.co.uk/blog/moroccanoil/argan-oil-the-history-behind-the-hype#:~:text=Taken%20from%20the%20kernels%20of,skin%20care%20for%20Moroccan%20women
  2. https://moroccanelixir.com/pages/pure-argan-traditinal-production
  3. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2021.804587/full#h5
  4. https://www.healthline.com/health/argan-oil-for-skin#benefits-of-argan-oil-for-skin
  5. https://www.byrdie.com/argan-oil-for-hair
  6. https://www.webmd.com/diet/health-benefits-argan-oil
  7. https://www.verywellhealth.com/argan-oil-what-should-i-know-about-it-89938
  8. https://healthnile.com/side-effects-of-argan-oil-hair-face-skin/
  9. https://healthyy.net/superfoods/possible-side-effects-of-argan-oil
  10. https://www.drugs.com/npp/argania.html
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